Akne bilan qanday kurashish haqida bir necha maslahat

Bezlarni yoshlik davrida va yoshlarda juda ko'p muammolar mavjud. Shuning uchun ularga qarshi kurashish uchun qanday usullardan foydalanish bo'yicha maslahatlar juda dolzarb. Akne ko'rinishi nafaqat unaesthetic emas, balki u ko'plab komplekslarning ko'rinishiga ham ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biroq, ushbu muammoni bartaraf qilish uchun noto'g'ri usullardan foydalanganda, siz jarohatlar, yara izlari yoki juda jiddiy asoratlar kabi ta'sirga ega bo'lishingiz mumkin.

Akne bilan kurashishdan oldin, siz bir necha asosiy qoidalarni yodda tutishingiz kerak. Birinchidan, shifokorlar va kosmetologlar ularga bosim o'tkazish qat'iyan taqiqlanadi. Bunday usul soch follikulalariga zarar etkazishi mumkin va natijada kuchli yallig'lanish va ba'zi hollarda terining qo'shni hududlarida katta fokuslarning paydo bo'lishi kuzatiladi.

Tezda sersuvlardan qutulish uchun siz ushbu muammoni hal qilish uchun mo'ljallangan ko'plab malham va kosmetika mahsulotlarining bir qismi bo'lgan benzoil peroksiddan foydalanishga harakat qilishingiz mumkin. Ushbu vositaning afzalligi shundaki, yallig'langan joyni dezinfeksiya qilish orqali sog'lom terisini quritmaydi. Har bir holatda eng samarali dori-darmonni tavsiya etadigan mutaxassisni (dermatolog yoki kosmetolog) murojaat qilish yaxshi bo'ladi. Ushbu modda bilan eng ko'p ishlatiladigan agentlar orasida: "Adapalen", "Gepur" malhami va boshqalar.

Yallig'langan terini harom qo'llarga tegmaslik qat'iyan man etiladi, chunki bu juda xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.

Yana bir muhim nuqta, akne bilan qanday kurashish mumkin: terining tizimli va chuqur tozalanishi. Yuzingizni kuniga kamida ikki marta yuvish kerak. Ammo ko'pincha bunday operatsiyani bajarish kerak emas, chunki bu terining qurib ketishiga olib kelishi mumkin. To'g'ri tanlangan tozalovchi teri osti suvi bilan kurashishdagi muvaffaqiyatning asosiy komponentlaridan biridir . Hozirgi kunda kosmetika bozorida terining har qanday turiga mos keladigan juda ko'p dori mavjud. Kosmetikani tanlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan bu moment.

Sivilciya bilan kurashish haqida gapirganda, xalq halqalariga e'tibor berishingiz kerak. Shunday qilib, yog 'muammolari bo'yicha hududlar kuniga kamida ikki marta xom ashyoni kesib tashlash tavsiya etiladi. Oddiy va samarali usullardan biri, o'z-o'zidan ishlab chiqarilgan jo'xori moyi. Kuniga bir marta kamida o'n kun foydalanish tavsiya etiladi.

Haftada bir marta nafaqat davolanishga yordam beradigan, balki akne va akne oldini olish uchun xamirturush to'kilishini ham mumkin. Buning uchun pivo xamirturushini qaynatilgan suv bilan bir hil soqoligacha sintez qilish kerak, undan keyin massa yarim soat davomida yuzaga qo'llaniladi.

Akne bilan qanday kurashish haqida gapirganda, ba'zi holatlarda, davolanishni uzoq vaqt davomida kechiktirishi mumkin, shuning uchun yuqorida keltirilgan tavsiyalarni bajarish muhim ahamiyatga ega. Agar terining doimiy tuzilishi paydo bo'lsa, makaronni olib tashlash uchun vositalarni qoldirib (ular ularni qo'zg'atishi mumkin) va o'zlarini suyuq sovun yoki tekis suv bilan cheklash yaxshidir.

Sivilcelerle kurashishdan oldin, siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak, chunki u juda tez-tez terining bu etishmasligining asosiy sababi bo'lishi mumkin bo'lgan yog'li yoki baharatlı ovqatlardan foydalanadi. Yog 'bezlarining funktsiyasini normalizatsiya qilish uchun faqat yangi va sog'lom ovqatlarning ratsionda bo'lishini ta'minlash uchun ehtiyot bo'lish kerak. Qandolat mahsulotlari, shirinliklar va alkogol faqat paydo bo'lgan muammolarni yanada kuchaytiradi.

Aksariyat mutaxassislar terini yuvish va tozalash uchun bir qator va bir brendni tavsiya qiladi, chunki ularning o'zaro ta'sirlari ta'sir kuchaytiradi.