Tiz yonidagi tashqi tomondan og'riq: davolash, sabablar

Tiz og'rig'i ko'pincha to'satdan paydo bo'ladi, harakatga aralashadi va to'liq hayot kechiradi. Ammo bu muammo bilan hamma shifokorga shoshilmayapti. Og'riqning sababi nima va uni davolash kerakmi?

Tiz qo'shmasining tuzilishi

Birinchidan, tizzaning qo'shilish strukturasini tushunamiz . Axir, agar odam tashqaridan tizzadan og'rig'i bo'lsa, bu og'riq manbai paydo bo'lganidan keyin davolanadi. Ikki suyakning - qalqon sifatida femoral va tibial suyaklar bilan birikishi tiqin bilan qoplangan. Qo'shimchaning pastki qismida qusurlar mavjud - ular femurda shilinshiq to'qima bilan qoplangan ikkita tepalikdir. Tibidiyada piyoda deb ataladigan plato mavjud, u yurish paytida konlarni o'z ichiga oladi. Ikki suyak va patelning uchlari kichkintoy qatlami bilan qoplangan, bu amortizatsiya yaxshilanadi va ishqalanishni pasaytiradi. Suyaklar orasidagi bog'da birikma to'qimalari va ligamentlari ishtirok etadi: lateral, medial va cruciform (posterior va anterior).

Suyaklar orasida xo'roz to'qimasidan iborat menischi bor. Ular muhim vazifaga ega: tana vaznini tibial platoning yuzasidan teng ravishda taqsimlash. Qo'shimchalar mushaklar bilan o'rab olingan: quadriseps, tikuvchi, bicuspid nozik, popliteal. Ular harakatni ta'minlaydi. Tizza tizmalari neytral to'qimalarga ega. Bu peroneal, siyatik va tibial nervlarni o'z ichiga oladi. Va, albatta, qon aylanish tizimi tizma qo'shilishning barcha qismlarini oziqlantiradi. Qonning yaqinida limfa tomirlari kiradi. Qo'shimchada uchta periartikulyar sumkalar mavjud (Bursa). Ular tizzasining pastki qismida va katta tendon ostida, tizzaning oldida joylashgan. Ular himoya vazifasini bajaradilar.

Yaradorlik

Tiz tizzasining tuzilishi insonni turli yo'llar bilan harakat qilishiga imkon beradi. Biroq, har qanday komponentga zarar yetkazish butun qo'shilishni o'chirib qo'yishi va juda ko'p noqulayliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Yon tomondan tizzada og'riq paydo bo'lishi mumkin? Avvalo, bu jarohatlar, muskullar va ligamentlarning yorilishi bo'lishi mumkin. Odatda ular sport bilan shug'ullanuvchi, mashg'ulotlar paytida yoki musobaqalarda faol bo'lgan odamlar tomonidan qabul qilinadi.

Biroq, siz baland tokchalar ustida qoqinish orqali ligamentlarni yirtib tashlashingiz mumkin. Ko'pincha, suyak va ligamentning yorilishi shish va shikastlanish joyida gematomaning paydo bo'lishi bilan kechadi. Tashqi lateral ligament zararlangan bo'lsa, tizza og'rig'i tashqi tomondan lateral tarzda seziladi. Mutaxassis arthroskopiya o'tkazilgandan so'ng zararning xususiyatini aniqlay oladi. Uning natijalariga ko'ra, davolanish: rezina, elastik bandaj, bandaj bilan birikma, qo'shilishni tiklash. Bog'larning to'liq yorilishi bilan jarrohlik operatsiyasi talab qilinishi mumkin.

Meniskni zararlang

Menischi tizning boshqa qismlari orasida zararga ko'proq moyil bo'ladi, bu eng nozik element. Semptomlar: og'riyotgan chok qo'yganda ovoz chiqarilishi mumkin, shamol rivojlanadi va mahalliy harorat ko'tariladi. Bemorning meniskiylarini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki ular oyoqning egilishining to'liq bajarilishiga aralashadilar. Meniskusning yallig'lanishi bilan zinapoyaga tushganingizda tashqi tomondan tizzadan og'riq paydo bo'ladi.

Davolash zararning murakkabligiga asoslangan. Meniskus butunlay chiqib ketgan paytlar ham bor. Keyin jarrohlik aralashuvisiz va meniskni olib tashlamaysiz. Lezyonlar juda jiddiy bo'lmasa, davolanish odatdagi usullar bilan amalga oshiriladi: fizioterapiya (ultratovushli yoki lazerli ta'mirlash), qo'shilish fikri, og'riq va shish, terapevtik gimnastika, dori-darmon. Reabilitatsiya odatda bir necha hafta davom etadi, to'liq tiklanish uchun taxminan uch oy vaqt ketishi mumkin. Davolanishni uzoq muddatli rad etish kist kabi asoratlarga olib kelishi mumkin.

Osteoartrit

Ko'pincha, artrozning sababi, yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar bo'lib, shilliq qavat to'qimasi tugaydi. Kamdan kam hollarda artroz yoshlarning og'ir jismoniy zo'riqishi va irsiy kasalliklari tufayli yuzaga keladi. Kasallikning rivojlanishi asta-sekin, keyinchalik semptomlar paydo bo'lishining oshishi bilan farq qiladi. Birinchidan, artroz qo'shiqni moslashuvchan va moslashuvchan bo'lgan holatda o'zini namoyon qiladi va yurish paytida tashqi tomondan tizzadan og'riqlar bor. Ushbu alomatlar uzoq vaqt o'zgarmasdan davom etishi mumkin. Odamlar, odatda, hamma narsa o'z-o'zidan o'tib ketishini umid qilib, ularni shifokorga davolashga shoshilmayapti. Va xo'roz to'qimalari yupqalashmoqda. Kasallikning o'tkir shaklini olish semptomlar sonining oshishi bilan namoyon bo'ladi, yon tomondan tizza og'rig'i nafaqat yurish vaqtida, balki dam olish paytida ham seziladi. Dam olishdan keyin harakatlanishdagi qiyinchilik kuzatiladi. Oyoq "burilish" kabi ko'rinadi. Artrozning oldinga bosqichida suyak to'qimalarining deformatsiyasi, bemorning yurishiga ham ta'sir qiladi. Buning oldini olish uchun, xaftaga hali ham saqlanib qolsa, kasallikning birinchi belgisidan mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.

Dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, siz tizzadan og'riqni tashqi tomondan qanday qilib osonlashtirasiz? Xalq vositalaridan davolanish faqat shifokor tomonidan belgilangan terapiya bilan birgalikda amalga oshiriladi. Bu faqat dori-darmonlarni davolashga yordam berishi mumkin, ammo buning o'rnini bosa olmaydi. Og'riqni bartaraf etish va shishani olib tashlash do'lma barglari yoki chilimkaning infuziyasidan siqib chiqishga yordam beradi.

Artrit

Turli yoshdagi odamlar paydo bo'ladi. Uning belgilari artrozga o'xshaydi, ammo kasallikning tabiati juda boshqacha. Artrit ko'pincha surunkali bo'lib, tananing umumiy holatiga bog'liq. Mikroorganizmlarga, shikastlanishga, immunitet tizimidagi muammolarga olib kelishi mumkin. Artrit nafaqat mustaqil tashxis qo'yish, balki boshqa kasalliklarning namoyon bo'lishi, masalan, revmatizm bo'lishi mumkin. Davolash sababni aniqlash va uni yo'q qilish bilan boshlanishi kerak. Terapiya har bir bemor uchun qat'iy individualdir. Qo'shilgan ichakdagi yallig'lanish jarayonini bartaraf etish uchun yallig'lanishga qarshi dorilar qo'llaniladi.

Bursit

Bursit - artikulyar sumkalarning yallig'lanishi. Ko'p sabablar bilan yuzaga keladi, bu infektsiyalar, artrit, travma yoki jismoniy shikastlanishning ta'siri bo'lishi mumkin. Bu patogen mikroorganizmlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ilgari yuborilgan yuqumli kasalliklar, bursitda murakkablik bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, patogenlar travma bilan ochiq yara orqali tizza kirishi mumkin. Natijada articular sumkalari iltihaplanarak katta noqulaylik tug'diradi, tizzadan og'riq, bosim bilan tashqi tomondan og'riq, hatto tana haroratining ko'tarilishi.

Harakat bilan kuchayib, o'tkir og'riqlar bilan tez boshlanadi. Patellaning ustki qismida shishlar paydo bo'lishi mumkin. Burritning yumshoq shakli bilan yallig'lanishga qarshi va og'riqli dori-darmonlar buyuriladi. Yallig'lanish shiddatli bo'lsa, jiddiyroq chora-tadbirlarni ko'rsating - og'riyotgan yoki jarrohlikdagi suyuqlikni olib tashlang.

Tendonit

Bursit kabi, u ham yallig'lanish kasalligi, ammo ligament va tendonlar unga ta'sir qiladi. Yallig'lanish o'chog'i suyaklarga tendonlarni biriktiradigan joylardir. Odatda kasallik professional sportchilarga ta'sir ko'rsatdi. Bolalikda travma, infektsiya yoki g'ayritabiiy tendon rivojlanishi sabab bo'lishi mumkin. Ba'zida tendonit uzoq vaqt davomida noqulay holatga keladi.

Semptomlar shishiradi, mushaklarning qisqarishi bilan moslashishda tashqi tomondan tizzadan og'riq ko'payishi mumkin. Og'riqni stuldan yoki zinapoyadan ko'tarish mumkin. Og'riq ham palpatsiya paytida seziladi, kasallik tizzasida qizarish paydo bo'ladi. Kasallikning tashxisi qon testi va rentgenogramma yordamida amalga oshirilishi mumkin. Yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni davolash, simptomlarni tezda bartaraf etish uchun to'g'ridan-to'g'ri og'riydi. Dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, bemorda to'liq dam olish va jismoniy mashqlar etishmasligi belgilanadi.

To'g'ri oyoqli

Bir-biriga qarama-qarshi bo'lgan omillardan farqli o'laroq, tekis oyoqlar tizzada og'riqqa sabab bo'lishi mumkin. Sababi nima? Yassi oyoq bilan tananing vazni oyoqqa to'g'ri taqsimlana olmaydi. Bu esa tizzalarning o'zlariga qo'shimcha yuk olishiga sabab bo'ladi. Ayniqsa, og'irlik va homiladorlikning ortishi bilan farq qiladi. Homilador ayolning jasadida gormonlar (estrogen, progesteron) mushaklarning gevillashuvini kuchaytiradi, kattalashgan miqdorda chiqariladi.

Oyoq tugamaydi va barcha yuk tizza qo'shilishga olib keladi, shuning uchun tomonning tashqi tarafidan tizzadan og'riqlar. Bunday vaziyatni kattalar uchun to'g'rilash mumkin emas, ammo uning namoyon bo'lishini engillashtirishi mumkin. Oyog'ingizning kamarini qo'llab-quvvatlaydigan qulay poyabzal kiyishingiz kerak. Bundan tashqari, oyoqlaringizga ko'p vaqt sarflamang.

Osteokondroz

Bu kasallikda tizzada og'riq ham yo'q emas. Orqa miya bezi nervlari buzilib ketadi, shuning uchun tizma qo'shilishining xo'roz va biriktiruvchi to'qimalarini buzadigan jarayonlar rivojlanishi mumkin. İnervervatsiya va qon aylanishining buzilishi tufayli periartrit rivojlanadi. Ko'pincha u safen qo'shimchalaridan azob chekadi. Kasallik ko'pincha yoshlarga va o'rta yoshli kishilarga ta'sir qiladi. Davolash nerv sonlarini buzilishi va keyinchalik sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya bilan cheklanadi.