3 oydan to'g'ri vasvasa bolalar: a Table, menyu tavsiyalar

Barcha ota-onalar bolalar uchun birinchi to'ldiruvchi oziq-ovqat tashvish. Chaqaloq ko'krak va yaxshi kilogramm bo'lsa, kattalar oziq-ovqat bilan yaqinlik olti oy qadar qoldirildi lozim. Shisha-xil yoki yomon kilogramm, chaqaloqlarda, u birinchi joriy etish tavsiya etiladi vasvasa 3 oy. Bu boshlash nima qiladi, u ota-onasi tayyorligini va Shifokorning tavsiyalar bog'liq.

kattalar oziq-ovqat bilan yaqinlik

Agar The shifokor Said, "The joriy qo'shimcha ovqatlar 3 oy!", Keyin u bor yaxshi sababi. Bu qarshilik va mutaxassis bilan bahslasha kerak emas.

Bunday tavsiyalar, shifokorlar, odatda, navbatdagi oziqlantirish sut yoki formula qaramay engil va o'sishi, bor kiddies bering. Agar boshlash uchun kerak bo'lgan ma'lum bir darajasi mavjud bolalar qo'shimcha ovqatlanishini 3 oygacha. mahsulotlar jadval raqami pediatr bo'ladi. sizga beraman va diqqat bilan o'qish uchun, shifokor so'ra.

sutdan Start 3 oy da

Bas, siz bir kattalar oziq-ovqat uchun bir chaqaloqni qaror qildi ayting. Nimadan boshlash kerak? don, sabzavot va meva pyuresi yoki sharbati: bir necha variantlar bor. Bolangiz erta ishtiyoqni boshlash uchun tavsiya etiladi nega qarab, oziq-ovqat bilan grudnichka uchrashib usuli tanlang.

Kirish sharbati

3 oy yaxshi semira va o'sadi, odatda rivojlantirish tavsiya bola bilan sharbatini ilintirish. javonlarda bizning vaqt ichida siz bola oziq-ovqat uchun maxsus tayyorlangan mahsulotlar turli xil topishingiz mumkin. Siz allergiya emas va uch yoshdan boshlab foydalanish uchun tavsiya etiladi sharbat sotib olishingiz mumkin.

Bundan tashqari, muqobil mujassam mustaqil pishirish mazali suyuq bo'lishi mumkin. Agar juicer bo'lsa, keyin qiyin bo'lmaydi 3 oy uy qurib sharbati chaqaloqni ilintirish.

Qanday yangi sharob joriy etish?

Sahifalar olma yoki nok bilan boshlash. iste'mol uchun tayyor, o'g'rilik mahsulotlar. Sharbat ma'muri bo'lsangiz, u bir-bir bir miqdorda ichimlik suvi bilan suyultirish kerak.

Agar go'daklar sharbati bu hech qachon bo'lsangiz, asta-sekin 3 oydan vasvasa bolalarni boshlash kerak. Stol oziqlanish birinchi kuni, Agar siz farzandingiz sharbati bir necha tomchi berishi mumkin, deydi. Shundan so'ng, siz diqqat bilan chaqaloq reaktsiyasini rioya kerak.

Ikkinchi kuni chaqaloqlarning bir yarim choy qoshiq taklif qilish tavsiya etiladi meva ichimlik. hamma narsa muammosiz ishlaydi, va hech reaktsiya mavjud bo'lsa, u asta-sekin mahsulot dozalash oshirish mumkin.

meva yoki sabzavot pyure joriy etish

juda ko'p vazn daromad (3 oy) grudnichok bo'lsa, sabzavot yoki meva Jozibasi bilan boshlash mumkin. Bu uchun asos ko'krak suti bilan boqish davrida allergiya yo'qligi.

Agar sabzavot kirishga qaror qilsangiz, siz qovoq, karam yoki brokoli bilan boshlash kerak. Bir vaqtning o'zida ikki sabzavot kiriting hech qachon. birinchi oziqlantirish meva uchun olma yoki nok afzal berishi kerak. Bola bir yil yonganida Ekzotik mevalar (ananas, kivi, va boshqalar) barcha paytdan qadar qoldirildi lozim.

Siz meva va sabzavot oziq-ovqat do'koni xumda sotib olish yoki o'z ovqat tayyorlash mumkin. iste'mol uchun tayyor, o'g'rilik mahsulotlar. yaroqlilik muddati bilan bog'liq diqqat bilan qara va taomlar tarkibini o'qib.

Bosh sahifa pishirish da sabzavot qaynatish uchun zarur. Keyin siz blenderda yoki silliqlash mashinasini yordamida mahsulot ozor bor. ovqat ko'proq suyuqlik kelib uchun, siz bir oz ichimlik suvi qo'shish kerak. Bu tuz birinchi taom yoki qo'shimcha shakar tavsiya qilinmaydi. Meva pyuresi, shuningdek, bir blender yoki oziq-ovqat protsessor o'ziga xos yordamida tayyorlangan bo'lishi mumkin.

Qanday qilib va qanchalik kartoshka pyuresi berishga?

bir choy qoshiq uchida birinchi kuni taklif Baby pyuresi to'g'risida. tanasi yangi oziq-ovqat javob qanday qarang. Ikkinchi kuni, siz biroz 3 oy dan vasvasa bolalar miqdorida ko'paytirish mumkin. stol, ikki hafta ichida bir pipsqueak kartoshka pyuresi 50 gramm gacha iste'mol mumkin ekanligini ko'rsatadi. A fikr allergik reaktsiya yo'qligi.

bo'tqa Kirish

Vasvasa bo'tqa har 3 oy oz muntazam ko'krak suti yoki formula bilan vazn tanani qozonmoqda o'sha kiddies uchun tavsiya etiladi.

Bu holda u suv bilan pishirilgan grechka yoki guruch don, afzal berishi lozim bo'ladi. Siz do'konda bunday tartibsizlik sotib olishingiz mumkin. Uning issiq etarli suv tarqatib uchun. Bundan tashqari, o'z don qaynatish va diqqat bilan davlatni pyuresi uni ozor mumkin. Sut bo'tqa oziqlanadigan sun'iy sut formula bo'lgan bolalar tomonidan tayyorlangan bo'lishi mumkin. Ular allaqachon bu mahsulot bilan juda yaxshi tanish bo'lgan va salbiy unga munosabat kerak emas. Bu taom samimiy va to'yimli bir hisoblanadi.

Qancha va qanday chaqaloq birinchi pyuresi berishga?

Jadval quyidagi tarzda tavsiya 3 oydan vasvasa bolalarni boshlang. O'n birinchi kuni sinib mahsulot qoshiq biri-chorak osh qoshiq taklif qilinishi mumkin. Kunning ikkinchi qismida salbiy reaktsiya bo'lmasa yarim choy qoshiq bo'lishi mumkin.

ikki yoki uch hafta ichida bola xavfsiz don mahsuloti 50 ml gacha eb mumkin.

rivojlantirish, va potentsial muammolarini Jozibasi bola 3 oy

Qiyinchiliklar darhol berishi mumkin. Siz osonlik bilan u erda pyuresi va suvi, sabzavot va pyure allergik reaktsiya kiriting mumkin. Bu asta-sekin, bir mahsulotni joriy etish zarur. bolani bilish uchun, bir oy, ikki hafta bir taom beriladi. Bu vaqt mobaynida, u asta-sekin sutkalik doza iste'mol ovqat oshirish zarur.

allergiya tashqari, bola kafedrasi bilan muammolar bo'lishi mumkin. kursi mustahkamlik yoki har qanday qorin og'riq va gaz o'zgardi bo'lsa, u mahsulotni bekor qilish va davolash maqsadida bir pediatr bilan maslahatlashing kerak bo'ladi.

uch bolaning Menyu

Agar oziq-ovqat bilan bir kattalar bola bilan zich tanishish boshlash bo'lsangiz, u o'ng menyu qilish uchun zarur. Agar pyuresi crumbs qismini taklif mumkin nonushta uchun, u ko'krak suti yoki sun'iy formulasini zapet.

Keyingi taom nonushta va tushlik orasida vaqtda keladi. Bu oziqlantirish yilda bola o'zining odatdagi sut ozuqa berish kerak.

Tushlik paytida, bir pipsqueak sut to'ldirish, shuningdek, zarur sabzavot pyuresi, tatib mumkin. bola yangi taomlar foydasiga o'zining odatdagi sut oziq-ovqat tark mumkin. haqida tashvishlanib hech narsa yo'q.

Keyingi oziqlantirish ko'krak suti yoki formula hisoblanadi. oziq-ovqat odatdagidek qismiga bolangizni undang.

Tushlikda biz meva pyuresi yoki sharbat foydalanishni tavsiya etamiz. Chaqaloq shu va boshqa mahsulotlar bilan tanish bo'lsa, ularning har ikkalasi ham berishi mumkin. qo'shimcha oziqlantirish bolaning sut kerak bo'lsa.

kechqurun (yotishdan oldin) sizning bola ko'krak suti yoki formulani boqish uchun tavsiya etiladi. Bunday parhez unga dam yordam va etarli uyqu olasiz. Odatdagidek, oziq-ovqat, og'ir emas. Oshqozon va ichak noqulayliklarni yaratish bo'lmaydi.

tavsiyalar

3 oy bola rivojlanishi, vasvasa va rejim yoshi bu yoshga javob kerak bo'lsa unutmang. Bu davrda barcha mahsulotlar asta-sekin joriy kerak. shoshilmang, aks holda siz chaqaloq sog'liqni saqlash muammolar bo'lishi mumkin.

mazali va to'g'ri chaqaloqni Feed!