Asal massaj - tana uchun shirin foydalari

Zamonaviy ayol, sizning tana va sog'liqni saqlash e'tibor, eng tez-tez tartib-taomillarning barcha turlarini samarali va foydali, deb massaj afzal. Bugungi kunda, ta'sirchan uning boy turli. Moda tamoyillarni ekzotik qiziqarli bilan jarayonining ajoyib birlashmasidan olib kelgan. Shu asnoda, ijobiy klassik mahsulotni yordamida asal massaj, qiymati bo'lgan so'roq qilinishi mumkin emas.

beri ma'lum noyob tabiiy asal, qadimgi, inson organizmiga ijobiy ta'sir qoyil qoldirgan to'xtatgan hech qachon. bir necha vazifalar bilan engish uchun muvaffaqiyatli foydalanib, massaj.

teri tozalash. Asal massaj elementlar oshdi qon oqimi va massaj ohang boblarini, natijada faol Internetdagi xurofiy o'z ichiga oladi.

toksinlar surilishi. Hech kosmetika agent toksinlarni shimib bunday qobiliyati bor. Bu massaj 15 daqiqa keyin hosil organizmiga iflos parchasi ham tasdiqlaydi. elastik va - Natijada elastik teri.

Nutrition vitaminlar va minerallar. qobiliyati tez teri orqali so'riladi bilan, asal bir o'zgarishsiz shaklida vujudga ozuqa yetkazib beradi. Osonlik bilan qon namlangan, ular metabolizm jalb etildi.

ichki organlar ustidan shifobaxsh ta'siri. Asal massaj uzoq vaqt kasallik davrida shifokorlar tomonidan belgilangan nafas olish tizimi, kasalliklarini bo'g'imlarning, osteochondrosis. Alohida o'rni uyqu kasalliklar, nevrasteniya, ruhiy va jismoniy charchoq unga beriladi.

massaj uchun suyuq shaklida har qanday tabiiy asal mos keladi. kristallangan mahsulot suv hammomida oldindan erib edi.

asal massaj muhim sharti aylanishini oshirish uchun oldindan isitish massaj hisoblanadi. Odatda, bu massaj uchun ishlatiladi.

So'ngra asosiy jarayoni davom. Agar so'ralsa, asal, siz u yoki bu ta'sir oshirish efir moylari qo'shishingiz mumkin. Nafas olish mos evkalipt moyi, bir sedativ sifatida - lavanta va yordam berish uchun tsitrus selülit qutilish.

Birinchi bosqichda massaj yilda ishqalab va asal bilan tanani massaj hisoblanadi. asal qalinlashgan qachon keyingi, tuproq holiga keltirish, ikkinchi bosqich davom ettirish uchun imkonsiz bo'ladi.

Bu bosqichda, bir massaj yopishish otryad-qo'l massaj amalga. Bu vaqti-vaqti bilan mavjud uskunalar o'zgartirish tavsiya etiladi. Qo'l sekin, keskin orqaga tortadi. Bundan tashqari, nafaqat butun qo'lini foydalanish, ammo uning qismlari (barmoqlari, qovurg'alari).

tananing bir sohada sarflangan vaqt, taxminan 10 daqiqa. Bundan tashqari, iflos yuvish atala issiq sochiq, katta qismi issiq kompres qoplangan va keyingi ko'chib.

Majburiy final bosqichi iliq dush bo'ladi. chiqindilarni asal teri olingan toksinlar katta miqdorda o'z ichiga oladi, aslida. Bir oz vaqtdan so'ng qarama-qarshi yutilish qismlar sodir bo'ladi. Bir dush so'ng, teri nemlendirici soqol kerak.

Asal yuziga uchun massaj bir, sekin zerikarli va ajin teri uchun ajoyib vosita hisoblanadi.

tozalangan asal da qo'llaniladigan o'z ichiga oladi va 10 daqiqa jo'nab ketdi. Shundan so'ng, engil massaj barmoqlar bilan tegish. 15 daqiqadan so'ng, kulrang qalin asal yaxshilab chayqatiladi ko'pikli suv bilan ho'llangan.

Asal massaj tanasi uchun qimmat vositalari bilan raqobat qiladi. Uning natijasi - silliq, elastik, sog'lom teri - uning muxlislari soni qo'shadi.

Tabiiyki, savol asal massaj kontraendıkasyonlar degan savol tug'iladi.

astma, tomirlarning varikoz kengayishi,: Ha, bu quyidagi kasalliklar ko'paydi tana harorati, o'smalar mavjudligi va asal idiosinkraziya.