Bubnovskaya Simulator. tartibi shifokorlarga Bubnovskaya yordamida amalga oshiradi

Ayniqsa, tayanch-harakat tizimi, mo'ljallangan ko'p funktsiyali Simulator Bubnovskaya bilan bog'liq muammolar bor odamlar uchun. Bu siz bir churrasi disk yuzaga, mushak tizimini mustahkamlash bel og'rig'i qutilish, shuningdek oldini olish imkonini beradi.

mohiyati kinezeterapii

Doktor Bubnovsky bo'g'imlar kasalliklarni davolash va oldini olish uchun maxsus usuli ishlab chiqilgan, ularning mazmun-mohiyati faqat harakat faolligi alamli mushaklar normal faoliyati qayta tiklash imkoniyatiga ega bo'ladi. Kinezeterapiya ta'sir sohalarda og'riq bartaraf etishga qaratilgan. Hech dorilar, hech in'ektsiyalari to'liq tananing mushak qon aylanish va limfa oqimi normal tiklash imkoniyatiga ega emas. Bubnovskaya Simulator mushak to'qimalarining uchun barcha zarur mikroelementlar etkazib, kislorod normallashtiradi va qo'shma harakat tiklash imkonini beradi. Biroq, mashqlar faqat shifokor bilan maslahatlashgan so'ng amalga oshirilishi lozim.

simülatöründen Bubnovskaya haqida mashg'ulotlari ko'rsatish uchun

Bu davolash texnikasi elka bo'g'imlardagi degenerativ disk kasalligi, artrit, og'riq davolash uchun javob beradi. Shuningdek, ko'p funktsiyali Simulator Bubnovskaya yaxshi tiz artroz, koksoartroz kabi tashxisni davolashda tashkil etildi. prostatit, ojizlik va hatto hemoroitleri: o'qitish metodikasi siydik-jinsiy tizimi bozukluklarının ko'rsatilgan. Bu davolash umurtqa va boshqa ichki organlar, o'tkazilgan yurak xuruji va insult haqida operatsiyadan keyin reabilitatsiya davomida ishlatiladi, diqqatga sazovor. Simulator Bubnovskaya skolyoz, astma, ichki organlar kasalliklari, bepushtlik oldini olish uchun tavsiya etiladi. Homilador ayollar uchun maxsus mashqlar to'plami ham mavjud, maqsadi orqa, keng tomirlarida og'riq oldini olish uchun emas.

Bu simülatörün versiyalari

Ushbu qurilmaning turli versiyalari mavjud. Yagona ustun (MTB-1) yanada sobit ikki aylanish blok (yuqori va pastki), va bir yuqori ega. bloklari orqali kabel navbatida, tovarlar majmui biriktirilgan bo'lgan, o'tadi. o'rnini ta'minlash yoki qisqa va uzoq niki imkon tayanar. Ular vertikal va pastki relssiz joylashtiriladi. Shuningdek, ikki oyoq va to'rt (vertikal) bo'lishi mumkin. Simulator Bubnovskaya MTB-2 ikki raf va eshak bo'ladi. tarozida agentlari tufayli, anti-tortishish ta'sir qo'lga umurtqa pog'onasi bosim etishmayotgan ya'ni. Tufayli Simulator vazni yuklarni turli bilan jihozlangan, deb aslida, siz alohida o'ng siz uchun og'irlik tanlashingiz mumkin. faqat uyushqoqlik bilan mashqlar majmuini ni tanlasangiz, bu birlik, hatto, butun sport zali almashtirish mumkin. vaqt yoki imkoniyati mavjud sport zallari ziyorat qilish bo'lsa, siz uy Bubnovskaya uchun fitness uskunalar sotib olishingiz mumkin.

simülatörleri qancha

Bosh sahifa o'zgartirish MTB-1 da o'ynab uchun eng yaxshi mos keladi. Narx (20-100 kg) kiritilgan tovarlar majmui va vertikal ramka balandlikda bog'liq. Shuningdek, qo'shimcha yig'ish o'z ichiga olishi mumkin shved devorni. Uy uchun eng yaxshi variant - murabbiy Bubnovskaya, narx oralig'i 68000-90000 rubl bo'ladi. Ko'plab sport zallari (va kasalxonalar) ularning binolar ko'proq qimmat variant tugun. Shvetsiya devorga o'zgartirishlar haqida 170.000 rubl turadi. mashqlar yanada keng to'rt vertikal qo'llab-quvvatlaydi bajarish mumkin. Bunday Simulator Bubnovskogo (narxi taxminan 280000 rubl hisoblanadi) afzal sog'liqni saqlash markazlarida o'rnatilgan.

Nima mashqlar bir simülatöründen ustida amalga oshirilishi mumkin

Bu qurilma ajrata asosiy nuqtalari - bu dekompressiya tizimi va kamonchi hisoblanadi. Inson tanasini tarbiyalashda mavhumlik ichida bo'ladi. Bu vaqtda, mushaklar va bo'g'imlarga, uzatma dam. Yuk necha barobar kamayadi. Bu og'riq g'oyib hissa qo'shadi. cho'zilgan ham vzaimokontakt bo'g'imlarga kamaydi. Bu xaftaga tufayli tozalashga kamroq bo'ladi. juda turli simülatöründen Bubnovskaya ustida mashqlar. ikki qo'llarini ishlayotgan, siz, yelkalarini bachadon umurtqa pog'onasi yaxshi muskullar ishlash mumkin. Bundan tashqari, qiyalik yoki step harakat oyoqlarini mumkin. Bu, jimirlab mustahkamlaydi tos organlari intensiv qon aylanishini qilmoqda. Bunday mashqlar, ekspertlar, turli ginekologik kasalliklarda tavsiya. (To'rt oyoq ustiga) yuz og'riqlari samarali eğilme. Bu barcha mashqlar faqat individual tanlangan ekanligini qayd etish lozim. Va boshida, har bir bemor asosiy siqish zona baholaydi mutaxassis tomonidan tibbiy ko'rikdan o'tadi. Davolash to'liq kurs 3 bosqichda (taxminan 3 oy vaqt) iborat. Bu ular orasidagi qisqa tanaffus (taxminan bir hafta) tavsiya.

Xususiyatlar va foydasi texnikasi doktor Bubnovskaya

Ko'p funktsiyali qurilma Bubnovskaya Simulator ba'zi dasturlar bolalar, homilador ayollar uchun maxsus mo'ljallangan, butunlay xavfsiz. Bunday mashqlar umurtqa kabi churrasi, singan, deb qattiq kasalliklarda juda muhim bo'lgan, tushirilmoqda etiladi. Alamli alomatlar emas, balki dori hisobidan, faqat, chunki tana ichki zaxiralari chiqariladi. Bu mikroelementlar, ularning parhez oziq moddalar oshirish keladi, qaysi go'zal chuqur orqa mushaklarni ishlagan. Bundan tashqari, uy foydalanish uchun simülatörün olish, sport zali ziyorat qilish hojat yo'q. Bu deyarli barcha mushak guruhlari o'rganish imkonini beradi: .. biceps, triseps boshqalar matbuot, kestirib to'qima, mashqlar, puxta tanlangan majmui tananing mushak faqat foydali emas, va suyak qon ketishini ziyoda. Natijada, bo'g'imlarga o'z sobiq harakat qayta tiklash, tendonlar va ligamentlerinin mustahkamlaydi.