Nima aminokislotalar bor, va nima uchun ular tana kerak?

Bu yirik qurilish materiallari holda inson tanasini, uning o'sishi va rivojlanishini tasavvur qilish qiyin - oqsillar. Ular, xususan, mushaklarni hosil qiladi, deyarli barcha jarayonlarda ishtirok va. Aminokislotalar - bu muhim organik moddalar shakllanishi asosiy tarkibiy qismi hisoblanadi. organizmdagi amino kislotalar, tanqisligi juda yoqimsiz oqibatlar olib keladi. oqsil sintez yordam 20 aminokislotalar, 12 o'zgarishi turi bo'ladi. Bu ular kelayotgan protein oziq-ovqat va boshqa amino kislotalar tuzilishi mumkin, degan ma'noni anglatadi. Qolgan - muhim.

Har qanday professional bodybuilder va fitnes tashabbuskor ixtisoslashtirilgan sport oziqlanish mushak o'sishi foydalanish holda nihoyatda uzoq bo'ladi, deb biladi. Qabul aminokislotalar ajoyib natijalarga erishish imkonini beradigan, jarayonini tezlashtiradi. Afsuski, oziq-ovqat oqsil qondirish uchun emas aminokislotalar bir kompleksi bilan saplementatsiyasi ideal shakllari yo'lida buyuk hal bo'ladi, shuning uchun, butunlay kerak. Ushbu hissa energiya portlashi bilan ta'minlash, aminokislotalar mushaklar qurish kerak kamchiliklari bajarish chidamlilik oshirish va yog 'konlarini jarayonini pasaytirishi. kabi hissa tanlash juda keng bo'lib, ularning har biri alohida-alohida maxsus vazifalar qarab, bir tanlov qilish imkonini beruvchi, muhim ahamiyat kasb etadi. Bu sizga bir kishi uchun muhim bo'lgan bu to'siq, to'liq amino kislotalar tanlash imkonini beradi. Saytda http://med-magazin.com.ua Bu yangi yutuqlari uchun sizga kuch beradi va mushak tolalari saqlab yordam beradi AQSh va Germaniyaning etakchi ishlab, eng samarali va isbotlangan mahsulotlarini taqdim etadi.

Lekin mushak quyma shakllantirish aminokislotalar asosiy yoki yagona maqsadi emas, ular ko'proq vazifalarni amalga:

• gormonlarni normallashtirish
• anabolik jarayonlar ta'sir
• asab jarayonlari tartibga solish uchun ruxsat
• Yordam kuygan yog '

sisteine yildan boshlab, bir amino kislotalar, peptid glutatyon hujayralari bir qismi erkin radikallar qarshi kurashish uchun yordam beradi, va metionin yog'larning ishlash jadallashtirish, buyrak va jigar muntazam ishlashiga yordam beradi. Fenalalanin arginin jinsiy jumladan gormonlar shakllanishiga, ham juda zarur, va karnitin holda ortiqcha yog 'yonib deyarli imkonsiz edi, miya faoliyatini ham yaxshilaydi.

Shunday qilib, eng kamida, bir amino kislotalar yo'qligi organizmiga salbiy ta'sir ko'rsatadi, tez-tez, jismoniy faoliyat, ayniqsa moyil bo'ladi. Shuning uchun, amino kislotalar, murakkab usuli faqat kerakli estetik natijasida olib kelmaydi, balki ijobiy butun tanaga ta'sir qiladi!