Erkaklar uchun karaviz ko'ra Foydali?

Selderey evropaliklar, avstraliyalik, amerikaliklar va afrikalik turli taomlar tayyorlash uchun tanish va zaruriy modda hisoblanadi: bu dunyoning deyarli barcha qit'alarda o'stiriladi shunday oddiy o'simlik ekan. Rossiyada, selderey ko'p bu o'simlik bir makr va uning dorivor xususiyatlari haqida bilish emas iymon ehtimol, chunki, kam tez-tez ishlatiladi. Ushbu sabzavot juda ko'p qirrali va deyarli har qanday taom muvofiq bo'ladi: baliq, go'sht, osh. pishirish, barcha bu o'simlik komponentlarini foydalanish: ildizlari, barglari va tepasida foydali va to'yimli salat beradi.

Va u kartoshka pyuresi, ovqatlar va güveç ta'mi ta'kidlamoq mukammal, juda achchiq va xushbo'y ziravorlar hisoblanadi. Bundan tashqari, uning antioksidant xususiyatlari uchun ma'lum, bu ajoyib nazokat, hatto shifokorlar bu haqda aytish. Bu jinsiy quvvatni oshiradi, chunki an'anaviy va xalq tabobatida ko'plab mutaxassislar, past libido bo'lgan erkaklar uchun ona tavsiya qiladi. Hatto qadimgi Gretsiya tabiblari jinsiy istagini rivojlantirish uchun bu o't ishlatiladi, va u albatta yaxshi ta'sir taqdim.

Va vitaminlar va mikroelementlar katta mundarijaga barcha rahmat. Bir ildiz ekinlari oziq moddalar Bunday birikmasi erkak tanasida ijobiy ta'sir ko'rsatadi. marta, albatta, jinsiy quvvatni kamayadi, "zararli" xolesterin kamayadi va, normal qon bosimi immunitetni oshiradi: karaviz muntazam iste'mol butun tanani uyg'otadi. Erkaklar uchun selderey - jinsiy gormoni sintezini targ'ib tabiiy dori - testosteron.

ildiz hosilning barglari ovqat hazm qilish trakti rag'batlantiruvchi kuchga ega insulin gormonal moddalar mavjud, ular markaziy asab tizimi va erkak gormonlar uchun foydali bo'ladi. erkaklar uchun Tavsiya selderey, shuningdek, ortiqcha yog 'yoqish yordam terpenler (uglevodorodlar sinf) o'z ichiga oladi, chunki. o'simlik bir diüretik, Revmatizm dori ta'siri bor. Bu dorivor xususiyatlari ona ega nima - sotiqni dumbokchasi yasalgan pyuresi, kuygan, kesilgan, bosim yarasi va teri yallig'lanish kasalliklari bilan yordam beradi.

Ushbu sabzavot sharbatini bir quvvatlash ta'sir ko'rsatadi. Agar har kuni ichish bo'lsa yangi 100 gramm selderey sharbati gipertoniya, bronxit, shamollash va hatto pnevmoniya qutilish mumkin. ichiladigan ta'mini yaxshilash uchun, teng miqdorda aralash bo'lishi mumkin sabzi sharbati. Bu ichimlik yaxshi tashnalik chiniqtirish va sog'lig'ini yaxshilaydi bo'ladi.

boy selderey: xususiyatlari va issiqlik

Bu sabzavot buyrak kasalligi, yurak, tomir kasalliklar va metabolik jarayonlar chalingan odamlar uchun eng foydali mahsulot biri qiladi kaliy va natriy haqida 430 mg, o'z ichiga oladi. Va bu o'simlik 100 gramm boshiga 13 kkal, chunki bir sabzavot ovqat, deb atash mumkin. Selderey vitaminlarga boy: A, C, PP, E, B1, B2, B6, B9.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Bu bir sabzavot foydalanish tavsiya etilmaydi:

• Siydik-tosh kasalligi (bemorlarda o'tlar foydalanish kabi tosh faol harakatini ega);
• soqchilik;
• tomirlarning varikoz kengayishi;
• oshqozon va ichak me'da yara.

Bu o'simlik foydalanish, ayniqsa, ikkinchi uch oyligida, homiladorlik davrida zarur voz kechishga. Olimlar bir necha marta bu o'simlik katta miqdorda gaz shakllanishiga sabab deb isbot etilgan va bu homila salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Lekin organizmiga, uning ijobiy ta'siri haqida unutmang. Maxsus chunki, erkaklar uchun karaviz foydalari bor U tabiiy Afrodizyak emas, balki prostatit rivojlanishiga to'sqinlik nafaqat. Bu shifo o't englar va yosh sog'lom va baxtli, uzoq vaqt davomida qoladi mumkin. har qanday hypermarket ichida bo'lishi mumkin sabzavot sotib olish - qishda, bu achchiq o't energiya manbai bilan haq va oziq-ovqat mazasini va ko'proq turli qiladi.