Psixologik muhofaza qilish va uning turlari

Psixologik himoya salbiy hissiyotlar ta'sirini kamaytirish qaratilgan shaxsni, barqarorlashtirish maxsus tartibga solish tizimini anglatadi. Uning vazifasi travmatik salbiy tajribalaridan devor ong iborat. Himoya mexanizmlari ruhi to'liq yoki qisman bartaraf qaratilgan , xavotir his-tuyg'ularini shaxsiy yaxlitligini xavf soladi bir mojaro kelib chiqqan.

psixologik mudofaa turlari

ruhiy reaktsiyalar odatda muammodan shaxsni ozod emas, balki faqat vaqtincha bir inqiroz vaziyatda "omon" yordam, uni himoya qilish. Psixologik muhofaza faqat "himoyalangan", va muammo bo'lib qolmoqda va barcha yaqin do'stlari va oila a'zolariga uzatiladi. oddiy hayotda odam g'alati zakompleksovannym va etarli bo'ladi.

Reaktsiya shakllanishi - bu bir qarama-qarshi tuyg'u bostirish uchun vaziyatni hissiy jihatini bo'rttirib bir davlatdir. Misol uchun, maksimal puxtalik, mustaqil va erkin bo'lishi istagini bartaraf etish.

Qatag'on - ongni amalga alamli xotiralar va his-tuyg'ularini, impulslari itarib. Bir kishi shunchaki, "unutib", "vaqt yo'q edi», «Men, albatta, yo'q edi."

Zohidlik - mag'rur va o'ziga ishongan nuqtai zavq rad.

boshqalarga kanalizatsiya tajovuz aybi bilan yashirin ma'noda namoyon bo'ladi.

gaplashmoq his - turtki yoki boshqa shaxsni, passiv faol uning xulq ayirboshlash (sadizm algophilia yoki aksincha kiradi) yo'naltiruvchi.

Sublimatsiya - imonga energiya shakllari, siyosiy faoliyatida, va jinsi - - ijodida tajovuz.

Salbiy - qasddan ular, yana "ko'rmadim" va "eshitdim" emas, go'yo og'riq sabab voqelikni e'tiborsizlik; ravshan signallari rag'batlantirish e'tiborsizlik.

Transfer (harakat, uzatish) - his-tuyg'ularini sabab ob'ekt o'zgarishi. (Bolalar yoki boshqa kishi) nisbatan xavfsiz haqiqiy va xavfli ob'ektga manifest transfer reaktsiya.

Splitting - ob'ektlar va "men" rasmlari salbiy va ijobiy ajratish, ya'ni o'zgartirish baholash o'zlarini va boshqalar, noto'g'ri baholash.

Fobiya - cheklash harakatlari va fikrlar tartib qoching, bu, qaysi Nima tashvish, qo'rquv.

Bosqinchilarni bilan aniqlash - xatti yoki tashqi organ agressiv tarzda bir taqlid.

Intellektuallashtirish, kechirish - to'qnashuvlar, uzoq muhokamasiga bag'ishlangan boshdan yo'li nima "ratsional" tushuntirish (aslida - soxta tushuntirish).

Izolyatsiya ta'sir - manifest bostirish tuyg'ularini bog'liq muayyan salbiy fikr.

Regresyonu - oldingi yosh (Ilojsizlik, spirtli ichimliklar, chekish va boshqa reaksiyalar) qaytish.

Devalvatsiyasi - muhim narsa va u rad minimallashtirish hisoblanadi.

Ibtidoiy ideallashtirish boshqa shaxsga nufuzi va kuch mubolag'asiz sifatida paydo bo'ladi.

Qatag'on istaklari bostirilishini namoyon.

Qochish - vaziyat pirovard maqsadi qochish. Siz jismonan yoki bilvosita maxsus aloqa o'zlarini himoya qilish uchun mumkin.

Autizm o'zingizda o'zi chuqur namoyon.

Fanatizm - psixologik mudofaa, qaysi The xayoliy birleşecekler bilan intilish va haqiqat.

Psixologik muhofaza qilish holda, qiziqishlariga va psixologik yordam

yolg'iz bir odam muammo bilan, lekin uning aloqa doira qisqarishi deb aslida olib kelishi mumkin psixologik himoya murojaat qilmaydi, bir mutaxassis yordami uchun engish mumkin emas, agar. U hayot tarzini cheklash va juda aniq qilishga majbur bo'ladi. Keyinchalik kelishmovchilik asta-sekin ortadi. Ba'zan u erda Psixosomatik kasalliklar , ichki stress va tashvish ortadi. Himoya turmush tarzi turli daraja yanada ruhiy kasalliklarga sabab bo'lishi mumkin hayot oddiy shakli, bo'ladi.