To'pig'i uyda davolanishdan ko'ra og'riyapti?

Nimaga chaqnaganlarga, uyda ularga qanday munosabatda bo'lish kerak, bu savollarga to'g'ri tashxis qo'yilganidan keyin javob berilishi mumkin. Agar biron bir ko'rinadigan shikastlanish (pankreatit, kesish) bo'lmasa va noqulaylik va og'riq hissi kundan-kunga kuchayib borayotgan bo'lsa, ehtimol siz to'pning suyaklarining o'sishiga yordam beradi. Uni o'zingiz ko'rishingiz mumkin emas. Shuning uchun bu modifikatsiyani faqat rentgen yordamida aniqlash mumkin.

Kalcaneal sopralarning asosiy sabablari

To'piqda suyakning o'sishining bir qancha sabablari bor:

1. To'g'ri oyoqlari, og'irlik va oyoqning yuki noto'g'ri taqsimlanishi.
2. Haddan tashqari og'irlik, og'irlikdagi og'irliklarni ko'tarib sport turlari bilan mashg'ul bo'lish.
3. Metabolik jarayonlarning buzilishi, qon oqimi.
4. Oyoqlaringizni yaqin poyafzal bilan tirnash xususiyati.
5. Yuqumli yallig'lanish, surunkali yoki o'tkir kasalliklar

Kalcaneal siqilish belgilari va og'riq sabablari

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, siqilishning asosiy belgisi o'tkir og'riq. Masalan, oyoqning yukida, masalan, tirnoq va mushaklarning tirnoq yoki igna bilan zararlanishiga olib keladigan tuyg'u bilan o'zini ko'rsatishi mumkin. Eng og'ir og'riq ertalab (birinchi yuk) va kechqurun (doimiy yurishdan keyin) his etilmoqda. Kun davomida og'riq ham yo'qolib, ham vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi mumkin. Ularning asosiy sababi plantar aponevrozning yallig'lanishi bo'lib, uning o'tkir tirnash xususiyati bilan tirnash xususiyati bilan kechadi. Shu sababli tovon pasayadi.

Spur: qanday qilib kasallikni davolanish yo'li bilan davolaymiz

Boshlang'ich bosqichlarda davolovchi folkanlar folklor retseptlarini qo'llash bilan siz uning keyingi tarqalishini to'xtatib, yallig'lanish va og'riqni engillashtiradi. Davolanishning boshida bu kasallikni plantar go'sht bilan aralashtirmasdan tanib olish muhim ahamiyatga ega. Shunday qilib, siz tashxis bilan belgilanasiz: sizning kuchingiz bor. To'piq chidab bo'lmas va og'riydigan og'riqlar. Terapiyadan va afzal usullarni berishdan ko'ra: isinish, kompressvm, o'z-o'zidan massaj qilishmi?

Davolashning birinchi usuli: isishi

Issiqlik suyakning doimiy tirnash xususiyati tufayli og'riqni kamaytirish natijasida ichki yallig'lanishni va shishishni bartaraf etadi.

1. Oziq-ovqat tuzini (1 kg) 5 litr issiq suvda eritib, qaynatib oling, tuzni butunlay eritib oling. Oyog'ingizni suvga (ishlov berish uchun muhosaba qilinadi) 10 sutkaga qoldiring. Kurs butunlay o'tib ketishi kerak va 4-5-bosqichdan keyin keladigan dastlabki relievadan keyin to'xtamasligi kerak.
2. Zardobni ishlatish bilan juda samarali davolash.
3. Isitish uchun spirtli ichimlik yoki moonshine ko'pincha ishlatiladi. Alkogol qovurilgan idishda isitiladi (oyoq osti qilmaslik kerak), oyoqlari uning ichiga tushadi. Jarayondan keyin oyoqlaringizni artib olmang. Bundan tejamkor usul - moonshine foydalanish. Oyoqlaringizni suyuqlikka tushirishning hojati yo'q, olovni yoqish va oyoqlaringizni alangadan yutish etarli.

Davolashning ikkinchi usuli: siqiladi

Agar to'pning og'rig'i og'riqni tezda pasayib ketishi va hech qanday nojo'ya ta'siri bo'lmasa, uni uyda davolagandan ko'ra og'ritishi mumkinmi? Eng yaxshi variant siqilgan. Ular ikki xil: kecha va kunduzi. Bu protsedura yaxshi isitiladi, og'riq va yallig'lanishni bartaraf qiladi, suyak to'qimasini yanada kengayishini oldini oladi.

1. Siquv uchun sarimsoq odatda ishlatiladi: qovuriladi va sarimsoq boshini chop eting. Kashitsu to'pni kiyib, paketini o'rab, keyin issiq paypoq kiydi. Yonishning oldini olish uchun terini moyli surtishingiz yoki sarimsoqga qo'shishingiz mumkin. Bundan tashqari, samarali tebeşir bilan sarimsoq aralashmasi (1: 1). Ushbu kompressorlar tunni nazarda tutadi, lekin kechqurun 3-4 soat davomida ularni bajarish yaxshiroqdir.
2. Holbuki, bobolarimiz o'tkir og'riqni davolashdan ko'ra, tovoni achishsa nima qilish kerakligini bilardi: tar - eng qadimgi va eng ishonchli usullardan biri. U kulrang non maydalagichga bo'yalgan va tunda tovonini ushlab turadi. 5-7 soatdan va kursning o'zi yo'qolmasin - kamida 3 ta protsedura.
3. Kam samarali va piyoz. Misol uchun, to'pni ustiga o'ralgan, paketga o'ralgan piyoz va issiq latta 3-4 marta yordam berishga qodir. Piyozning tarozida shifobaxsh xususiyatlarini kuchaytiradi: ildiz hosilining yarmiga bir necha tomchi tomir tushiring va to'pni bog'lab turing. 3-4 usuldan keyin og'riq kamayadi, yallig'lanish o'tadi.

Terapevtik massajlar

Agar kompresslar va isinish yordam bermasa va tovon yana ham achinar bo'lsa, yana nima qilish kerak? Bu holatda, o'zingizni mashq qilish vositalaridan foydalanib, massaj yordam berishi mumkin. Misol uchun, tuz, tekis sirt ustiga qizdirilgan va sepiladi, nafaqat og'riqni yumshatibgina qolmasdan, balki boshqa taraqqiyotning oldini oladi. Har kuni beshinchi kuni kasal bo'lib yurish kifoya. Eski kir yuvish tizimi ham yordam beradi. Agar siz kuniga ikki marta kamida 15 daqiqa davomida "yuvib" tursangiz, unda bir necha hafta o'tgach g'oyib bo'ladi. Bundan tashqari, oyoqlarni murch daraxti, axlat qutisi yoki kartoshka bilan massajlashingiz mumkin.