Sog'lik, Dori-darmon
Inson to'g'ri stavkalari - uzoq umr uchun totuvlik yo'l
yil davomida ko'plab san'atkorlar va olimlar inson mukammal nisbatlarda izlab, inson tanasining sirlarini uchini harakat qildik. Bu savol hali ham har birimiz uyg'unlik va takomillashtirish uchun jihod qilur, bir ongsiz darajada ochiq qolmoqda.
inson ideal ulushi
Bu qiyin savolga javob juda oddiy. birinchi o'rinda ideal nisbati inson o'z bichim, balandligi va yosh nuqtai muvofiq bo'lishi kerak.
Agar diqqat bilan tanangizni tekshirib bo'lsangiz, tirsak bilagidan masofa oyoq hajmi boshida teng ekanligini sezasiz. (Piyoda, shu jumladan) pastki oyog'i uzunligi ikki butunlay teng ulushlarda ichiga oyog'ini ajratish qiladi femur, patella uzunligi teng bo'ladi.
son noyob uzoq Tibia bo'lib, u piyoda ko'proq vaqt bo'ladi. Shuningdek qisqa bilak humerus'un, lekin cho'tka ko'proq vaqt. Ketgan qo'l uyluğun aniq yarmi uning barmoq uchlarini ham asl olish edi.
inson tanasi o'lchovlarning bir birlik odatda bosh uzunligi olib. bosh va tanasi balandligi ideal parametrlari korrelyatsiya uzunligi mos ravishda 1/8 erkaklar va ayollarda 1 / 7,5 iborat. Yaqinda bir trend o'zgarishi bor tana nisbatlarda, norma hisoblanadi bir odam uchun 9: va bugun 1 nisbati.
Inson yuzi ideal stavkalari
uning organi sifatida insonning yuzi nisbati to'liq mos bo'lishi kerak:
- Chin boshidan chegara chizig'ini masofa inson o'sish 1/10 bo'lishi kerak;
- Bir iyagini boshlash uchun yuqoridan uzunligi inson o'sish 1/8 bo'lishi kerak;
- butun yuziga 1/3 teng uzunligi burun qismi uchiga jag'ning masofa;
- qoshlari chegara chizig'ini masofa yuziga uzunligi 1/3 bo'lishi kerak;
- quloqlariga uzunligi yuziga umumiy uzunligi 1/3 teng bo'ladi.
Bu namuna har bir insonning yuzida ko'rish mumkin. Lekin mukammal rostladi yuzlari bilan odamlar hayotida kam uchraydi. Natijada, ba'zi mukammal nisbatlarda dan og'ish va individual bor xususiyatlari. Barcha odamlar har xil, shuning uchun.
yosh bilan inson nisbatlarini o'zgartirish
yosh bilan, tana stavkalari o'zgaradi. Bolalar kattalar uzoq tanasi, qisqa oyoqlari va katta bosh sezilarli farq qiladi. olti yil ichida, 1/5 qismini qismi - - Misol uchun, bir yangi tug'ilgan bosh uzunligi ikki yil ichida uning o'sish 1/4 teng 1/6 va kattalar - 1/8 qismlari hisoblanadi. Bu ko'rinib turganidek bola nisbati bir kattalar mos boshlab o'sayotgan faqat.
Asosiy tanasi turlari
tananing hajmini bilib, u hisoblash mumkin Korpus turi shaxsni. hisoblash juda oddiy va indeks SP (Pine) yordamida amalga oshiriladi.
indeksi hisoblash uchun Pine tana og'irligi va ko'krak atrofi ifodalasa kerak. Keyingi, tana uzunligi qiymati yuqorida olingan natija chiqarish kerak.
Pine indeksi 30 yoki undan ko'p bo'lsa, odam asthenic turi va uning ozg'in jismoniy tegishli.
indeks qiymati 30 ga teng bo'lsa, inson normal jismoniy bilan sport turi sifatida tasniflanadi mumkin.
indeksi 10 quyida bo'lsa, odam semiz fizikani bilan endomorph turiga tegishli.
tadqiqot natijalari
Natijada, ko'plab tadqiqotlar inson tanasi nisbati to'g'ridan umrining davomiyligi ta'sir ko'rsatdi. Sog'lom ovqatlanish uchun nemis instituti bilan birgalikda, Buyuk Britaniya olimlari tomonidan ilgari surdi, bu haqiqat. Mutaxassislar tana nisbatlarda uchun erta o'lim xavfi munosabatlar bo'yicha tadqiqotlar amalga oshirildi va bir ovozdan xulosaga keldi katta umid atrofi erta o'lim ehtimolini oshiradi, deb.
xulosa
Deyarli barcha tana qismlari bir odam ma'lum bir teng munosabatni ega, lekin ularning qiymatlari individual tafovutlar bo'lishi mumkin. stavkalari ideal parametrlari bilan bir xil emas bo'lsa, Xavotir olmang. Axir, bir odam asosiy belgi uning shaxsiyat, totuvlik va sog'liqni saqlash hisoblanadi!
Similar articles
Trending Now