Kasal yaqinlari g'amxo'rlik stress bartaraf qilish haqida 10 Maslahatlar

hayot minus belgisi bilan hayratga va kasal qarindoshi uchun aniq-vaqti parvarishlash uchun shaxs juda qachon, nima qilish kerak? Bu xona kishining O'zgani yordam berish uchun qurbonlik va muqaddas burchini oldi shaxsning ruhi ustidan bir kishi ojiz ortiqcha bosim bilan qoladi, hech kimga sir emas. o'zingizni va stress jiddiy kasal, bemor uchun parvarishlash jarayonida qatnashadigan barcha oila a'zolari saqlab qolish uchun yo'llari bor? Bu bizning kelgusi chop muhokama qilinadi.

Ba'zan odamlar oqibatlari og'irlik darajasini anglab emas

Avvalo, siz to'g'ri, jismoniy va hissiy, ham o'z kuchini hisoblash kerak. Axir, ular, afsuski, cheksiz emas. Avvaliga oilada bahtsizlik, va keksa qarindoshlari to'satdan kasal kimdir, nogironlik klan a'zosi bor bo'lsa u toqat qilish mumkin bo'ladi, deb tuyuladi. man keksalik bir kun o'zi uchun bir haqiqat bo'lib, u aslida xabardordir. U bolalarini ko'rishni istayman, nima qilishga harakat qilmoqda va bir narsa sodir bo'lsa, o'zi bilan keldi yotipti. Shuning uchun, u kishi o'z martaba, shaxsiy baxt, sog'lik va yaxshi maqsadda tashkil hayot farovon yo'l qurbon mumkin Hech kimga sir emas. Biroq, u oldin bunday vaziyatga duch hech qachon, u haqiqiy oqibatlarini tasavvur qilish qiyin. Bu maxsus bilim, ko'nikma va malakasi ega bo'lishi juda muhim, shuning uchun.

Yordam professional hamshira uchun qo'ng'iroq qilish uchun

oila o'ta og'ir a'zosi parvarishlash stress qutulish eng keng tarqalgan shakli professional ta'lim odamni jalb assistent sifatida ko'rilmoqda. Sog'liqni saqlash mehmon, yana etarlicha vaziyatni baholash uchun oson tashqaridan bir shaxs sifatida, yolg'iz tibbiy ko'nikmalar muhim paytda yordam qilsin, faqat his-tuyg'ular bilan hidoyat holda qaror qabul qilish.

Negadir, bizning jamiyatda u kimdir mutaxassislar bu kabi nozik va ziddiyatli masala xizmatlaridan foydalanadi bo'lsa, keyin u o'z yaqinlari uchun javobgarlik og'irligini ko'taruvchi emas yoki shunchaki ularga hurmatsizlik ko'rsatish, deb taxmin qilinadi. Biroq, bu quruq. Bu kun va tun ustidan hamshira olish shart emas, u o'z soluklanmak uchun vaqt cheklash uchun etarli bo'ladi.

O'zgartirish jadvali - yaxshi qaror

Agar smenali grafik narsalarni o'ylash qanday o'rnatiladi va kuchdan qolgan oila a'zosi uchun g'amxo'rlik qilsa, bo'sh vaqt faoliyati vaqt almashtirish, o'z ma'naviy va jismoniy kuch tiklash bag'ishlangan, yoki oddiygina e'tiborsizlik mumkin. Bu, shuningdek, oilaning boshqa a'zolari kishi bilan qabul qilish taklif etiladi, shuning uchun ular keksa yoki kasal izni uchun muhim rol zimmasiga bir inson vaqti-vaqti bilan almashtirildi. Oila birligi, uning a'zolari har manfaatlarini intilish va bunday og'ir damlarda ham tekshiriladi.

begona tomonidan taklif etiladi yordam rad qilmang

qattiq fojia paytida qarindoshlari ustun his va tuyg'ular, deyarli har doim salbiy hissiy rangli. Mag'rurlik, beparvolik, masalan, g'ayratli qo'shni, bir zolim hazil o'ynang, taklif foydalangan. Bu vaziyat "Kecha tug'ilgan emas» deyilsa, ular kimga bo'lgan toifasiga emas, shuning uchun tashqaridan har qanday yordam kasal shifo uchun ajoyib havola bo'lishi mumkin, yoki umumiy vaziyatni engillashtirish uchun. Uning eski do'stlari oldida bemorning noqulayligini asosiy e'tibor amalga oshirish majburiyatini o'z zimmasiga oldi, inson aqli bo'lib o'tadi kerak emas. Ba'zi hollarda, bemorning yomonlashuvi umumiy davlat paytda ham yordam va ixtisoslashtirilgan muassasalar mumkin.

chalg'itdi uchun qanday bilish bilish

og'ir kasal yoki keksa oila a'zosi uchun g'amxo'rlik asosiy yukini ko'tarib Man butunlay ketmasam yengillik damlarda juda muhim, lekin yana ham qayg'uli fikr va tajriba botishidan emas. Bu eski do'stlar bilan, odamlar haqida ko'proq vaqt o'tkazish uchun, shuningdek, odatdagi yumushlarida bilan shug'ullanish uchun yaxshidir. Yurish va yoqimli aloqa bo'lishidan qat'iy nazar, o'z hayoti uchun berilgan vaqt ham zarur qanchalik qiyin ta'mi yo'qotadi yo'l qo'ymayman. Va bu holda, har qanday, hatto eng qisqa muddatli kommutatsiya va chalg'itish foyda beradi.

Qanday salbiy his-tuyg'ular bilan shug'ullanish uchun?

Ko'ruvchi qanday bir marta quvnoq va bir sekin, lekin, albatta, pasayish bo'ladi sevib tom ma'noda foydali - emas qo'rqoq jismoniy shaxslar uchun. Inson aqli yetarlicha qotib bo'lgan bo'lsa ham, u hali ham his-tuyg'ular salbiy ta'siri sezgir bo'ladi, u muqarrar on hisoblanadi. Biz to'plangan salbiy bilan nima qilish mumkin? Har qanday holatda ham, g'azab, jahl, kelajakda qo'rqib, va boshqa salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ularini taqdiri o'zimga tutish mumkin emas. Tonish qilsin, idish qadar, undan keyin qadar sabr-toqat kubogi yig'ilib boradi va bir bemorni yordam muhtoj rahbari olib keladi. Ushbu davlat ishlari har qanday holatda ham ruxsat berilishi mumkin emas. yo'l begonalardanmi kishi bilan ularning muammolar haqida gaplashib topish mumkin.

maqsadida asta-sekin bunday vaziyat bilan engish uchun turli vaqtlarda kabi fikrlovchi odamlarni, topish va maslahat uchun ularni so'rash, to'plangan salbiy qutilish uchun. Odatda har qanday onlayn jamiyatda, shuningdek fuqarolarning o'zini o'zi yordam guruhlari turli topish shunga o'xshash o'tib odamlar qimmatli tajriba. Bu barcha og'ir mentaliteti o'z vaqtida qutulish uchun zarur, deb unutmaslik kerak.

Psixologik ishlamay faqat vaziyatni yanada keskinlashtiradi

Biz, bu kabi fikrlovchi insonlar bir guruh o'ta og'ir yoki tashqi aloqa parvarishlash yordam yoki yo'qligini, bu nashrda tasvirlangan ayniqsa tahriksiz nisbatan, urish kelajakda ruhiy siqilish oldini yordam berish uchun barcha nuqtalari. Bunday paytda, aql to'liq mahrum emas kasal odamlar, bir yukini his va tez, ularning qarindoshlari qiylanib to'xtatish uchun, xayr hayotga aytmoqchiman.

nisbiy parvarishlash bir murakkab layoqatsiz muhim vazifa topshirilgan bir kishi, u o'z ojizligini va ko'z yoshlarini ko'rsatish mumkin emas har qanday holatda ham esladi kerak. Shuningdek, bo'sh taqdiri yoki ko'proq ta'sir qarshi nima uchun ayblovlar ko'rgan. shunga o'xshash tajriba mavjud odamlar bilan faqat hamkorlik, u oqilona yechim ko'rinadi.

bemor saqlashingiz mumkin nima

vakolatli professional parvarishlash tashqari, imkoniyatlarini yo'qotgan bir oila a'zosi, atrofida yaxshi psixologik atmosfera uy g'amxo'rlik, e'tibor va sevgi saqlashingiz mumkin. Bu cheksiz ishonch va sadoqat bilan birlashganda mutlaq sevgi, mo''jizalar ishlash mumkin unutmaslik kerak.