Selderey sharbati. tabiatning shifo kuch

Selderey odamlar uchun bir mashhur o'simlik kilo istasangiz, tegishincha, oziqlanish va. Selderey sharbati organizm uchun nihoyatda foydali bo'ladi. , Xom qovurilgan dimlangan, va ularning har biri u vitaminlar va qimmatli moddalar ko'p saqlaydi - juda Shu selderey har qanday shaklda ishlatilishi mumkin.

Biroq, yaxshi tana tomonidan so'riladi selderey sharbati hisoblanadi. U deyarli uyali darajada tana kiradi, qon va limfa olish, shuningdek, energiya nafaqat ozuqalarga ham olib keladi, lekin. Yangi zerikkani sharbati karaviz bir surgi, anti-allergiyasi va qon tozalovchi agenti sifatida ishlatiladi. Bu ichimlik, umumiy tonusini oshiradi, intellektual va jismoniy faoliyatini mustahkamlaydi. Shuningdek, selderey sharbati ham lokal ravishda foydalanish mumkin, u yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, va jarohatlarda tez shifo targ'ib.

Selderey u askorbin kislotasiga boy bo'lgani kabi, qon tomir kasalligi va yurak xastaligi odamlar uchun foydalidir. Bu, shuningdek, odamlar bir maxsus turkumda uchun bir davlat qushi, - smokers. Nikotin kamchiliklar va karaviz bartaraf vitamin C, atılımını oshiradi. Bu, shuningdek, vitaminlar A, B, C, kaltsiy, kaliy va fosfor o'z ichiga oladi. Bu tufayli, selderey ratsion asosida davlat soch, teri va umumiy salomatlik holatini ta'sir qilmaydi.

karaviz yangi zerikkani sharbati davolash uchun ishlatiladi , qiyin siydik pufagi va buyrakda tosh huzurida. u tanadan dastur ko'rsatadi ortiqcha suyuqlik qarshi siydik haydovchi, bo'lgani. karaviz eng muhim afzalligi uni nafaqat uning qabul rejimida rioya etilishini talab qilmaydi, lekin uning iste'moli hajmini cheklash emas.

Qanday karaviz sharbat qilish? eng samarali siqadilar foydalanish hisoblanadi, sharbat tez va ko'p harakat holda olinadi. Lekin ichish emas 1 marta sharbati, bir poda buyon, siz oddiy imkoniyatlari foydalanishingiz mumkin - selderey bir qirg'ichdan va bandaj yoki doka natijasida sharbatidan xamiri suvini siqish orqali artdi. Selderey sharbati xavfsiz boshqa meva va sabzavot sharbatlari bilan birlashtirilishi mumkin - hech cheklovlar, har qanday mahsulot bilan tatib butunlay o'zaro hamkorlik qiladi.

Uni ichish qanday shuningdek, karaviz sharbatini qilish nafaqat muhim ahamiyatga ega. Bu nima gol bog'liq bo'ladi. umumiy ohang yaxshilash uchun yangi sharbati selderey kuniga 1 piyola ichish kifoya. sharbati 3 h. osh qoshiq uchun taom ichimlik oldin yarim soat ichida hazm jarayonini yaxshilash uchun. Aynan qo'llash shu tamoyil, siz bo'lsangiz, bir necha qo'shimcha kilogramm yo'qotish. Agar turli ratsionida kirib kerak sharbati tashqari, sezilarli darajada ozishga gol bo'lsa karaviz ovqatlar.

selderey sharbati har qanday boshqa mahsulot bilan bo'lib bo'lmagan holatlar ham bor. Bu tavsiya qilinmaydi suyuqlik katta hajmdagi olib tashlash kabi, juda zaif va keksa iste'mol qilish mumkin emas. Bundan tashqari, me'da yarasi bilan o'n ikki barmoqli ichak yarasi kasalligi bilan sharbat foydalanish mumkin emas. Agar sharbat foyda va tanangizni zarar qilmaydi, deb shubha bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing ortiqcha emas.

Sog'lom ovqatlanish uchun karaviz bir necha ta'riflari:

• tuzlarning Cho'kma 4 gramm olish kerak qarshi kurashish uchun ona 1 litr - (ezilgan), suv qo'shing. Yo'q, 8 soat va filtr dan kam. 1 h. Qoshiq uchun damlamasi kerak kuniga 3 marta boring.
• uyqusizlik qarshi kurashish uchun - (maydalangan) karaviz qariyb 35 gramm olib, undan oldingi qaynatish uchun zarur va salqin suv 1 litr, quyinglar. 8 soat va keyin zorlanma kerak turib. 1 h. Qoshiq uchun damlamasini kuniga 3 marta xizmat.
• organizmda kislotali muhitni neytrallash uchun olma sharbati va selderey sharbati, bir aralashmasi ichish kerak.