Agar to'pni tekislashga uncha achinmasa nima bo'ladi?

Yuradigan yoki hatto dam olayotgan oyoqlardagi og'riq, o'liklikka olib keladi va ba'zan an'anaviy tarzda harakatlana olmaydi. Aytish kerakki, ko'p sonli odamlar oyoqlarda og'riqlar va ayniqsa, tovon qismidagi og'riq hissi bilan azoblanadi. Ayniqsa, qirqinchi yilning ostonasini kesib o'tganlar ko'pincha azob chekishadi. Qopqog'iga o'tqazishning qanday sabablari bor?

Aytish kerakki, odamning kalcaneal hududdagi og'riq tufayli normal harakat qilish imkoniyatidan mahrum etilishiga sabab bo'lgan omillar juda ko'p. Ulardan biri hatto noto'g'ri poyafzallarni ham olib ketishi mumkin. Noqulay tikilgan poyafzalli past sifatli poyafzallar odamni tovonini bosib o'tishga shikast etkazishi mumkin. Bu holatda faqat poyafzal tanlashga munosabatingizni qayta ko'rib chiqish va oyoqni buzmagan modellarni tanlash kifoya. Yuqori to'piqlarni sevish va o'ylash kerak, chunki bunday poyafzallarning doimiy kiyinishi oyoqlarning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.

Ammo, ko'pincha, tosni yechishning og'rig'i kasallikdir. Bu artrit yoki bursitning namoyishi bo'lishi mumkin - bu yallig'lanish jarayonida barmoqlar bilan to'pni suyagi bilan bog'lab turgan to'qima ishtirok etishi mumkin. Ko'pincha, tovush sohasidagi og'riq sababi plantar fatsiitdir. Ushbu kasallik taglikda joylashgan biriktiruvchi to'qimada muhr hosil bo'lishi bilan tavsiflanadi. Shu bilan birga, yallig'lanish joylarida ko'pincha kaltsiyal chayqalishini rivojlanishiga sababchi bo'lgan tuz paydo bo'ladi. Kalkaneusdagi bu tovon juda katta azob-uqubatlarga olib kelishi mumkin va ehtimol, eng keng tarqalgan sabablardan biri bo'lib, odamlar uchun ularning orqasiga qadam bosishi juda og'irdir.

Axilles tendonida yuzaga kelgan yallig'lanish jarayoni ham og'riq boshlanishiga hissa qo'shishi mumkin. Bu holda, og'riqli his-tuyg'ular, odatda, to'p yoki soch ustidagi joylarda bezovta qiladi.

Og'riqning umumiy sababi infektsion kelib chiqadigan reaktiv artritdir. Ushbu kasallik venera infektsiyasining mavjudligi, masalan, xlamidiya mavjudligi bilan tetiklantirilishi mumkin. Bunday holatda, bemorda tunda tobora kuchayib borayotgan tog'larda doimiy og'riq paydo bo'ladi.

Kabutarlardagi og'rig'li hissiyotlarning sababi ham metabolizmani buzish bilan bog'liq bo'lgan sharoitlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday kasallikning namunasi Gut yoki Bekxerev kasalligi kabi xizmat qilishi mumkin.

Ko'rib turganingizdek, og'riq paydo bo'lishining ko'pgina sabablari bor, tekshiruvdan keyin muayyan ishda noqulaylik tug'diradigan narsalarni aniqlash uchun shifokor oldida.

Ammo tashxis uchun umumiy tavsiyalarni bajarish muhim ahamiyatga ega. Misol uchun, yuqorida aytib o'tilganidek, siz qulay poyabzallarni tanlashingiz kerak, siz ortopedik ichakdan foydalanishingiz mumkin. Oyoqlarga kuchli yuklarni tashlash kerak. Misol uchun, jodugar bo'lsangiz, unda bu kabi jismoniy harakatlar o'rniga yanada nozikroq, masalan, suzish kerak.

Dori-darmonli davolanishni olish uchun kasallik faqatgina shifokor tomonidan bajariladi, natijada og'riq sababini aniqlash muhimdir. Ko'pincha dorilar og'riq sindromini yo'qotish uchun tanlanadi. Ehtimol, fizioterapiya kursi juda uzoq bo'lishi mumkin.

Ammo agar og'riq birdan paydo bo'lsa, masalan, tunda, siz shifokorga qochib ketolmaysiz. Bunday holda, favqulodda choralar yordam beradi. Shunday qilib, agar tovoni achchiq bo'lsa, favqulodda vaziyatda nima qilish kerak?

Yigirma daqiqacha og'riqli joyga qo'llaniladigan muzli parcha bilan og'riqni yo'qotishingiz mumkin. Agar sizning davlatingizning kabinetida "Fastum-gel" kabi dori-darmonlar yotib qolsa, ular yomon joyni silkitishlari mumkin emas. Og'riqni kuchli og'riqlaringizni og'riqli dorilar bilan olib tashlashingiz mumkin.

An'anaviy tibbiyotdan foydalanishga qaramasdan, tog'larni samarali davolash shamol qushchasining spirtli damlamasi yordamida amalga oshirilishi mumkin. Ushbu dori to'piq ichidagi kompresslar shaklida, shuningdek, yarim stakan suvda bir qoshiq damlamani suyultiradigan og'izdan tatbiq qilish uchun ishlatiladi. Preparatni kuniga uch marta, davolanish kursini uch hafta ichida olib boring.