Biz qariyalar ona urug'lik yo'qmi bilib

Har bir ona yangi tug'ilgan chaqaloq g'amxo'rlik, va bu ham kichik batafsil ayon bo'ladi. Homilador Ayollar oldin aktiv qorin va sut hazm bilan hech qanday muammolar bor edi chaqaloqlar uchun onalar emizgan uchun oziq-ovqat bo'lishi kerak nima savol ko'taradi, shuning uchun.

tashkilot

Bu sog'lom, faqat oziqlantirib homilador menyu, emizgan onalar va ayollar, deb aytiladi foydali oziq-ovqat deyarli farq qilmaydi. asosiy vazifasi endi - yomon oziq-ovqat va turli taomlar, qovurilgan kabi tayyorlash bunday usuli voz. Va spirtli ichimliklar va qahva iste'mol bartaraf.

menyu

Darhol bir necha kun tuqqanidan keyin u juda qattiq parhez rioya qilish kerak bo'ladi. Siz nur osh, yoki tovuq bulyon, sabzavot, kartoshka pyuresi, banan, qora choy iste'mol qilish kerak. sizdan bir oz sonli sut va harakat qilib ko'rishingiz mumkin sut mahsulotlari. Bu davrda juda noqulay bo'lgan, ich oldini olish uchun avvalo zarur, u bor ayollar uchun, ayniqsa, muhim ahamiyatga ega tug'ilgan paytida buzadi. Keyingi bir necha o'zgartirilgan va soddalashtirilgan Menyular emizishni kamoliga. 2 oy chaqaloqning hayoti, aytmoqchi, tez-tez to'yib ovqatlanmaslik uning hamshira paydo krampları bilan birga mumkin. karam, no'xat, uzum va boshqalar: puchat oziq-ovqat oldini olish kerak Bundan tashqari, gazlar ortdi yuzaga olib kelishi oshqozon fermentatsiya jarayonlarida, boshidan, asosiy taom ichimlik shirin ichimliklar (kompotlarni) yoki mevali murabbo tavsiya etilmaydi.

sog'lom ovqatlar

ayollar yo'qmi haqida hayron bilan tez-tez orzu o'zingizni şımartmak uchun mumkin o'rtacha kishi uchun emizuvchi urug'lar yoki boshqa foydali mahsulotlar. javob, albatta mumkin. Bu birinchi marta harakat qilingan barcha tarqatish uchun qanday bilish faqat zarur. kichik bo'limlari bilan sizga kerak bo'lgan yangi mahsulot olib boshlash va chaqaloq reaktsiyasini kuzatib. bir bola yaxshi bo'lsa, asta-sekin dozalash oshirish, balki toshib ketishi mumkin emas. u ham bo'lsa, bir yo'l yoki boshqa ortiqcha foydali mahsulot tavsiya qilinmaydi emizuvchi onalar uchun.

urug'lari haqida

Har kim biladi kungaboqar va qovoq urug'lari - har bir kishi uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar katta miqdorda o'z ichiga olgan foydali mahsulot. Bir emizuvchi urug'lar mumkin? Agar mantiq amal bo'lsa, savol ham paydo bo'lmasligi kerak. Lekin bir bor ", ammo". Ushbu mahsulot neft ma'lum bir miqdorda o'z ichiga oladi, shuning uchun u ona sutining semiz mazmunini ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, hayotning birinchi oyida bola urug'lar hali hali kerak emas eb, lekin bir oz keyinroq - iltimos.

Nima uchun ona urug'lar

Ular shunday foydalidir nima uchun qariyalar ona urug'lik yo'qmi haqida savolga ijobiy javob, u bilan ishora qilish kerak bo'ladi. ajoyib antidepresan, nervlarni rohat - birinchi navbatda, bu mahsulot. Bu bor ayollar uchun foydalidir tug'ruqdan keyingi depressiyaga barcha oqibatlari bilan. qariyalar onam kabi faqat eng yaxshi va foydali bilan chaqaloq sut berish uchun, foydali moddalar bilan tanani to'ldirish kerak. Va urug 'bir kishi kuniga muhtoj barcha vitaminlar va minerallarning bir dozasini o'z ichiga oladi. noyob mahsulot istisnosiz barcha uchun foydali, chunki, shuning uchun imkon emizuvchi urug'lar yoki yo'qligini masalasi, sodir bo'lmasligi kerak.