Ro'za: acidotic inqiroz nima?

Ro'za juda uzoq vaqt davomida shug'ullanishadi. Bu usul ko'p tarafdorlari va raqib ega. Lekin, skeptiklar tanqid qaramay, ochlik mashhurlik asta-sekin o'sib bormoqda. boshqa har qanday usul kabi, shifobaxsh ro'za ba'zi o'qitish va bilimlarni ma'lum bir miqdor talab qiladi. Qanday tanangizni tayyorlash uchun? Qachongacha och borish mumkin? Qanday ochlik chiqib olish uchun? acidotic inqiroz nima? Bu va boshqa masalalar bo'yicha birgalikda javob topish mumkin. Va uning ekstremal usullari holatlar bor-yo'qligini haqida gaplashaylik.

Nima uchun buni?

semizlik davolash, bu usul juda samarali bo'lsa-da, ro'za, vazn yo'qotish uchun emas, balki faqat tavsiya etiladi. Ro'za angina, holatini yumshatish kam kislota bilan surunkali gastrit saqlab qolish uchun, bronxlar va o'pka surunkali kasalliklarni davolash, qon bosimini barqarorlashtirish imkonini beradi. ijobiy ta'sir o't yo'llari va oshqozon osti bezi surunkali kasalliklar paydo bo'ladi. Bu allergik reaktsiyalar holati qo'shma kasalliklarni davolash tomonidan ta'minlanadi yaxshilaydi. Dam olish ochlik ham neuroses davolashda ishlatiladi.

kun ro'za qanday farq bor?

Ba'zi vaqt uchun, har bir kishi uchun emas, balki ko'zga eb rad. Ko'p odamlar bu ro'za kun tushirish o'rniga mumkin ishonamiz. Biroq, bu xil usullar bor, va ular turli natijalar ishlab chiqarish. asosiy farqi - acidotic inqiroz. uni ro'za juda tez-tez sodir bo'ladi. kun ro'za tutish, hatto choy yoki sharbat ustiga, inqiroz atsitoticheskogo tanasi uchun o'rnatiladi, va zararli moddalar chiqarib jarayoni boshlanadi emas. Aslida, o'rniga organizmning kamayish sodir tozalash. Ammo bu boshqa gap ...

acidotic inqiroz nima qiladi?

oziq-ovqat to'liq rad - har qanday organizm uchun stress. Bu stress foydalanish to'plangan zaxirasi, ya'ni, "ichki" hokimiyatga borib o'qiydi. tanasi, birinchi navbatda, kasal va qari hujayralarni qutulish tomonidan, yog'lar va kichik to'qimalari pastga sindiradi. yog 'qatlamlari bo'lish jarayonida yog'li kislota va atseton iborat halokat mahsulotlari bor. organizm asta-sekin ichki kislotalilik ko'rsatkichni o'zgartirish, ularni ko'rsata olmaydi. Oksidlash pH atsidoz deb ataladi. yomon Yoyib bo'lsa, hujayralar muhim aminokislotalar sintez qilish Keto jismlar foydalanish boshlanadi. Bu acidotic inqiroz emas. ro'za to'liq emas, va vaqti-vaqti bilan tana shakar bilan, hatto choy bo'lib qolsa, hujayralar ichki to'qimalardan aminokislotalar sintezi uchun davom emas. Ichki yonish qimmatli qog'ozlar sodir bo'ladi. tartibi terapevtik ta'siri ma'nosiz. Bu faqat vazn yo'qotish qoladi.

Qachon acidotic inqiroz kutish?

burilish nuqtasi paydo aniq vaqt taxmin qilish qiyin emas. Bir necha omillar acidotic inqirozini ta'sir:

1. ro'za suv foydalanishga imkon beradi bo'lsa, inqiroz tartibi 7-12 kunda keladi. 3-5 kun - quruq ro'za davrida bir inqiroz boshlanganidan ancha qisqa.
2. Muntazam Ro'za boshlanishi acidotic inqirozini tezlashtiradi. ichimlik suvi bilan 2-5 kun ichida sodir bo'ladi. Quruq ro'za 1-2 kun davomida bir inqiroz sabab bo'ladi.
3. ro'za uchun to'g'ri tayyorlash tartibi burilish nuqtasini tezlashtiradi.
4. acidotic inqiroz boshlanganidan Vaqt ichak tozalash darajasini ta'sir qiladi. oziq-ovqat davolash muvaffaqiyatsizlikka boshida lavman yoki surgi dorilarni qo'llash, bir inqiroz boshlanishini tezlashtiradi.

Asosiy alomatlar

tajribasiz shaxs sifatida acidotic inqirozni kelyapti nima tushunish mumkin? quyidagicha jarayoni belgilari bor:

• Bir kishi ojizligini va bosh aylanishi kechirmoqda;
• bosh og'rig'i;
• ko'ngil aynishi ko'zlaydi;
• siydik qorong'u bo'ladi;
• Til yodgorlikni bir qatlam bilan qoplangan;
• inson, aseton bir o'tkir hidi (og'iz, balki teri ustida emas, balki faqat) bo'ladi;
• kuchli kayfiyat yomonlashtiradi.

Noqulaylik asta-sekin ortib bormoqda. Lekin inqirozdan so'ng, holati yaxshilanadi. Holsizlik, yil fasllari kuchlari, bosh aylanishi va ko'ngil aynishi ketmoq o'rniga, bosh endi zarar bermaydi. normal siydik qaytib rangi (ichimlik suvi och bo'lsa). davomida Acidotic inqiroz quruq ro'za siydik rangini ta'sir mumkin emas, va u qorong'u bo'lib qoladi.

aseton va tili qoplamalar hidi kamayadi. Hatto kayfiyat normal qaytadi. tanasi bir vaqtning o'zida hujayra va organlar poklaydigan va reabilitatsiya rivojlanish jarayonini, boshlanadi. Bu nuqtada tanasi hazm qilish energiya isrof emas, chunki, bu yasharish va tiklash uchun yuborishingiz mumkin. Bu tibbiy Ocharchilikka izlashga zarur, bu ta'sir etadi.

Sog'liq ochlik uchun to'g'ri tayyorlash

Dam olish ro'za ko'p bayramlarda bilan uzoq bayramidan so'ng boshlanadi emas. tana o'zlashtirilmagan qoldiqlarini xalos va acidotic inqirozini jadallashtirish oziq-ovqat voz tayyor bo'lishi kerak. bir necha kun butunlay go'sht taomlari tark uchun Pre-kurs ro'za zarur. Bu vegetarian menyusiga o'ting va asta-sekin qabul qismlarini kamaytirish zarur. faqat sharbat olib ro'za kun oldin.

Bunday ta'lim, oziq-ovqat, uzoq vaqt rad bilan tanani yordam beradi. ro'za takomillashtirish jarayonida suyuq Signallarni qabul qilish deb. Lekin bu faqat sof şişelenmiş, bahor, erib qor yoki yomg'ir suv bo'lishi mumkin. Ovqat hazm qilish tizimi faoliyatini olib bermaslik uchun hech qanday hissa (shakar, asal, va hokazo) u joriy emas. Bu suv ustida ro'za acidotic inqiroz keyinchalik kelgan, lekin psixologik qiyin quritib ochlikdan, deb unutmaslik kerak.

Qachongacha ro'za amalga oshirish mumkin?

tajribasi uzaytiriladi ro'za to'liq bo'lmasa boshlash mumkin emas. Birinchi 3-4 kun davomida bir necha kurslar bor, keyin hayot oshirish mumkin. acidotic inqiroz tartibi boshlanganidan so'ng, salomatligiga e'tibor, 3-4 kun davomida davom etmoqda.

Ochlik chiqib to'g'ri yo'l

Asosiy narsa - darhol (kechki ovqat nonushta) keng kechki ovqat uchun shoshilib, asta-sekin narsaga mumkin emas. suv bilan suyultiriladi birinchi qabul sharbatlari, deb kam yog'li sut mahsulotlari va sabzavotlar kuchsizlanadi bo'lgan, keyin sabzavot go'sht suvlari, va faqat keyin. Ro'za Out ochlik o'zi kam bo'lmagan olish kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

tana og'irligi yoki distrofiyasi bir tanqisligi tibbiy ochlik bilan shug'ullanish bilan mumkin emas. Holatlar, shuningdek, bir diabet, ma'lum yurak kasalligi, sil, tromboflebit, ut-tosh kasalligi va ba'zi jigar kasalliklari hisoblanadi. Old erkaklar va bolalar tashqari, homiladorlik va laktatsiya tartibda qarshi bo'lgan, ro'za tavsiya qilmaymiz.