Mukammal teriga qilish qanday

Bu sog'lom va nozik teri holda katta odamni tasavvur qilish mumkin emas. ba'zi uchun u tabiat tomonidan berilgan, va qolgan uni takomillashtirish ustida kundalik ish bo'ladi. Go'zal teri u muntazam tartibini talab parvarishlash sifatida dangasa kishini hech qachon. savol: bir mukammal teri qilish qanday? Buning uchun, albatta, ma'lum qoidalarga rioya qilish kerak.

Birinchidan, inson sabr , sog'lom teri hech qachon. Shunga asoslanib, siz teri holati, turli kasalliklar bo'lishi mumkin, deb diqqat bilan, ularning salomatligini kuzatib borish kerak. Misol uchun, husnbuzar ichak kam ish faoliyatini ko'rsatadi mumkin. Bu oziq-ovqat va ba'zi oziq-ovqat suiiste'mol barcha tajribalar toshmalar va zerikarli rangdagi shaklida uning yuzida ko'rish mumkin, deb, o'ng eyishga ham juda muhim ahamiyatga ega. teri chiroyli qilish uchun, u shirinliklar, xamir ovqatlar, issiq ziravorlar va qovurilgan ovqatlar iste'mol kamaytirish zarur. Barcha bu darhol shaxsning rangini va holatini ta'sir oshqozon-ichak trakti, faoliyatini ta'sir qiladi. meva va sabzavot, shuningdek don, go'sht, baliq va parranda juda foydali estrada. parhez o'zgartirish, ba'zi darhol yaxshilash sezasiz, shuning uchun mukammal teriga qilish uchun qanday, siz faqat ba'zi odatlarni voz mumkin. teri rangini va holatini ta'sir yana bir muhim omil, chekish hisoblanadi. Bu odat o'z go'zalligini qadrlaymiz kishilar berish kerak. Hatto sigaret ichganlar orasida bir xonada bo'lish qiladi teriga zerikarli va alamli.

Ikkinchidan, teri tozalash, hidrasyqnu va oziqlanishi o'z ichiga oladi ehtiyot shaxsiy e'tibor talab qiladi. Bu tartib har bir juda muhim va ularning har qanday beparvo bo'lmasligi kerak. ertalab va yotishdan oldin: Bas, yuz kuniga 2 marta tozalash kerak. mukammal teriga qilish, chunki har qanday holatda ham kun davomida bo'yanish, shahar chang va ter, faqat nafas va yangilangan uchun imkoniyat berishi mumkin emas mumkin bo'lgan teri bilan karavotga borib. Bu toshmalar uchun, bir natijasida, gözeneklerin tıkanmasını va olib kelishi mumkin. suv va maxsus vositalar kabi bo'lishi mumkin yuzingizni yuvib. u turli zararli moddalar katta sonini o'z ichiga oladi, deb ko'p beauticians, Müslüm suvi uchun salbiy munosabat bor. Bu juda ko'p uylarda uzoq oson, bu muammoni hal qilish Suv tozalovchi filtrlar ilg'or etilganini ta'kidlash joiz. Ba'zi odamlar maxsus vositalarni yoki o'tlar damlamalar mavjud foydalanish afzal. Bir tomondan, ular muloyimlik va boshqa bilan, kirni - allergik reaktsiyalar yoki gözeneklerin tıkanmasını olib kelishi mumkin.

Bu bir hafta chuqur amalga oshirish uchun bir marta qilish muhim ahamiyatga ega , yuz tozalash mukammal teri muntazam o'lik hujayralari, uni ridding mumkin qilish qanday, chunki. Buning uchun niqob yoki peels foydalaning. Boshqa dorilar faqat kerakli natijani berishi mumkin emas, chunki vositalari, sizning teri turi uchun qat'iy bo'lishi kerak tanlang, balki allaqachon mavjud buzadi. aniqlash uchun teri turini u kosmetolog tavba qilish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Mustaqil testlar ikkinchisi uning emirilishiga olib keladi, deb, bir noto'g'ri javob berish mumkin. Internetdagi xurofiy, eski hujayralar terisini tozalash uchun yordam, va niqoblar faol foydali moddalar bilan to'yingan etiladi. Abuse va, va boshqa sabab bo'ladi qizarish, qobiq va döküntüleri.

savol bilan bog'liq bo'lgan har bir ayol, bir usulni: teri silliq va chiroyli qilish uchun, qanday qilib bir kecha-kunduz cream bo'lishi kerak. Siz teri turiga ko'ra ularni tanlashingiz lozim. Kecha krem Bir kundan ortiq zich, boy tuzilishi bilan xarakterlanadi. Uning harakat uyqu paytida teri tiklashga yo'naltirilgan.

Uchinchidan, bu rejimni rioya qilish zarur. Men kamida 7 soat bir kecha uyqu kerak. teri toza havo juda yaxshi ta'sir. ularga rahmat, inson kislorod bilan to'yingan va pushti bir go'zal soya bo'ladi. Terini parvarishlash to'lov yosh va obod ko'rinishi bo'ladi, buning uchun bir ish ko'rib chiqilishi mumkin.