Qanday zanjabil choy ichish: ayniqsa pishirish, eng yaxshi retseptlar va sharhlar

Oq ildiz, ildiz yoki qoramol - taniqli zanjabil ismidir. mahsulot juda foydalidir. Bu sof shaklda ishlatiladi, lekin bir ajablanarli mazali cookie, xushbo'y Gingerbread va ichimliklar barcha turdagi tayyorlash uchun ishlatiladigan emas. Ular orasida eng foydali choy hisoblanadi. Bir kishi bir qator kasalliklar davolash va immunitetni oshirish mumkin, turli vitaminlar ko'p beradi. Ushbu maqolada biz bilan birga u xususiyatlarini va qarshi bor, shuningdek zanjabil bilan choy ichish qanday tushuntirish, bu ildizi choy mumkin, qanday qilib senga ko'rsataman.

Oxirgi nuqta og'ir bo'lishi bilan kurash keltirganlar uchun, ayniqsa, muhim ahamiyatga ega. Bu vazn yo'qotish uchun ajoyib havola etadi - Axir, har bir uzun, sigir ildiz ma'lum qilindi.

zanjabil choy nima

Biz zanjabil bilan choy ichishga o'rganish oldin, umuman, sharob bilan javob berishi lozim. Shunday qilib, ziravorlar nektar asosida tayyorlangan, rang-barang juda boy va mazali aylanadi. zanjabil ekstraktlari qonni isitish qobiliyatiga ega, degan bayonot yo'q. Shunday qilib, bu kabi formülasyonlar, toksinlar undan barcha tana tizimlari va ezilgan faoliyatini yaxshilaydi metabolizm tezlashtiradi. Bu jarayonlar tez ajoyib holatda tana vazni yo'qotadi va saqlab qolish uchun yordam beradi.

foyda choy bor zanjabil bilan

ichish qanday zanjabil bilan choy, biz siz ijobiy fazilatlar, bu sharob nima topish kerak, deb uzoq, davom ettiraman. Bundan tashqari, u, ovqat hazm qilish yo'llari yaxshilaydi, u ham, xotirani kuchaytiradi ishtahani oshiradi, jinsiy quvvatni oshiradi va jigar shifo. Ginger choy , ichak gazlar dispersirovat oshqozon va boshqa ovqat hazm qilish organlari devorlari ichida shakllantirish uchun istalmagan mukus tarqatib mumkin.

bir zumda foyda ega asosida zanjabil infuzion. muntazam ravishda zanjabil choy ichish va qon yaxshi kimning ish aqliy faoliyati bilan bog'liq bo'lgan shaxslar uchun juda muhim ahamiyatga ega kislorod, boy. Shifokorlar tayyorlash bukilish turli davomida bosh og'rig'i va og'riqni bartaraf deb aytish, yaralar va ko'karishlar kam, albatta. kasalliklarning eng turli zanjabil ichimlik bilan choy, ular faqat barcha hollarda ijobiy ta'sir ko'rsatadi, chunki.

Bu, shuningdek, soch va teri zanjabil sharti infüzyonunu yaxshilaydi, shuning uchun siz bir xun o'tirib, va bir vaqtning o'zida bir choy sifatida foydalanish bo'lsangiz, u faqat yaxshi va yangi ko'rinishi sotib yordam beradi. yorqin va teri - - ipakdek va egiluvchan mahsulot ochiq ko'zlar, sochlari amalga oshiriladi.

foydalanish uchun mumkin bo'lmagan holatlar

Ko'p odamlar oq ildizi bilan tayyorlangan ichimlik ichish kabi, lekin ba'zi kasalliklaridan azob, chunki ular har doim, sen zanjabil bilan choy ichish mumkin bilmayman. Bu savolga javob berish uchun, biz bulondan foydalanish mumkin bo'lmagan holatlar qanday bayon qiladi. odam teriga har qanday yallig'lanish kasalliklari mavjud bo'lsa, bu sizning xun yo'q qilish uchun eng yaxshi zanjabil choy hisoblanadi. Axir, chunki jarayon u faqat yomon olishingiz mumkin.

Bir kishi Yuqori qon bosimi yoki harorat desa, u sharob foydalanish ham zarur emas. Agar Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar tasvirlangan yo'q bo'lsa, ularning salomatligi uchun qo'rqmasdan choy ichish mumkin.

Qanday qilib va qanchalik choy ichish

Bas, endi siz uchun va qanday qilib zanjabil bilan choy ichishga gapirish mumkin. Agar o'zlashtirish imkoniyatiga ega boricha bo'lishi mumkin foydalaning. Lekin u avval cho'zilgan va ovqatdan so'ng, kichik qultum ham buni yaxshi bo'ladi. shaxs bir xun bo'lsa, bu shirin bilan o'zingizni şımartmak qachon aniq, u muhim emas. Agar o'zlari uchun odatiy yo'l eb bo'lsa, bu taom borishdan oldin, bir ichimlik ichish eng yaxshisidir. infuzion ishtahani kamaytirish va yaxshi hazm qilmoqda bo'ladi.

Oddiy ichimlik retseptlar

zanjabil bilan choy ichish qanday, biz allaqachon bilaman, lekin hali ham sharob tayyorlash uchun qanday o'rganish kerak. Buning uchun, ko'p yo'llari bor. Mana, ulardan eng oddiy:

1. ertalab oddiy ikki litrlik termos yilda ildizi uch santimetr navlar lozim. Bu bulyon kun davomida va oldin va 0,5 stakan ovqatdan so'ng foydalanish uchun tavsiya etiladi. asal, limon yoki ba'zi sirop: bu bulondan tayyorlash xususiyati siz eng bahramand nima qo'shishingiz mumkin, deb hisoblanadi.
2. Ikkinchi retsept choy ustida bir oz ko'proq murakkab tayyorlanadi: ildiz kichik mintaqasi bo'lib kesilgan va suv bilan ularni qamrab kerak. 15-20 daqiqa past olovda qaynatish uchun suyuqlik bo'lishi kerak. tayyorlash Bu usul ham deb limon sharbati bilan topgan xususiyatiga ega va asal suvi 37 daraja haroratda sovib faqat ilova qilinishi mumkin.
3. Agar vazn yo'qotish qilmoqda choy qilish bo'lsangiz, siz zanjabil ildizi va sarimsoq olish kerak. Nisbati - Bir bir (root bir qismi sarimsoq bir chinnigullar olish). qaynoq suv, barcha yigirma qismlar tushiring. So'ngra termos ichiga tarkibini quying va choy foydalanish uchun tayyor bo'lgan, keyin 30 daqiqa, uni uyg'otmoq.

Asal bilan Recipe

Nihoyatda foydali, ayniqsa, sovuq mavsumda, zanjabil va asal choy ichish. quyidagicha A oshpaz bo'lishi mumkin: ildizi, keyin, pulni olib tashlash, kichik qirg'ichdan uni maydalab. Uyilib choy qoshiq suv, bir chashka uchun etarli bo'ladi. Agar ikki stakan tayyorlash qilmoqchi bo'lsangiz, u holda siz shunday ikki qoshiq va kerak.

Keyin kofe turk suv biroz iliqlik baxsh quyiladi va u zanjabil sotiqni qo'ydi. Xohlasangiz, pulni va limon bilan silamoq mumkin. Barcha bu chipqon olib, olov kamayadi va tarkibi taxminan besh daqiqa davomida qaynab. Bu yerda, shuningdek, o'z o'ziga xoslikni ega: asal limon va shakar tilim yuborish bo'sh kosada qo'yish kerak. Endi zanjabil tayyorlash idishga quyiladi.

kızılcık Ginger choy

Davlatimiz ayollar siz zanjabil ularni choy ichish mumkin qancha savol manfaatdormiz. Bu erda, ekspertlar bunday hisob foydalanishni tavsiya: har kuni ildizi to'rt gramm foydalanish ruxsat etilgan bo'lsa, homilador onalar kuniga materiallar, bir gramm uchun dozasini kamaytirish kerak, deb.

Barcha uchun foydali bo'ladi zanjabil choy, bir ajoyib retsept chaqaloq kutib, qizlar, shu jumladan, istisnosiz, yo'q. Bu ichimlik oq ildiz va kızılcık hisoblanadi. ikki choy qoshiq bir miqdorda maydalangan quruq Brusnika issiq suv, bir chashka, Doda bir maydalangan zanjabil ildizi choy qoshiq va 20 daqiqa davomida aralashmasi to'ldiring.

Lekin siz tayyorlash va zanjabil-klyukva infüzyonunu va vazn yo'qotish uchun, lekin bu holatda homilador qiz uni ichish kerak emas mumkin. Shunday qilib, siz Berry buta yangi barg kerak bo'ladi. Ular, shuningdek, chopish va oldindan navlar zanjabil choy qo'yish kerak. A tarkibi yarim soat turib.

bolalar uchun Ginger choy

Ginger infuzion ko'p savol va onaxon ko'taradi. Ular zanjabil Bolalar bilan choy ichishga qanday manfaatdor. Kichik xo'randalar, shuningdek, ularning ota-onalari, ildiz choy shaklida beriladi. Infuzion tayyorlash bolalar uchun, shuningdek, bir snap hisoblanadi. ildiz uzoq ikki bir parcha kesib kerak From - ikki yarim santimetr, uning terisini echib va kichik bo'laklarga imkon qadar uni kesib. Ginger 15 daqiqa keyingi choy uchun suv va tiklanish qaynoq ikki stakan quyinglar.

Shundan so'ng, tarkibi sifatida uzoq u iste'mol va peretsezhivayut uchun optimal harorat olmaydi, deb turib. Baby allergiya moyil bo'lmasa, bulyon bir oz asal va limon tomchi qo'shishingiz mumkin. kun 100-150 ml, bir miqdor choy ikki yoki uch marta ichish tavsiya etiladi.

bola parvo qilmaydi bo'lsa, ichiladigan qaynashiga davomida u quruq yashil choy biri choy qoshiq qo'yish mumkin. Va bu infuzion keyin, yana ham xushbo'y edi kubogi yarim to'q suvini siqish uchun tavsiya etiladi.

yashil choy kompaniyasida Ginger

Agar zanjabil bilan choy ichish mumkin qancha kun savolga haqida o'ylashga hojat yo'q. gripp va shamollash keng tarqalgan bo'lsa Axir, u, ayniqsa, qishda, kundalik foydalanish ruxsat. ichimlik faqat viruslar qarshi tanani himoya va immunitetni oshiradi. Mol ildizi ham ko'proq qiymatini olish uchun, u yashil choy bilan tandem iste'mol qilinishi kerak. Bunday ichimliklar tayyorlash uchun retseptlar farovonlik bor. Mana, ulardan ba'zilari:

• 20g zanjabil parcha soat choragida ustidan suv va qaynash tarkibi 200 ml quyiladi. Biz zanjabil chiqib oldi va yashil choy natijasida suyuq quritilgan jadvallarini quyinglar. sharob navlar ko'zani, In, melisa yoki yalpiz bir necha barglari qo'shing. Agar apelsin sharbati qo'shishingiz bo'lsa, bulyon ham ko'proq mazali qocharlar. bir oz choy infuzion so'ng, foydalanish mumkin. Bunday infuzion sog'ligiga va tonlama uchun ajoyib vosita hisoblanadi.
• Keyingi choy retsept Hindistonda juda mashhur hisoblanadi. pishirish uchun sut kerak. Birinchidan, shakar va zanjabilning kiritish ixtiyoriy, mumkin zanjabil bilan yashil choy, pivo odatdagi usul. Endi, yashil choy umumiy miqdori bilan taxminan yarim sut bilan tepasida va qaynoq holatga qadar uni hamma olib. salqin ichsin va yana qaynatiladi. Endi foydalanish uchun tayyor.
• sarimsoq bilan G'aroyib retsepti. bir nozik qirg'ichdan kuni zanjabil ildizi zarur maydalab. Ikki sarimsoq chinnigullar termos shisha joylashtirilgan, yarmida kesiladi va ikki komponentlar oldindan tayyorlab yashil choy quyib etiladi. Ba'zi vaqt uchun, bulyon turib kerak. ichimlik, suzilgan va soğutulan ichish tavsiya etiladi. Bu vazn yo'qotish qilmoqda, va kayfiyatni yaxshilaydi.

Sharh sigir turi ildizi sevishganlar ichish

pishirishni qanday va zanjabil bilan choy ichish uchun qanday, biz allaqachon bilasizlar. Lekin doimo foydalanish odamlar ko'proq, va murojaatlarni o'rganish istayman. Barcha xo'randalar Agar asal yoki Yalpiz kiritish bo'lsa, bu ichimlik yaxshi ta'mi, u, ayniqsa, yaxshi bo'ladi nishonlash. Odamlar bu tarkibi, ajoyib tonikleri, deb, lekin bu mahsulot muxlislari chunki eng faqat ertalab uni ichish uchun harakat qilinadi.

Ayniqsa, ajoyib zanjabil choy sevishganlar qishda undan foydalanish haqida gapirish. Ular mukammal, bu kasallik oldini oladi, balki, agar, gripp qarshi kurashish yordam beradi, deb qayd.