Vladimir - bu nima? qoidalari, Vladimir nima?

Men ishonch ko'plab Vladimir sifatida chopish chang'isi bu turi olinganligi bilan duch emasman. "Bu nima?" - sen topish va, albatta, tanlov qoidalarini tushunish istayman. Xo'sh, ularni bilib olish uchun harakat, yana deb, Vladimir - juda ajoyib juda qizg'in va qiziqarli musobaqa.

Qanday Vladimir qildi

Vladimir - hozirgi nomi qaramay, yangi hali emas, sport. 2003-yilda bir 1924 chang'i sari bor, u bir mashg'ulot deb ataladi zamonaviy formatini sotib oldi. Va 2011 yil iyun oyida, bu Ljubljina FIS kengashining qarorini nomlandi, u raqobat bu ham bir ustunligi bilan ta'qib irqi bilan bog'liq ajrata qulay edi.

Vladimir qishki Olimpiada o'yinlarida, shuningdek, Nordic Jahon Ski chempionati FIS dasturiga kiritilgan.

Vladimir nima

Vladimir allaqachon aytib o'tilganidek, ilgari chaqirib, yoki ikki bosqichdan iborat, chunki pasyut Duatlon, intilish bilan bog'liq. Va poyga ikkinchi qismi boshida sportchilar lavozim ular raqobat oxirgi qismida ko'rsatilgan natijalar qanday tomonidan belgilanadi.

vaqt, har chang'i, poyga vaqt rahbari chiqarilsa va ikkinchi turda u birinchi Vladimir, bu davrda orqali rahbar keyin ozod qilingan bir ustunligi bilan irqlar farqli o'laroq chang'ilarining o'rniga tez kelib poyabzal o'zgartirish kerak edi, bir boshlaydi.

birinchi poyga kayakçılar deb atalmish klassik uslublar ishlating, va ikkinchi - tizmalar.

Vladimir poyga hech tanaffus orasida. Shu uslubi (klassik) albatta birinchi qismining o'tish keyin sportchilar darhol o'zgarish chang'ilar va ikkinchi qismini muzokara uchun yuborgan maxsus mo'ljallangan maydon, bu safar erkin keladi.

intilish tasvirlangan natija skier ning har bir oxirgi vaqt tengdir.

15 km - erkaklar esa Vladimir ayollar, odatda, 7,5 km vaqt masofada bo'lib o'tdi.

klassik uslub chang'i poygasi nima

Ma'lumki, raqobat har bir bosqichida irqlar kayaklar ustida harakatining turli xil yo'llar bilan o'tkaziladi.

klassik uslub irqi, Vladimir qaraylik - u nima? Ular chang'i harakat sportchi oldindan yaratilgan yo'li (maxsus ikki parallel tahsil o'lchov) deyiladi.

kayaklar ustida yurgan bu uslubda qo'llari kabi, asosiy "harakatlantiruvchi kuchi" bor qadam chang'i u faqat toyib uchun qulay - urg'u amalga oshirilishi mumkin emas. poyga davomida chang'i sportchi oldinga yubordi va oyoqlari beixtiyor qo'liga ko'proq passiv bo'ladi.

Klassik uslub chang'i tayoq va qancha qadamlar bitta tsikli qilsa bo'lyapti qanday qilib qarab, yura turli xil yo'llar bilan bo'lingan. dvushazhnym va odnoshazhnym Kurs turi va er sharoitida qarab bilan birga bir vaqtning o'zida qutblar muqobil yoki bir vaqtning o'zida yoqtirmaslik.

irqi, Vladimir erkin uslubi yugurish - bu nima?

erkin ostida u chang'i atrofida olish uchun har qanday qulay yo'l tanlaydi edi. Lekin tufayli uchish uslubi eng tez va ular tez-tez, deb aslida uchun - erkin uslub, ko'pincha aql bor uchish harakat.

At uchish vaqti allaqachon jalb va qo'llari va oyoq bo'ladi. harakat chang'i esa, oyog'ini itarib, bir normal uchish kabi ko'p ko'rinadi yo'ldan burchak ostida qaytarilur (bu erda, aytmoqchi, bu uslub nomini keldi).

Aytganday, harakat chang'isi usuli birinchi 1981 g. Finn Pauli Siitonen namoyish. Lekin u musobaqa 40 dan ziyod bo'ldi vaqtda edi, lekin u (asosan tufayli yangi uslub) 55 kilometr tomonidan poygasi bo'ldi. Mana bunday!

eng keng tarqalgan bepul uslubi, ham odnoshazhny va bir vaqtning o'zida dvuhshazhny uchish harakat hisoblanadi.

Nima barcha irqlar ta'qib orasida keng tarqalgan

Barcha sport ta'qib o'xshash umumiy qoidalar bor. Bu birinchi navbatda, bunday raqobat bir teshik bor o'rtasida va ko'p hollarda bir necha bosqichda o'tkazildi, deb haqiqatni o'z ichiga oladi. Tez-tez, ular bir necha soat kamida bir interval, ikki kun ichida amalga oshiriladi. natijalariga qarab boshlash joylashish band, har bir keyingi qadam sportchi (masalan, biatlon, va birinchi poyga) ilgari, ya'ni, kuchli boshlanadi birinchi, ko'rsatilgan.

Ski Vladimir irq va chang'ilarining o'zgartirish uchun zarur bo'lgan vaqt davomida, jumladan, uzluksiz amalga oshiriladi.

Barcha sari marraga ikki sportchi natijalari teng ruxsat berilmaydi. Agar ishtirokchilar bir birinchisiga kelib davomida vaqtni aniqlash mumkin emas bo'lsa, bu foto-tugatish yordamida amalga oshiriladi.

Bir foyda bo'lgan yo'l, mukofotlash medal faqat uzil, qasamki, edi oltin medalni qo'lga kiritdi bir frantsiyalik bilan ajratilgan Xanti-Mansiysk shahrida jahon chempionatida (2003), da biatlon bilan Sandrin dileriga va nemis Martina Glagow. Bu vaziyatda, foto so'ng kamera tortishish Xitoyni barpo etish, shuning uchun, birinchi chang'i bezash uchun faqat vaqt mavjud tanani yopildi g'olibi olmadi.

xususiyatlari, Vladimir

Vladimir - ayniqsa, jiddiy va og'ir ifodalanadi poyga. Chang'ichilar bu erda faqat kuzatib yengish uchun yuqori tezlik bilan javob emas, balki bir vaqtning o'zida ular ham taymer bu vaqt davomida to'xtatish emas, deb qimmatbaho sekund zikr qoya maxsus qutilarga, kirib o'zgartirish uchun vaqt kerak.

Erkaklar, allaqachon aytib o'tilganidek, 3,75 km doira uzunligi bo'ylab 15 km uchun ikki marta yugurib. Ularning umumiy masofa 30 km bo'lsa. Bir ayol - 2,5 km atrofida 7,5 km, umumiy masofa uzoq, 15 km natijasidir.

yo'l ochib berdilar, qoida tariqasida yugurishda kayakçılar uchun iz, uni stadionida o'tib, bir necha marta qilish.

Vladimir: Sochi-2014

Sochi Olimpiya musobaqalari Vladimir ski va biatlon majmuasida "Laura" va Ishtirokchilar ro'yxatiga bo'lib o'tdi, ular kuchli taassurot qoldirdi. Olimpiya chempioni, jahon kubogi g'oliblari va jahon chempionlari bor edi. Norvegiya, Shvetsiya va Shveytsariya terma jamoalari - Lekin rahbarlari sevimli chopish tosh uzoq turgan edi.

Misol uchun, irqi, Vladimir (erkaklar), o'ttiz turli mamlakatlardan 68 sportchi ishtirok etdi.

bir vaqtning o'zida eng kuchli Shveytsariya isbotladi Dario Cologna, shunday ikki Olimpiya chempioni bo'ldi. Norvegiya Martin Yonsrudu Sundby - kumush medal shvetsiyalik Markus Hellner va bronza ketdi.

musobaqalar, Vladimir

yaxshi, Vladimir tushunish uchun - bu nima, raqobat tomosha qilish uchun ishonch hosil qiling. Barcha chaqirdi sport talab sportchilarning qobiliyatlarini qiladi keyin - universal bo'lishi. Bu har bir chang'i biron bir uslub chang'i yurish afzal sir emas. Ba'zi odamlar klassik taassurot qoldirdi va irqiy skating esa kimdir, ayniqsa ishonch his.

qilishda har Vladimir-tanlovi ayniqsa qizg'in va qiziqarli bilan moslashuvchan ehtiyoj. Shunday qilib, Olimpiada Sochi va oltin va bronza medal bilan norveglar borib: Marit Borge va Xeydi Weng - kumush medal sovrindori Shvetsiyaning chang'i Sharlotta Kalla bo'ldi. Birinchi o'rin o'z jamoadoshi Norvegiya tomonidan qabul qilingan paytda (2015) Falun o'tkazilgan jahon chempionatida, da kuchli ilgari Borge, chetda allaqachon edi Tereza Yohaug.

Vladimir - e'tibor loyiq va zerikib muxlislari hech qachon bir poyga!