Uning ko'zlari ostida ko'karish paydo sabablari va usullari, ularni qarshi kurash.

Men ko'zgu oldida bir rasm uchun qanchalik tez-tez: charchab, ko'zlari, zerikarli teri, qora ko'zlari ... ko'zlari ostida ezilishining sabablari juda har xil bo'lishi mumkin. eng sog'lom odamlar uchun, ko'karish paydo asosiy sababi - bu charchoq va uyqu etishmasligi. Bundan tashqari, uzoq chinqirib keyin sodir bo'lishi mumkin yorib. Lekin ba'zan ko'zlari ostida yorib bir kasallik belgisi bo'lishi mumkin. Misol uchun, bir to'q jigarrang rang, yurak muammolari va jigar turli xastaliklarni sidetelstvuyut doira. Chillaki doiralar ko'pincha bosim va buyrak bilan muammo bor kishilar paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ko'zlari ostida nozik teri ko'z uyaga bo'lib, yuzi muskullar bo'yicha uyqusiz kecha zaiflashtirish keyin, shunday soyliklarda qorong'u va o'tkirroqdir paydo bo'ladi. Bolaning ko'zlari ostida ezilishining bu sabablarga ko'ra, balki tufayli irsiy omillar emas, balki faqat paydo bo'lishi mumkin. kimdir bir qarindoshi bo'lsa , ingichka teri , ko'z ostida, so'ngra ko'zlari ostida ezilishining ehtimoli juda ortadi. u qandaydir ko'zlarida ostida ko'kargan qutilish mumkinmi? Siz ko'zlari ostida ko'kargan sababini bilaman, mumkin, agar. Shuning uchun, bir marta va barcha uchun ularga xayrlashib, uning ko'zlari ostida ko'karish juda sabablari xalos.

morarma kasallik tufayli emas, balki ishonch hosil qilish uchun, barcha a'zolarning ko'rikdan borib, boshlash uchun. yomon kasallik natijasida paydo bo'lsa, bemorning tanasiga bir tizimli davolash kerak. ko'zlari ostida ezilishining sabab kasallik o'tmagan bo'lsangiz, bu qoidalarga rioya qilishga harakat mumkin:

1. etarli uyqu qiling. Ular tez-tez tufayli uyqu yo'qligi jinoyat paydo bo'lganda, kamida sakkiz soat uxlashni harakat qiling. Bu energiya kaybiyle yordam beradi va yomon, bir imkoniyat bermaydi;

Yo'q, haddan tashqari stress 2.. Agar qattiq mehnat bo'lsa ham, tanangizni tiklash emas g'amxo'rlik. Axir, hech qanday ish qiymat sog'liqni saqlash hisoblanadi. Sizning ish bir kompyuter o'z ichiga oladi, yoki ko'zning yorulmasini talab bo'lsa, ko'zlarini dam olish uchun vaqt bor, ishda kichik tanaffus qilish uchun harakat qiling. Bu (masofa ichiga qarash, keyin bir necha daqiqa davomida mavzu yaqin o'ylab) Visual mashqlar qilish tanaffus paytida amalga oshirilishi mumkin;

3. kechasi juda ko'p ichish qilmang. kechki soat ortiqcha suyuqlik iste'mol qilish, uning ko'zlari ostida ko'karish paydo bo'lishiga hissa qo'shadi, shuning uchun Yotishdan oldin ko'p ichish emas;

4. Ko'z atrofidagi teri uchun g'amxo'rlik. Har kuni ertalab, ko'zlari atrofida teri massaj. Ko'z atrofidagi teri, vaqtinchalik tomonida boshlab burun uchun harakat tegib Light tegib iltimoslar barmoq. ko'zlar ko'zlari atrofida teri uchun maxsus krem yoki kel oblas ostida So'ngra teri ustida amal. qon aylanishini yaxshilash va ortiqcha suyuqlik chiqishi targ'ib moddalarni o'z ichiga oladi foydalaning;

unga kiritilgan 5, maxsus tuzatuv issiq apelsin rang foydalanish, uning ko'zlarida ostida mavjud ko'karishlar niqob uchun ingichka va nozik teri tiklash yordam beradi, u ko'zlari ostida teri qoralangan tikuvchi va moddalar g'amxo'rlik qiladi. Lekin har qanday holatda ham, bir bolaning ko'zi ostida qora doiralari niqob emas, kosmetika allergiya boshlashi mumkin.

Bu oddiy maslahatlar ko'zlarida ostida ko'kargan qiyofasini oldini olishga yordam beradi. An'anaviy tibbiyot, shuningdek, bu borada yordam berishi mumkin. qora choy samarali siqishni, Moychechak. Yaxshi sedativ petrushka ega. Issiq qaynatilgan suv bir osh qoshiq petrushka pishirmoq kubogi o'n besh daqiqa va filtr uchun quymoq: Bunday qon to'kilishiga qilish mumkin. kipriklari issiqlik qo'yish shaklida, loson qiling va o'n daqiqa davomida ushlab turing.

ko'karish bilan jang va chiroyli bo'lsin!