Makkajo'xori pishirishni qancha vaqt hayron? javob ...

ko'rsatkichni va salomatligini ergashganlar, dietitians ko'pincha makkajo'xori foydalanish o'z ratsionida tavsiya. Shu bilan bir vaqtda, oqsil, kraxmal, askorbin kislota va vitaminlar boy belgilangan, bu past kaloriyali mahsulot. Bu o'sha vitaminlar A, C, D, shuningdek kaliy, magniy va turli mikroelementlarni uchun eng zarur. Tabiiyki, afzal qaynatilgan makkajo'xori. qancha vaqt hayron makkajo'xori pishirishni? Hamma narsa sabzavotchilik pishiqchilik bog'liq bo'ladi.

eng mazali va suvli yosh sut makkajo'xori hisoblanadi. uni tayyorlash uchun uzoq davom etmaydi. Qancha vaqt bir yosh makkajo'xori pishirishni etadi? Bir oz, faqat qirq daqiqa. Buning uchun biz kerak: makkajo'xori - bir necha boshoqlarni, tuz totib. besh litrli idish, sovuq suv quyinglar. Professionals faqat to'liq tiklanish so'ng tuz qo'shib tavsiya va hisoblash, bu kabi ketadi: suv litr - tuz, bir choy qoshiq. Aks holda, makkajo'xori, quruq va qattiq bo'ladi. Qachon suv favvora bo'lganda, tuz va makkajo'xori qo'ydi. Ideal - deyilsa, ular kabi makkajo'xori bog'idan, darhol tayyorlab bo'lsa. Bu suvli, yumshoq, eng mazali bo'ladi. Qanday uzoq yosh makkajo'xori pishirishni? tayyorlash uchun vaqt 30-40 daqiqa davom etadi. bir salqin joyda saqlanadi uzoq vaqt davomida quloqlari, keyin vaqt ba'zan, bir yarim soat ko'proq vaqt bo'ladi.

pishgan va katta makkajo'xori tayyorlash uchun uni yana bir foydalanish zarur yo'l. makkajo'xori boshoqlarni pishirish necha soat hajmi, saqlash muddati bog'liq bo'ladi. Mutaxassislar sabzavotchilik uzoq muddatda saqlash qo'pol va qattiq bo'ladi, deb aytish. Bu makkajo'xori pishirishni qancha vaqt bog'liq bo'ladi, bu fazilatlarni hisoblanadi. yangi eringni bo'lsa, keyin vaqt haqida ikki-uch soat davom etadi. Agar kerak tayyorlash uchun: makkajo'xori, tuz, bir necha quloqlarini (tatib). PAN oling (va besh-litr kerak) Barglarning pastki astar. Bu makkajo'xori pastki tegmasligini va o'ta qizib ketgan emas, deb zarur. Shu bilan bir vaqtda, Misr, barglari maxsus sabzavot tottirsak. Yanada eringni qo'ydi. Barcha suv to'ldiring. , Tuz qaynoq so'ng, qopqoq bilan qoplash va Tender qadar pishirib. makkajo'xori pishirishni qancha vaqt, pishirish harorati va yozuvchi adolat boshoqlarni bog'liq bo'ladi. u uzoq vaqt davomida saqlangan bo'lsa, keyin vaqt, taxminan to'rt soat davom etadi.

Qaynatilgan makkajo'xori chiroyli va sovuq bo'ladi. Bu eringni to'g'ri egan mumkin, va boshqa taomlar uchun foydalanish mumkin. Bu idish tomonga bir katta qo'shimcha yaxshi va salatlar tarkibiy qismi sifatida bo'ladi. har qanday salat qo'shildi qaynatilgan makkajo'xori bir necha qoshiq bir bezak, balki yaxshi hid beruvchi emas, balki faqat bo'lishi.

bir makkajo'xori eringni bilan qovurilgan, Misr, qaynatilgan tuxum (3 dona), marul, pishloq (100 gramm), qisqichbaqalar (ikki yuz gramm): kerak bo'ladi makkajo'xori bilan salat tayyorlash uchun. maydalangan tuxum, makkajo'xori, pishirilgan va tozalangan keyin qisqichbaqalar bir qatlami - ustiga salat shar salat yirtilgan tarqalishi pastki qismida. rendelenmiş pishloq sepib. Har bir qatlam mayonez bilan palto, va shakl ergashganlar, u zaytun moyi foydalanish ham yaxshi bo'ladi.