Qanday ishongan kishi bo'lishga? Harakatlar uchun qo'llanma

boshdan Kimki o'zini-shubha berilgan vaziyatda. Biroq, tajribasi ishonchsizlik oqlamoqda - bir narsa, va yana bir narsa, odamlar doimo hamma narsani shubha bo'lsa. Past izzat osongina insonning hayotini uchramoqda mumkin. Bu vaziyat sizga mos emas, va siz bir ishongan kishi bo'lib haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, u hali ham tuzatadi.

xatti Uch turlari

xatti eng asosiy turlari, uch bor:

1. Agressiv.
2. Passiv.
3. Ishonch hosil qiling.

Agressiv kishi xalq xor va ularning manfaatlarini ziyon. Bunday kishi hech nima o'z maqsadiga erishish uchun harakat qilmoqda. Tabiiyki, bunday odam atrofida, qabul qilish va oldini olish uchun harakat qilmang.

Passiv odamlar, barcha boshqa ma'nosi aksincha, o'z manfaatlari bilan, shunday buzilishi. Bunday a'zosi jamiyat o'zlari uchun hamma narsani hal qilish huquqini beradi, va oxir-oqibatda uning maqsadlarga erishish emas edi.

o'ziga ishongan kishi xulq-atvori yuqorida aytilgan turlaridan ancha farq qiladi. Qanday o'ziga ishongan bo'lish odam, uning xususiyati farq nima boladi etiladi? O'ziga ishongan kishi:

- boshqalarning hisobidan barcha masalalarni hal qilmaydi;

- boshqalarning manfaatlariga daxldor bo'lmagan, o'z maqsadlariga erishadi;

- Bunday kishi har doim odamlarni jalb etiladi;

- o'ziga ishongan kishi tez-tez bir ma'naviy qulayliklar kechirmoqda;

- Bu boshqa ijobiy dengiz hayotimizga keltiradi;

- Bunday individual hamsuhbat haqoratlash emas, uning fikrlarini bildiradi.

Harakati, ovoz va o'z-o'zini hurmat kuchi

Qanday ishonch va muvaffaqiyatli ushbu tezislari hidoyat bo'lishga? Psixologlar tanadan, avvalo, boshlash uchun maslahat. Imo-ishora, xatti-, basti tomosha qilish uchun ishonch hosil qiling. , Beceriksiz qilmang boshingizni pasaytirish emas, balki aksincha, har doim elka kvadrat va boshini baland ko'tarib yurish. kishi bilan muloqot paytida emas, balki qavatda yoki tomondan, bevosita qarash.

o'z-o'zini ishonch rivojlantirish uchun juda muhim element albatta, ovoz va nutq darajasi hisoblanadi. Qanday o'ng so'z yordami bilan bir ishongan kishi bo'lishga? Bu sizning ovoz, qattiq-silliq va sokin edi juda muhim ahamiyatga ega. Agar g'azablangan bo'lsa ham, uni nazorat qilish. Nutq tezligini, hech ikkilanmasdan, tez bo'lmasligi kerak, va "yaxshi", "turi" kabi so'zlar, shunday qilib, "Bilasizmi" va. d.

Yana bir muhim jihati izzat hisoblanadi. Qanday ishongan kishi bo'lishga? Sizning izzat oshirish! Oliy (lekin har qanday holatda ham emas shishirilayotgan) izzat odamlar hayotining ko'plab sohalarida ancha muvaffaqiyatli bo'lishga yordam beradi. Afsuski, ko'p odamlar yetarli izzat past bo'lishi. Ular muvaffaqiyatsizliklar o'z Mavzu hal va tez, ularning yutuqlarini unutib gapirish. Agar yutuqlar, hatto eng kichik yozib qaerda, bir jurnalni tutish yaxshi bo'ladi. Biroz vaqtdan so'ng siz o'z jurnalining erishilgan shuning necha gol emas topasiz.

amaliyot shuni ko'rsatadiki, ishonchsizlik dan ko'pincha ayollarni ta'sir qiladi. Qanday kuchli bo'lishga va o'ziga ishongan? Biz o'zlari tomon o'z munosabati boshlanishidan va keyin boshqalarga tahlil qilish, albatta, maslahat. Agar muloqot haqida o'ylab ko'ring va bir xil vaqt his qilaman da, nima sizni to'xtatish yotipti, deb ishonch hosil qilish uchun. Sizning izzat doim, chunki uning xulq-atvori yoki boshqa muvaffaqiyatsizliklar salbiy baholash o'zgartirish kerak emas, unutmang.

O'zim haqida tizimli ishlar albatta hayot sifatini yaxshilash, siz ishongan kishi bo'lib yordam beradi.