Mashqlar, nonushta, tushlik, sokin vaqt, yurish, mashqlar: maktabgacha kunning Mode

deyarli Dow mumtoz ta'lim dasturi amalga oshirilmoqda bo'lgan barcha davlat bolalar bog'chalari uchun bir xil mening kundalik muntazam. Bu sabab bo'yicha amalga, va bola moslashtirish jarayonini osonlashtirish va o'z-o'zini tashkil qilish, uni o'rgatish maqsadida qilingan.

psixologik omil

Bola faqat bog 'ichida yurishni boshladi davri, bu juda qiyin - bu har bir ota-ona uchun ma'lum. barcha bolalar yangi jamoasi uchun ishlatiladigan olish emas, notanish atrofi, faoliyati, yangi turlari silliq va tez bo'ladi. Ko'p hollarda, bolalar, hatto uzoq kamida bir oy necha yoki moslashtirish etiladi.

bolaning tanasi uchun uzoq va qiyin jarayonini osonlashtirish uchun, maxsus rejimini tashkil etildi. Va shuning uchun u biorhythms va bolaning ehtiyojlari bilan bir vaqtga to'g'ri, bolalar bog'chasi kuni bola holatida rozi qilish muhim ahamiyatga ega.

kundalik tuzish paytida nima ko'rib kerak?

dönemselliğin qurolsizlanitirish uchun har qanday shaxsning hayotiy faoliyati. har birimiz kun tartibi bir tush natija va uyanıklıkta, kamayishi va ko'payishi faoliyati hisoblanadi. Maktabgacha GEF Mening kundalik muntazam jismoniy va aqliy qobiliyatlarini hisobga bir oz odam olib. Ehtiyotkorlik bilan hisoblab ovqat vaqti, faol o'yinlar, kunduzi uyqu, guruh va toza havodan bolalar qolish, optimal vaqt uchun hisoblangan. Albatta, bu ham yil vaqt va bolalar yoshga ta'sir qiladi.

Mening kundalik muntazam ko'plab qoidalar va sanitariya talablariga bilan tartibga solinadi. bolalar sharoitida va xodimlar tashkil rejimida tashkil qilish qurilmalardan hamma narsani tekshirib.

bog'da kun rejimida tashkil etish uchun talablar

1. bolalar va ularning yoshga barkamol rivojlanishi - bu bolalar bog'chasi ham kundalik uchrashdi kerak asosiy mezoni hisoblanadi.
2. Kunduzi yosh guruhi uchun uyg'oq tibbiy tavsiyalar ko'ra, alohida-alohida o'rnatiladi. katta guruhlar uchun, u 5 6 soat dan iborat. sokin vaqt belgilangan soat muvofiq.
3. Yurish - Anaokulu rejimi ajralmas qismi. Ular ochiq havoda iloji boricha uzoq vaqt bo'lsa, u yaxshidir - issiq oylarda davomida 3-4 soatgacha. Odatda o'qituvchi nonushtadan keyin va bir uyqusidan so'ng, ikki marta yurish bir kun uchun bolalar olmoq. Qishda kuchli shamol va quyida -15 yurish sovuq o'tkazilgan qisqa yoki yo'q bo'lib qachon.
4. bog'chalariga havla kamida uch soat davom kerak. maktabgacha guruhlari uchun 2-2,5 soat. Va shuning uchun o'qituvchi faqat yotishdan oldin haddan tashqari harakat va buzilgan dam holatiga hissa qo'shadi hech mobil o'yinlar bor edi kun tartibini rejalashtirish kerak.
5. O'yin yoki o'quv faoliyati kundalik muhim bir qismi. Umuman olganda, u 3 4 soat davom etadi. Albatta, maktab va faoliyati uchun tayyorgarlik ketma-ket amalga oshirilgan va uzilishlar bilan bo'lishi kerak - kamida 10 daqiqa. Bu tanaffus paytida, fizkultminutku sarflash mumkin. Ta'lim sohasidagi faoliyat sabablari, ruhiy stress oshdi, shuning uchun u qachon bolaning ishlashi yuqorida, ertalab uni o'tkazishga yaxshi bo'ladi.
6. o'yinlar, yoki darslarni uchun arizasi, bolalar dam olish va quvvat otish kerak. Shuning uchun, jismoniy faoliyat kutib kerak. Ko'pincha katta tashkilotga hissa va kayfiyat Bolalarga yaxshilash musiqa Bog'chaning zaryadlash amalga oshiriladi.

Har bir inson - uning rejimi

Dow Mening kundalik muntazam turli omillarga qarab farq qilishi mumkin. misol, yoshi, ob-havo sharoitlari uchun yoki karantin ostida. A farq ham adaptiv va nozik davolash. Ba'zi hollarda, u alohida belgilangan bermaydi.

ob-havo

yomon ob-havo sharoitlari taqdirda tubdan o'zgartirishi mumkin. vaqt yurib toymasin, uning davomiyligi kamayadi. xonada bolalarning jismoniy faoliyati esa, aksincha, oshdi. Ular guruh-guruh balki sport zallari, musiqa Xonalar, studiyalar, ta'lim nafaqat shug'ullanuvchi, va. N. barcha o'quvchilar band bo'lar, shunda u, maksimal maktabgacha barcha oraliq foydalanish muhim ahamiyatga ega.

Adaptatsiya va kam tuzumi

moslashish davri bolalar bog'chasi o'qishlari, har bolani joylashtirish oladi. kam - kishi uchun u kimdir, deb. Bu davrda davomiyligi shifokor tomonidan alohida belgilangan yoki u bilan kelishilgan bo'ladi. Bu vaqt mobaynida bola kamida, birinchi, bolalar bog'chasi joylashgan, keyin asta-sekin vaqt oshirish. Bu bosqichda ta'lim faoliyati amalga oshiriladi emas, maksimal diqqat, qo'shma o'yinlari qaratildi yuradi va kunduz uyqu emas. Bu erda asosiy narsa - chaqaloq ruhi uchun hech qanday zarari va qanday qilib unga yangi sharoitlariga ko'proq moslashtirish mumkin, ularning tengdoshlari, o'qituvchilari bilan uchrashib, ko'nikib Bolalar bog'chasi faqat ijobiy his-tuyg'ular bilan qolaman olish.

Dow kunning yumshoq davolash bir kasallikdan kelib Bolalar uchun belgilangan. Ular uchun, u yuk kamaytirish yoki bolaning istak bo'yicha o'quv mashg'ulotlari qilish, bog'da yashash vaqti kamaytirish uchun tavsiya etiladi. Va jismoniy mashqlar chaqaloqni qo'yib. u bola ijobiy hissiyotlarni sabab bo'lsa, bir istisno, musiqa Bog'chaning tortilishi mumkin. uyqu soat boshqalar keyin bola uyg'oq, deb, oshdi. Va issiqlik sharoitlarini kuzatish ishonch hosil qiling: masalan, bola "yumshoq" rejimi so'nggi yurish va yarim yalang'och uchun kiyinish, kamroq yurish qiladi - birinchi.

karantin

bir karantin maqsadida tashkil vaqtida shifokor bilan izchil va kasallik turiga bog'liq bo'ladi. kamayadi - ortadi yuradigan va sinf Shunday qilib, boshqa bolalar bog'chasi guruhlar bilan aloqani oldini olish, puxta translyasiyasini va sanitariya ishlash muassasalarini o'tkazdi.

individual rejimi

Bu moteller yoki ta'tilga, masalan, bir chaqaloq jiddiy kasallik, uzoq turar joy berilishi mumkin. mutaxassislar tavsiyalariga ko'ra individual salomatlik kasalliklar va bolalar. Ular uchun, ortib soat sokin soat, aqliy salohiyatini tushgan maxsus sharoit yuradi yaratilgan va bog'da qolish jami vaqtni qisqartiradi.

kun, bu kabi, odatda, bolalar bog'chasi umumiy rejimi:

• 00-8: 8 15 (8:30) Ota-onalar o'z farzandlarini olib.
• 8:30 da nonushta bolalar bog'chasi o'tkaziladi.
• Bir soat, 9 dan 10, saboq yoki maktab uchun tayyorgarlik to'lanadi.
• Ochiq havoda issiq oylarida, qishda - - tushlik oldin, 12 soat, bolalar yurib yuqoriga bo'lgan Orkestr etiladi.
• Tushlik birinchi yarmiga 12 amalga oshiriladi. So'ngra tayyorlash va havla qo'yishi boshlanadi.
• 13: 00-15: 00 - uyqu soat.
• uch-to'rt soat o'tgan yarim keyin bir sinf yoki kun oxirida yurish tushdan keyin Cookie o'tkaziladi va qilingan.

To'g'ri maktabgacha kundalik muntazam tashkil - farovon yashash va optimal bola rivojlanishi uchun kalit. Bu va murabbiy va ota-onalarga eslash muhim ahamiyatga ega.