Maktab Qigong va Kung Fu Shaolin Master Shi Yanbina: Sharh, xususiyatlari va sharhlar

institutini tasvirlab qachon ko'rib chiqamiz sharhlar qaysi Maktab ustasi Shi Yanbina, 34 avlod Shaolin wuseng Sunshanskogo monastirda haqiqiy jangchi-rohib asos solgan. 2006 yilda, Manastir Başkeşiş janob Shi Yunsin, kung va Qigong san'atini o'rgatish odamlar uchun Rossiyada eng yaxshi ustalardan biri yubordi. Shi Yanbin sevgi va talabalarning hurmat qozonish imkoniyatiga ega bo'ldi, va maktab tez mashhurlik qozonmoqda. tobora Rossiya bo'ylab tarqaldi Yakkkakurash, ular kayfiyati kirdi, lekin ular, albatta, zarur qanday?

Qigong nima?

birgalikda Taocu simya asoslangan budda psihopraktikami tomonidan ishlab chiqilgan mashqlar to'plamini olib gimnastika Bunday. mashqlarni bajarish, siz noyob shifo ta'sir erishish mumkin. Gimnastika bir qator avtomobil va nafas olish mashqlar hisoblanadi. Shi Yanbin yuqori darajada san'ati biladi va amaliyotini o'rganish istagini bor hech kimga o'rgatish mumkin.

Qigong davolash maqsadida ma'naviy fazilatlarni, yaxshilash uchun ishlatiladi va jang san'ati ajralmas qismi hisoblanadi. "Qi» - havo "qurol" - ish, so'zma-so'z tarjima havo bilan bir ish kabi tovushlar.

Master Shi Yanbina maktab ta'lim asoslari aniq maqsadlar, musiqa, nafas ustida ish uchun, tovushlarni joyga jamlanganda. Bu yerda siz jismoniy tana, jon va tabiat o'rtasidagi muvozanatni tiklash uchun, tanangizni nazorat qilish o'rganishimiz mumkin.

Trening natijasi

Bu Qigong turli kasalliklarni shifo beradi yoki ularga bo'ysundirib deb isbotlangan. Bu gimnastika ko'p asrlar Sharq shug'ullanishadi uchun mavjud muqobil tibbiyot, deb hisoblanadi. Qigong ham xotirjam hayotning barcha muammolarni qabul qilish o'rganish, bezovtalik, stress kamaytirish, ma'naviy muvozanat uchun imkon beradi. Qigong kung san'atini o'rganish istagi bor yo'qligini bilish lozim.

Katta Sharqiy duel

Kung Fu - Xitoyda ko'p asrlar oldin tug'ilgan klassik duel - "Kung tirsakk" to'g'ri talaffuz. Ular har qanday irqi, dini va hatto yosh bir kishini qo'lga mumkin. Xavfsiz - tanani nazorat o'rganib, inson eng muhimi, sog'lom, kuchli, muvaffaqiyatli va bo'ladi. Hech birimiz ko'chada hujum dan xoli emas, shuning uchun nima uchun Kung Fu metodlarni bosqinchi juft ajablantiradi?

Barcha turli sabablarga ko'ra maktabga keladi. Master Shi Yanbin asosiy narsa sabab kelishi va ish hisoblanadigan maqsad emas, deb bahs yuritadi. san'at muvofiqlashtirish, reaktsiyasini tuzish va jismoniy formasini, plastmassa va umumiy salomatligini yaxshilash mumkin.

Kung tirsakk foydalari

Nima tayyorlash natijasida erishish mumkin? Agar ma'lum bir maqsadi ko'rmayapman, faqat "show" uchun maktab Shi Yanbina yilda qilyapsan bo'lsa, ular olish bermadi jang moslashuvchan va ko'nikmalarini tashqari, ehtimol, men qilgan qaysi, deb. Agar Siz san'atini tushunishga harakat, yoshdagi hikmat bilishni istayman hayron bo'lsangiz, natija quyidagi bo'ladi:

• narsalar va shug'ullanishga qaror qilgan imtiyozlar mohiyatini tushunish uchun kuchli nazariy asosi;
• munajjimlarning boy madaniy merosiga tadbiq etish;
• hayot donolik chuqur choh, Kung Fu falsafa ongi va dunyo borligi to'liqligini berishga qodir emas;
• ma'rifiy va ma'naviy rivojlanishi;
• o'z-o'zini mudofaa sifatini yaxshilash;
• xarakterdagi og'rishi;
• ularning dunyoqarashlarini kengaytirish;
• organizmning salomatligi umumiy mustahkamlash.

maktab haqida aytib o'tilganidek, baholash Shi Yanbina ajoyib atmosfera sinfda ustun. energiya tom ma'noda bir guruhda o'rganish juda qiziqarli his, barcha yangi foydalanuvchilarga yordam berishga tayyor, do'stona, kayfiyat mashqlar keyin ko'tardi. sinf charchab bermadi yozish, aksincha, yanada hushyor va faol bo'lib, va energiya zaryad quyidagi tashrifi qadar davom etadi.

Taijiquan

kung va Qigong Shi Yanbin poezdlar va Taijiquan tashqari. Bu kung falsafasi bilish mumkin bo'lishi mumkin emas holda u o'z salohiyati erishish uchun imkon qadar yordam beradi, boshqa Shaolin intizomga.

Bu maktab jangovar mahorati va ichki balansi bilan to'g'ri nafas o'rganish birlashtiradi boshqa sohalarda farq qiladi. ta'lim maksimal foyda erishish uchun to'liq ushuning (kung), san'at mahorati uchun, nafaqat jangovar asoslarini o'rganish kerak, u erda barcha muhim jihatlari bor, va Shi Yanbin o'rgatadi.

maktabda atmosfera

Darslar ko'p odamlar tomonidan ziyorat qilinadi va ulardan ba'zi ajoyib yutuqlarga erishgan, ular haqiqiy professionallar bo'lib, hozir o'zingizni san'ati o'rgatish qilgan. Ba'zi Shi Yanbin ko'pincha ularning talabalarga darslari o'tkazadi ishongan bu yoqtirmayman. o'zi o'rgatish ruxsat kishilar, haqiqiy professionallar bo'lib, o'zi guruhlar bilan ishlash uchun ham yomon bo'ladi, deb bizni ishontiradi o'zlashtirish.

Chi Yanbine o'tilganlik u dono kishi, deydilar. U umumiy ta'lim, balki hayot nafaqat kuni, albatta, yaxshi maslahat berishi mumkin, mehribon, sabr va quvnoq. Talabalar usta bilan gaplashish yoqadi. U rus tilida gapirish emas, balki nuqtasini etkazish, ikki yoki uch so'z bo'lishi mumkin-da. choy xona intervyu uchun tuzilgan. U erda siz bu choy marosimiga partiya bo'lishga, jismoniy va aqliy dam, dam olish mumkin. stol ustiga mamnuniyat talabalarga so'riladi bo'ladi sovg'alar ko'p har doim bor.

Shi Yanbina barcha deyarli bir iloh ko'rib, uzoq vaqt bilan shug'ullanuvchi ayniqsa, qatnash. Bu maksimal hurmat o'z ichiga oladi, uning maslahat va tavsiyalariga quloq. Ko'p yillar davomida, maktab faoliyat, u real muxlislari juda ko'p bor. Har yili, u erda turnir va musobaqalar, bir jangchi-rohiblar bilan jang qilish uchun Shaolin Temple, ularning yutuqlarini, ko'rsatish imkoniga ega.

Yosh cheklovlar

Qi Gong va mumkin Kung Fu falsafa har bir san'at bilib oling. Bu siz qurish va din nima, sen qanday qilib eski muhim emas. Maktab yosh qiz, nafaqaga chiqqan er-xotin yoki bir talaba bo'lsin, har qanday manfaatdor shaxs ishtirok etishi mumkin. Master Shi Yanbin, eng issiq o'tilganlik salomatligini yaxshilash, jismonan rivojlantirishga yordam beradi, har bir kishi bilan shug'ullanish va tana va ruh o'rtasidagi uyg'unlikni topish bilib olasiz.

U erda odamlar davolab bilan kelsalar marta edi, va san'at yanada kuchli, yanada yaxshiroq his boshladi o'zlashtirish keyin, u anestetik jumladan kam dori, o'tishi kerak edi.

Homilador ayollar - maktabda ham keng tarqalgan. Ular harakat to'lg'oq oson yordam beradi nafas qoidalarini o'rganish. Shuningdek, bo'lg'usi onalar maktab tinchlik bor, tinchlik gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq kayfiyatda o'zgarishlar muvozanat mumkin.

Bolalar uchun

Agar bolangiz bo'lsa, siz Master Shi Yanbinu uchun maktabga olib mumkin. Maktab bolalari bir guruh taqdim. U erda ular kelajakda juda foydali va foydali bo'lgan juda yosh, dan Kung tirsakk va qigong o'rganish imkoniyatiga ega bo'ladi. bolalar va yoshlar bilan jang san'atlari o'rganish tashqari xattotlik, shaxmat va Xitoy ustidan darslari.

ularning erta otuzlu Shi Yanbin, barcha Manastir nazrlariga oldi o'n yil ta'lim va kung san'atining ega ajoyib yuksaklikka erishdi. U jang san'ati asoslarini o'rgatish, ko'p mamlakatlar tashrif buyurdi seminarlarda so'zga chiqdi. Lekin men ko'nikmalarini o'rgatish, Rossiyada to'xtadi odamlarga yaxshi olib. U, bu mamlakatni sevgan, ko'p odamlar uchun bir ustoz bo'ldi.