Shimlar sog'ligiga: ijobiy va salbiy tomonlari

Ko'p odamlar bu og'ir yoki hajmini iymon va nogiron jang boshlaydi. sport yoki raqs, va boshqalar yuz va sog'ligiga shim tayanib - boshqalar esa Ba'zi, bir xun afzal. Ushbu qurilmaning qaratiladi, biz barcha ma'lumotlarni bilib: ozish uchun shart-sharoitlar, qarshi va qo'shimcha chora-tadbirlar kiygan maqsadi.

ozish uchun Shimlar nima?

Ishlab ta'sir usuli ko'ra biroz farq bir necha turlari, masalan, kiyim ishlab chiqarish:

• a sauna ta'siri bilan. Bu mahsulotlar neopren qilingan - issiqlik moddiy o'tkazmaydigan. shim bilan qoplangan muammo joylari, limfa drenaj va qon aylanishini oshirish, ortiqcha issiqlik dan ko'l terlay boshlaydi. ta'siri teri chuqur kirib va selülitin jang qiladi vositalarini kengaytirilgan isish tufayli kiyim ostida maxsus krem qo'llash bo'lishi mumkin to'ldiradi.
• siqish ta'siri bilan. bir vazifani, muskullar qo'llab-quvvatlash, ularni yormadan uzoq ishlash imkonini beruvchi bilan Shimlar, leggings yoki shortilar. Tufayli yaxshi qo'llab-quvvatlash uchun suyaklari, ligamanlar va bo'g'imlarning yukini kamaytiradi. Siqish kiyim professional sportchilar o'rtasida juda mashhur bo'lib: Agar jarohatlar va operatsiyalari so'ng tezroq tiklash uchun, shuningdek venalarining varikoz kengayishi oldini olish imkonini beradi. pastdan yuqoriga maksimal kuch asta-sekin kamayib: siqish ta'siri bilan nozik shim sotib, siqilish darajasiga e'tibor. faqat oyoq balandligi davomida bir xil bosim keng tomirlarida rivojlanishiga va o'sishiga hissa qo'shmoqda.
• micromassage ta'siri bilan. Bunday shim yoki shortilar teng muskullar yuk tarqatish tolalari o'nqir-cho'nqir, ichki yuzasi bor.

Ba'zi ishton sog'ligiga ikki birlashtirish va ba'zan uch vazifalari muammo sohalarda eng optimal ta'sir uchun, bu erda ta'rif.

ortiqcha santimetr qarshi kurashda Zamonaviy texnologiya

Yaqinda sotuvga infraqizil ishton sog'ligiga. Ular tanani isitish hissa qon aylanishini yaxshilash va modda almashinuvini kuchaytirish nurlanish manbalari o'rnatilgan. Bu chuqur issiqlik ancha samarali sauna ta'siri 10 marta ortiq bo'ladi. hajmi, lekin yog 'emas - birga so'ngra bilan toksinlarni, tez yo'qotib suyuqlik va u bilan tozalaydi. Olingan ta'siri uzoq davom etmaydi: tana tez tiklaydi namlik balansi. Bu natija olish uchun 15-20 tartiblarini maktabida amalga oshirish uchun tavsiya etiladi: topshirig'iga mushak, ohangi bilan dunyoga kelgan teri ning tuzilishi qayta tiklash, deb ko'rsatadi. Agar qon to'kilishiga yoki bunday kiyim orqali anti-Selülite krem bir xil foydalanish bo'lsangiz, bir martalik infraqizil sog'ligiga shim tanlang.

Shimlar va leggings vazn yo'qotish targ'ib sifatida?

nazariyasining bilan yarataylik: tana ovqat nafas olish, yurak urish tezligi, harakat jarayonlarini sarflangan energiya ma'lum bir miqdorda oladi - o'z mulkini kuni. Bir kishi oziq-ovqat bilan iste'mol barcha kaloriya iste'mol qilmasa, ular muammo sohalarda yog 'aylanadi. u qabul ko'proq energiya sarflash, ikki variant bor: (bir xun borish, boshqa so'z bilan aytganda) issiqlik Signallarni qabul qilish, kamaytirish yoki yuklarni sonini oshirish. "Artemis" sog'ligiga Shimlar yanada samarali kamida 30% uchun sport ta'lim qilish. o'z-o'zidan, bunday kiyim, uni qo'yish va divanda yotadi bo'lsa, hech qanday ta'siri bor. uy ishlarini bajarishda ularga qiymat kiyish, lekin yaxshi - ta'lim jarayonida. tizzasidan yuqorisiga, kestirib, qorin - - (og'ir vazn yo'qotish paytida sodir kabi) bo'sh, jadal, yanada jozibador emas qarash qiladi, o'z navbatida, muammo joylari Ular tanadan ortiqcha suyuqlik olib yordam beradi, va mashqlar mushaklar holatini yaxshilaydi.

kiygan sog'ligiga bo'yicha cheklovlar

vazn yo'qotish uchun jinsida, shorti yoki tayt bo'lish har kuni bo'lishi mumkin emas. kuniga soat maksimal soni - 6, Sog'liqni saqlash, davlat beradi agar. Bu yaqindan shim kiygan, sog'liqni saqlash holatini kuzatib kerak, vazn yo'qotish uchun sauna, quyidagi kasalliklar mavjud bo'lsa:

• yurak va tomir;
• teri;
• buyrak kasalligi.

Bunday hollarda, bunday kiyim sotib oldin, bir mutaxassis bilan maslahatlashing shifokor marhamatiga olish ishonch hosil qiling. sauna uchun Exposure uzoq vaqt davomida suyuq teri ustida, terlash olib keladi, ta'sirlanishini, qizarish, yonish va qichima olib kelishi mumkin. Shuning uchun u ortiqcha namlikni so'riladi, shuning uchun, tabiiy paxta tayyorlangan shim ichki ostida kiyish tavsiya etiladi. Ba'zi mutaxassislar ayollarda tos organlari haddan ortiq issiqlik og'ir va ekanligini bahslasha alamli davrlar, o'smalar va ürogenital tizimi kasalliklari xavfi.

foydalanuvchi

anti-Selülite sog'ligiga shim sotib Odamlar, kamdan-kam hollarda so'z reklama iymon. Ular juda jiddiy og'irlik halok mutaxassislar tavsiyalarini o'rganib, shuning uchun faqat qo'shimcha chora sifatida ularni ishlatish yaqinlashmanglar. A'zolar ular jismoniy mashqlar bilan birlashtirilgan uy yoki mashqlar, amalga ta'kidladi. Bu Selülite kamroq seziladi qilish, ko'pchilik ayollar, tuqqanidan keyin shaklining olish 5 kg gacha yo'qotish berdi. Boshqalar qo'shimcha foydalanish Ba'zi, eskirish davomida qichishish ta'kidladi krem sog'ligiga. Umuman, sanasi tomonidan hukm, jinsida ortiqcha santimetr qarshi kurashda samarali "Volcano" qilingan sog'ligiga.

sintetik shim tanlash va kiyishni Foydali maslahatlar

• qorin maydoni qatnashdi uchun yuqori beligacha bilan modelini tanlash kerak.
• Shimlar oyog'ini yaqin-fitting bo'lishi kerak.
• 2-3 soat, bir kun, narx, ularni kiyish.
• jinsiy organlar bilan aloqani yo'l qo'ymang, ichki kiyim (afzal paxta) kiyish ishonch hosil qiling.
• yurish, cho'zilgan, yoga - siz kuchli mashqlar davomida ortiqcha terlash haqida xavotirda bo'lsangiz, yanada xotirjam variantlarni tanlang.
• dars dush va shamollatiladigan kiyim olishi kerak keyin (shim ichida chiqish va quruq o'girib).
• Agar jismoniy mashqlar bilan istamasangiz, kamida, amal anti-Selülite yog'upa kamida bir necha natija olish uchun, ushbu tayt tomonidan.

Bas, ularning salomatligi holatini baholash sizning shifokor bilan maslahatlashing va qaror qabul qilish - sizning ishton ozish uchun foydali bo'lgan yoki standart usullari foydalanish bo'lsin.