Vazn yo'qotish uchun zanjabilning qanday foydalanish

Cardamom - tropik mamlakatlarda o'sadigan bir o'simlik. Qadimda va bugungi kunda buyon eng qimmat ziravorlar biri hisoblanadi. Hindistonda, achchiq va nordon lazzat bilan bu ziravor tayyorlashda, balki tibbiyotda nafaqat ishlatilgan. Cardamom odamlar semizlik va teri kasalliklari qutilish yordam berdi. Bu mukammal ovqat hazm jarayonlarini tezlashtiradi va toksinlar va chiqindilarni jasadini ko'rsatadi, chunki so'nggi yillarda u tobora, vazn yo'qotish uchun zanjabilning ishlatiladigan bo'ldi.

Cardamom xususiyatlari

Cardamom juda murakkab tuzilishga ega. Bunday borneol, limoneni, Amidon, cineole kabi nodir va shuning uchun juda qimmatli moddalar o'z ichiga oladi muhim moylari, boy. Bundan tashqari, bu Spice tarkibi temir, kaltsiy, magniy, kaliy, mis, rux, fosfor, vitamin B va C, uglevodlar, yog'lar, oqsillar va boshqa elementlarni o'z ichiga oladi. oziq moddalar turli Bunday va bu ziravorlar foydali xususiyatlari bilan belgilanadi. Cardamom - ajoyib antiseptik, og'iz bo'shlig'ida yallig'lanish uchun ishlatiladi. Cardamom gum og'zini tozalaydi, balki nafas tozalamoq, ko'ngil aynishi ozod nafaqat. Bundan tashqari, Cardamom, shamollash va tomoḱ davolashda yordam beradi kayfiyatni yaxshilaydi va bosh og'rig'i bilan engish uchun yordam beradi. Shuningdek, u ega, chunki juda ko'p foyda, vazn yo'qotish uchun Cardamom olib organizmning modda almashinuvini jadallashtirish , va ichak yaxshilaydi.

Cardamom ozishga yordam beradi Nega

bir necha ming yil avval Hindistonda, yuqorida aytib o'tilganidek, achchiq ziravor semizlikka qarshi kurashish uchun ishlatiladigan. Cardamom davomida parhez shunday tez bor, juda organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi katalizator sifatida rol o'ynaydi kaloriyalar yonishi. vazn yo'qotish uchun Cardamom ko'pincha qizil qalampir va dolchin bilan birga ishlatiladi. Bu ittifoq yordam beradi, metabolizm, yordam beradi yog 'yoqish.

zanjabilning qanday foydalanish

Cardamom oziq-ovqat, kaloriya va ayniqsa, yog 'qo'shib, bir ziravorlar sifatida foydalanish mumkin. Lekin tez-tez Cardamom bilan choy ishlatiladi qo'shimcha kilogramm qutilish uchun. bir necha yo'llar bilan uni pishirish:

1-usul choy qoshiq Cardamom urug'lar, qaynoq suv beherindeki demlemek 10-15 daqiqa tursin. Infuzion ikki hafta davomida ovqatdan oldin yarim soat ichish. Bu davrda, chekish va ichish saqlanish kerak.

2-usul: Bu variant ziravorlar bilan yashil choy tayyorlash. kichik termos yashil choy bir osh qoshiq bilan Cardamom bir osh qoshiq demlemek. ichimlik Agar ertalab o'rniga suv bilan suyultiriladi odatdagidek choy, uni foydalanishingiz mumkin, kecha turib. Bu choy, kuniga uch-to'rt stakan uchun ovqatdan oldin yigirma daqiqada mast bo'lishi kerak. Lekin, bu oziq-ovqat choy ichish kerak emas.

3. yarim choy qoshiq Cardamom va zanjabil, va osh qoshiq ohak guli va Hypericum uchun aralashtirish kerak, unga muvofiq bir mashhur usul choy retsept yo'q. Bu, shuningdek, chang moychechak yarim choy qoshiq qo'shib. Maqola 1,5. Bu aralashmaning qoshiq demlik uchun etarli bo'ladi.

Bu ziravorlar foydalanish uchun bir necha holatlar bor. u homilador yoki emizikli ayollar, oshqozon-ichak trakti kasalliklari va moyil allergik reaktsiyalar bilan odamlar bo'lishi mumkin emas englar.

Qayerdan zanjabilning sotib olish

Cardamom faqat dorixona mumkin edi sotib olish uchun Gone kun bor. Bugungi kunda, ziravorlar bozorida yoki supermarketda topish mumkin. Bundan tashqari, maxsus do'konlar ziravorlar bor edi. Bundan tashqari, Internet Cardamom orqali buyurtma berish mumkin.