An'anaviy tibbiyot maslahat: umumiy sovuq qutulish uchun qanday

burun, suvli ko'zlar, holsizlik, bosh og'rig'i dan shilimshiq bir oqimi, bemor uchun muammo bir poda xalos bo'lgan tez tarqalgan sovuq qutulish uchun qanday ko'plab yo'llari, shunday yoqimsiz dardga, alomatlar bor.

tez bir tumov davolash uchun qanday sovuq juda birinchi belgisi da

Eng qisqa vaqt ichida bir suyuq burun sifatida shamollash birinchi belgilarini his, lekin burun boy oqindi kelmagan kabi, issiq suv bilan bir kecha g'usl olib, darhol, bundan keyin xantal tomonidan uning oyoq ulash va 1,5-2 soat ushlab qolish. Buning o'rniga xantal shevalarida, siz qalampir tuzatish ilovasi olish mumkin - bu barcha 48 soat olishdan holda kiyiladi mumkin. Bundan tashqari, biz yupqa bir likopchaga kiyib sarimsoq bir necha chinnigullar, chopish va, ustidan suyanib, hidi galma bir yoki boshqa burun teshigi nafas tavsiya qilamiz. o'tish og'iz orqali amalga oshiriladi. Faqat asal, malina murabbosi yoki yotishdan ichish choy oldin ohak rangi.

rinit allaqachon ishlab chiqilgan bo'lsa, u quyidagi tavsiyalar foydalanish tavsiya etiladi.

Qanday oddiy sovuq qutulish uchun: umumiy qoidalar

quyidagi retseptlar har qanday foydalanish oldin 1. yaxshi burnini pufladi.

Agar bunday foydalanish afzal bo'lsa 2. burun, tomchi kabi naftizin, galazolin, Sanorin boshq., ular qo'shadi ekanligini yodda tuting. Shuning uchun, vazokonstriktör dori foydalanish 7 kundan ortiq uchun tavsiya qilinmaydi. Yoki, giyohvandlik ishlab chiqarish emas Otrivin, komponentlarini foydalaning.

3. Uning boshi yana bir yostiq ostiga yotishdan oldin - shilliq burun bo'shlig'i qon oqib ancha oson yo'lga bo'ladi, shunday qilib kamayadi va shilliq shishib bo'lmaydi.

qutulish uchun qanday oddiy sovuq: bir tomchi burningdan

Piyoz sharbati. a qirg'ichdan kuni piyoz maydalab va sharbat siqib. qaynatilgan suv bir osh qoshiq bilan sharbat tomchi aralashtiring va yechim soatbay burnini dafn bo'ldi.

Efir moylari. Mentol, evkalipt yoki archa neft, suyultiriladi sabzavot, 3-5 tomchilar har bir burun teshigidan dafn.

Asal eritmasi. 1 nisbatda issiq suv (40 daraja) bilan tabiiy asal cho'kmasi: 2. kamida 4 marta, bir kun, har bir burun teshigi 6-8 tomchi aşılamıştır.

Bundan tashqari, burun bir tomchi kabi, siz sabzi va lavlagi sharbati, Kalanchoe o'simliklar yoki aloe sharbati foydalanishingiz mumkin.

Qanday oddiy sovuq qutulish uchun: burun yuvish

Dengiz tuzi. iliq qaynatilgan suvda (250-300 ml) tuz choy qoshiq quyinglar (ideal - dengiz, lekin tushib va katta pishirish). Palm bir sho'r suv kichik miqdorda va "nafas" suv birinchi va keyin boshqa burun teshigidan to'ldiring. Bundan tashqari, siz igna holda burun, shprits, shpritslar yuvish pipetka foydalanishingiz mumkin. ikki marta bir kun takrorlang.

Romashka. suv (250 ml) qaynoq romashka gullar (1 choy qoshiq), uch daqiqa davomida qaynatiladi to'liq choy qoshiq tuz qoshiq qo'shing to'kib tashlang. Bas, tayyorlangan davolash yetdi pharynx harakat, 38-40 daraja haroratda hal Cool va yuvish qilish.

Sarimsoq. Matbuot miss 2-3 dolechki sarimsoq orqali, bir shisha tushirildi va qaynoq suv bilan to'ldiring. Tik soat, so'ngra burun chayish uchun foydalaning.

Lemon. limon sharbati, qiyinlashtirmang, iliq suv juft osh qoshiq qo'shilgan va bir yoki boshqa burun teshigidan suyuq "orqaga tortadi".

Shuningdek, bunday boqich, yalpiz, coltsfoot, Marigold, Avliyo Ioann wort, jo'ka, atkuyrugu sifatida o'tlar damlamalar mavjud foydalanishingiz mumkin burun bo'shlig'ini yuvish uchun.

Qanday oddiy sovuq qutulish uchun: Boshqalar Xalq pul

Chap tomonimda. Bu usul oddiy sovuq, astma bilan topgan ayniqsa qarshi kurashda juda samarali hisoblanadi. inhalasyon quruq Infuziya onasi coltsfoot, bargizub, okaliptüs qarag'ay kurtaklari shuningdek retinol, okaliptüs, arpabodiyon yoki qorishmasini foydalanish mumkin uchun shaftoli moyi. Bunday tartib burun mukozası tirik paytida u qadar jamlangan xushbo'y hidli yog'lar har doim o'simlik yog'i bilan suyultirish kerak, juda muhim ahamiyatga ega.

Isitish. Bir tovalar pan grechka va guruch issiqlik paxta matodan bir necha qatlamlarda o'rash va burnini «kasal» qo'llaniladi. Yana bir variant - bir ro'molchaga o'ralgan va qattiq tuxum, shuningdek, hid kasal organi murojaat va soğuyana qadar ushlab lozim.

Massaj. Acupressure katta yordam qachon sovuq. Bu kamida ikki marta, bir kun albatta tavsiya etiladi - ertalab va yotishdan oldin. yuziga biyoaktif ball qoshlari, burni o'rtasida va burun qanotlari ustida joylashgan, (to'g'ridan-to'g'ri pastki lab ostidan) jag'ning va burun-lab burmasi markazi nuqtasi. ularni Vetnam mumiyo ( "yulduz") yog'langan massaj barmoqlarini ishlab faollashtirish uchun. Bu masalalarning har biri 30 soniya davomida bir soat mili yo'nalishi massaj qilish kerak. Shu bilan birga, birinchi harakatlar engil bo'lishi kerak, lekin oxirida - kuchli bo'lyapti.