Homiladorlik davrida Og'irligi - har bir ayol o'z qoida uchun

Homiladorlik davrida vazn ayolning organizm buzilishi kuchayib aniqlash yordam beradi yirik diagnostika ko'rsatkichlari, biri hisoblanadi. Sharp majmui yoki qayta o'rnatish kilogramm har doim tashvishli emas, shuning uchun har safar siz ginekolog tashrif homilador ayol tortish tartibi va ANC karta qayd o'z og'irligi faoliyatini o'tishlari shart.

tortinglar qanday

Bundan tashqari, siz uyda, albatta, mumkin og'irligi o'z o'lchov o'tkazish maqsadga muvofiqdir shifokor tashrif qachon tortish majburiy tashqari. Bu har doim bo'sh oshqozon, bir hafta bir marta tortilishi kerak kifoya. Shuningdek, u ilgari tualetga borish maqsadga muvofiqdir, siz poyabzal holda, shu kiyim tortilib kerak. Kiyim-kechak, turli bo'lsa, u og'irligi avvalgi vaqtida Kiyim edi shu og'irligi haqida bo'lishi kerak.

birinchi o'zgarishlar

qoida tariqasida, homiladorlik davrida vazn embrionning mavjudligiga birinchi hafta o'zgartirish boshlanadi. Birinchi ikki oy ular ham muhim emas, deb har qanday o'zgarish, qiyin e'tibor bering. Asosan, birinchi uch oylik muddat belgilangan vazn yo'qotish, bir homilador ona bo'lak kilogramm yo'qotadi olib keladi bo'g'ziga chiqishmoqda emas, bu erdagi qon zaharlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu holda, homiladorlik davrida vazn yo'qotish ancha normal hisoblanadi, aloqa har qanday surunkali kasalliklar kuchaytirishga olib keldi yoki jiddiy ayollarning farovonligini ta'sir faqat bo'lishi kerak. kilogramm dastlabki uch oyida haqida 1-2 kg bo'lishi mumkin.

Umumiy vazni daromad

Og'irligi daromad keyingi homiladorlik davomida asta-sekin sodir, lekin faqat o'zimizga kilogramm bir necha otish mumkin homilador to'lg'oq tutish bo'ladi. o'rtacha hafta ko'proq bo'lsa, 250-300 g kiritish uchun kerak - bu bir alomat shish ko'rsatadi va bo'lishi mumkin kech toksemiya (Preeklampsi).

qoidalari kilogramm sanab

Bu homiladorlik vazn haqidagi 10-13 kg o'sishi kutilmoqda, deb ishongan, ammo bu raqam bir alohida ayolning ko'p individual xususiyatlariga bog'liq bo'ladi. Avvalo, siz hisobga homilador ayolning yoshi olishi kerak. 30 yil davomida ayollar ko'proq diqqat bo'lishi, ularning parhez va tarozini kuzatib kerak, shuning uchun yosh bilan, niyat, og'irligi ortadi qozonish uchun. Bundan tashqari, muhim ko'rsatkich Homiladorlik oldin original vazn hisoblanadi. Agar homilador ayol bir nozik Konstitutsiya bo'lishi uchun ishlatiladigan, uning vazni standartlari bir necha kilogramm mahrum bo'lsa, homiladorlik to'liq yo'qolgan vazn bartaraf etadi. Ammo, hisobga konstitutsiya va metabolizm xususiyatlarini olish kerak.

qattiq erta zaharliligi chalingan ayollar, bir necha kilogramm yo'qotish istagi, lekin homiladorlik davrida vazn yo'qotish juda katta bo'lmasa, shuning uchun homiladorlik davomida, ular, qaytib kelib, bu tashvishli emas. Bola katta bo'lsa, u holda vazn daromad kichik bola bilan kattaroq bo'ladi, chunki onaning vazni bevosita, chaqaloq hajmiga bog'liq.

signal uchun sabab

ularning og'irligiga alohida e'tibor nazoratsiz ovqat oziq-ovqat, barcha turlari ertami-kechmi yog 'shaklida belgilangan bo'lishi kerak, chunki, ishtahani oshdi derlar homilador ayollar uchun berilishi kerak. Bu ona uchun, lekin uning tug'ilmagan bola uchun nafaqat zararli, shuning uchun to'liq menyuni nazorat qilish kerak. mavjud eplay foydalanish paytida, shuningdek, homiladorlik vazn ayniqsa muhimdir almashinuvini shish yoki polihidramnios uchun diabet, moyil. vazn ko'rsatkichlar og'ishi ehtiyot e'tibor shifokor talab qiladi, shuning uchun bir homilador keskin o'zgarishlar sezdim bo'lsa, u muntazam ko'rinishi hali kelmagan bo'lsa ham, shifokorga murojaat qilish shart.