Men bir homilador rolls bo'lishi mumkin? Biz o'rganish!

Ayollar uchun, homiladorlik - juda qiziqarli davri hisoblanadi. Bu vaqtda, to'qqiz oydan keyin, vujudida tug'ilgan bo'ladi, yangi insonni, rivojlanayotgan. Baby sog'lom tug'ilgan, siz u oshqozon hali vaqtda unga g'amxo'rlik olib boshlash kerak.

Barcha homiladorlik boshqacha ishlaydi. Ba'zi qon zaharlanishi azob va kimdir g'alati oziq-ovqat kombinasyonlarını sinash istaydi. hamma narsani eb istayman ayollar bor.

ning tushunish qilaylik!

Ba'zi Yaponiya taomlari jalb etiladi. Misol uchun, bir kun bir ayol rolls buyurtma bo'ldim. Homilador, bu haqda o'ylab ko'rish kerak, bunday taomlar foydalanish bo'yicha qaror qabul qilish. Bu oson qilish maqsadida, biz bu yapon taom haqida bir oz gaplashamiz. Biz, shuningdek, biz homilador rolls bo'lishi mumkin yo'qmi savolga tugmasini bosing.

oziq-ovqat qanday?

Shunday qilib, Rolls taniqli sushi turli bo'ladi. Albatta, bu oziq-ovqat, biz uchun ajoyib bo'ladi.

Bizning kundalik ratsionida rolls o'z ichiga oladi. Bu guruch, iborat, chunki eng ehtimol, bu Yaponiya ovqat, har qanday tashvish sabab bo'lmaydi nori (bu quritilgan o'tlar varaq) va to'lg'azish. Ba'zi odamlar bu yapon rulon hayotni tasavvur qila olmaydi.

Agar homilador rolls eb mumkin, agar ko'raylik? Bu eng onam va uning homila his-tuyg'ularini bu oziq-ovqat ta'sir qilmaydi? Endi biz muhokama.

Nima rolls qiladi?

ning ular iborat bo'lgan elementlardan bu yapon rulon qaraylik. Asoslari Rolls - u guruch ekan. eng ularda Ushbu modda. Biz alohida-alohida bunday mahsulotni ko'rib bo'lsa, juda foydalidir. Rasm bizning tana muhim iz elementlar va vitaminlar oziqlantiradi.

Ikkinchi modda, Rolls - bir nori (extruded o'tlar varaq). Bu guruch bu rulon uchun qobiq sifatida ishlatiladi. Nori zarur elementlarni o'z ichiga oladi - yod. Bu homilador rolls bor nazar savolning javobi, ijobiy chiqadi? Lekin barcha juda oddiy emas. Bu rolls faqat moddalarni o'z ichiga bo'lsa, keyin ha, lekin siz to'ldirish e'tibor qilish kerak. xavf ba'zi shifokorlar qat'iy oila tarzda rulon qilib, bu taom qizlarni tavsiya etiladi Shuning shuningdek, yotadi, deb.

Biz bu taom pishirish klassik versiyalari haqida gapirish bo'lsa, to'ldirish baliq filetosu (xom, tozalanmagan) sifatida u erda ishlatiladi. bunday mahsulot nematod, qurt va boshqa parazitlar bo'lishi mumkin, chunki, bir holatda, bir ayol uchun tahdid ekanini. Homilador ayollarda u tanani zaharlanish nafaqat olib kelishi mumkin, balki homila ham oziq moddalar yetishmasligi sabab. Aytgancha, parazitlar, shuningdek, homilaning tushishiga olib kelishi mumkin.

Albatta, hozir siz muzlatilgan bulduruq go'shtining emas, balki xom baliq foydalanishingiz mumkin, lekin hatto bu holda, bu moddaning 100% xavfsizligi uchun qarash emas.

Bu homilador ayollar rolls voz kerak, barcha sabablar bor? bir zanjabil - Yo'q, yana bir noqulay masallig'i bor. Shifokorlar ürtiker hujum olib kelishi mumkin bo'lgan kuchli allergen uni chaqiradi. Va allergiya uchun hech qanday moyilligini bor kim hatto, bu mavzu. allergik hujum sodir bo'lishi mumkin, shuning uchun onam zanjabil uchun hech qanday reaksiya yo'q edi, hatto oldin, agar homiladorlikning davomida bolaning tanasi, rekonstruksiya qilinadi.

vegetarian variant

Bugungi kunda, rulon turli bor. bir sabzavot ham mavjud. pechda issiqlik davolash valik bor. Bu rulon to'ldirish ham juda boshqacha bo'lishi mumkin. o'z chef orqali o'ylayman to'ldirish etiladi, ayniqsa, rolls, hatto bor. Ya'ni, ichiga uchun ... homilador ayollar rolls eb mumkinmi? ziravorlar holda ham, keyin Ha, ichish mumkin, lekin hamma emas, va.

Qanday bo'lishi mumkin?

Qanday qilib rolls holatda bir ayol uchun eng xavfsiz bo'lgan ishonch hosil qilish uchun? Siz uyda o'zingiz pishiradi. Siz o'zingiz bo'lsangiz, albatta oddiylik va oziq-ovqat poklik ishonch, shuningdek, barcha komponentlarini hipoalerjenik bo'lishi mumkin. ko'p boshqa qilmaydi uyda bu rolls tayyorlang. u zerikarli emas, Skates-yaratish hamkorlik uchun erini jalb qilish uchun. Bas, siz bir ajoyib kechki ovqat, so'nggi, ajoyib, bir oqshom o'tkazish.

Shunday qilib, agar hatto homiladorlik paytida, siz eb Yaponiya lazzatlari berolmaydi, lekin bu, umuman, noto'g'ri narsa yo'q. Lekin u, xom dengiz o'z ichiga keltirganlar oldini rulon tanlash uchun juda sezgir yondashuv bo'lishi kerak. emas, balki bir ortiqcha ehtiyotkorlik - Albatta, bu davrda, siz o'zimiz uchun, balki kelajak va bola uchun, va bu holatda xavfsiz tomoni nafaqat mas'uldirlar.

u homilador sushi uchun iloji bormi? Rolls bo'lishi mumkin, lekin hamma emas, va qanday qilib yapon taomlari bu lazzatlari bilan narsalar? Sushi Shu guruch, nori va to'ldirish tashkil etiladi, ular faqat bunday bir oz boshqacha bor. Shuning uchun, biz ular eb mumkin, deb xulosa, lekin yana, Agar ashyolardan qarash kerak. Endi siz biz homilador rolls bo'lishi mumkin yoki yo'qligini savolga javob bilaman.