Qanday ko'krak suti oshirish: bir necha oddiy tavsiyalar

Har qanday vrach ona suti bilan oziqlanish ancha foydali sun'iy bola ortiq ekanligini sizga aytaman. Shuning uchun, juda ko'p onalar oshirish uchun qanday hayron ko'krak suti. ularning bola emas eydi, och qolish mumkin, nima haqida qayg'urmasdan Ularning ba'zilari, shisha aralashtirish qo'shimcha oziq-ovqat bilan shug'ullanish. Lekin, aslida, barcha buning oldini olish mumkin: bu, checkweighing qilish chaqaloq, ularning yoshga qarab kilogramm bo'lsa ko'rish uchun etarli bo'ladi. Hamma narsa oddiy bo'lsa ham, qaysi ro'za va so'z aks holda, albatta, siz ko'krak suti oshirish haqida o'ylash kerak, bo'lishi mumkin emas.

sut oshirish uchun usullari

1. Bu oziqlanish sonini oshirish kerak bo'ladi. ko'krak suti ortadi ishlab chiqarish yildan.
2. Siz ovqatni ham ko'ngillariga boqish kerak. Birinchi biringiz, lekin bola unga qo'yib bo'lsa, sekundiga o'tish. Bu kabi uzoq sut bo'lmaydi, deb davom etadi. Bu turg'unlikka oldini oladi va mastitga oldini olish uchun.
3. boshqa oziqlantirish keyin bola hamma ichib ishonch hosil qilish uchun kerak "oxirgi tomchi uchun." Agar shunday bo'lmasa, keyin bir shisha ichida qolgan sut süzün kerak. Biz bir oziqlantirish ishlamasa keyin o'z buni bo'lsa, bu unga oldin to'liq yurishi qilish uchun eng yaxshi hisoblanadi. deyarli bo'sh bo'lsa-da, shuning uchun bola, yanada samarali boqmoq bo'ladi.
4. har qanday parhez haqida uning iltimosiga "eb" uchun bolani rag'batlantirish va hech savol bo'lishi mumkin. Hozirgi kunda deyarli barcha bolaning iltimosiga oziqlantirish usuli foydalangan.
5. Bundan tashqari, siz ko'krak suti oshirish imkonini beradi o'zini-massaj, bajarish uchun Emizish davrida tavsiya.
6. Bu kecha vaqtda ovqat o'tish uchun emas, balki juda muhim ahamiyatga ega. Bola uni talab qilmasa, siz hali ham qo'lda sut izhor qilish kerak.
7. eb kaloriyali oziq-ovqat tomosha. Ayniqsa, agar bolaning vazni majmui bilan bir muammo bor. Bu emizish uchun bir mutaxassis bilan maslahatlashing yaxshiroqdir. oqsil ovqatlar Tavsiya qabul qilish. Haqida hech qanday xun hech savol bo'lishi mumkin.
8. to'g'ri mashq emizishni. Juda tez-tez, chunki ona suti tanasi noto'g'ri chaqaloqning bosh joy nisbatan kerakli miqdorda etib bo'lmaydi.
9. albatta, teri teri kontaktga siz va farzandingiz ham oziqlantirish vaqtida rohat va. Bundan tashqari, juda ham oson va qiziqarli bo'ladi. Bu to'shakda boqish uchun eng yaxshi, u jimirlab dam beradi, va bola uzoq ovqatlanishini bahramand.
10. Biz sizning oshqozon ustida uxlab tavsiya qilmaymiz. Bu yo'l bilan ko'krak siqilgan deb iymon keltirgan va bu normal sut ishlab chiqarish bilan to'sqinlik qiladi.
11. Siz bola passiv ko'kragini ezib bo'lsa, shuning oshirish uchun qanday suti ishlamaydi emzigi uchun chaqaloqni o'rgatish shart emas.
12. ayniqsa, oziqlantirish oldin, suyuq Signallarni qabul qilish oshirish kerak.
13. laktatsiya davrida Hapı foydalanishni oldini olish.
14. yomon odatlardan bartaraf.
15. ko'krak katta sut bilan to'ldirdi ruxsat bermang.

Hamma narsa, bizning vaqt ichida ko'krak suti oshirish uchun qanday muammoni hal qilishga yordam beradi ozuqaviy qo'shimchalar, o'tlar, va boshqa mahsulotlar turli bor. Lekin siz ularni ishlatish oldin, yaxshi shifokor bilan maslahatlashing.

Emish muvaffaqiyati siz va chaqaloq butunlay bog'liq. Asosiy narsa - sog'lom chaqaloqni o'sishi istagi.