Muhim imkoniyatlar va aniqlash uchun usullar

500 ml - orom Har nafas harakat nisbatan kichik havo hajmining o'zgarishi bilan birga. havo Bunday hajmi nafas deyiladi. tasalli inson, nafas olish yo'li tugagandan so'ng yana bir nafas qilinishi mumkin va hali 1500 ml o'pka tushib - qo'shimcha hajmi shunday deyiladi.

Xuddi shunday, harakatlari orqali oddiy ekshalasyon keyin, odam bir kutish nafas chiqarish deb ataladi qo'shimcha havo hajmi 1500 ml, ham nafas mumkin.

Muhim imkoniyatlar, spirometri

tasvirlangan miqdorda umumiy hajmi - nafas havo va qo'shimcha zaxira - 3500 ml o'rtacha teng miqdorda. Muhim quvvati - havo hajmi Nafas so'ng nafas oladigan va chuqur Ekshalasyonun dori hisoblanadi. Bu spirometreden mumkin o'lchash - maxsus qurilma. o'pka sig'imi o'rtacha 3000-5000 ml.

O'lchov yordam beradi va salohiyatini baholash spirometre apparat chaqirdi , o'pka ventilyatsiya hisobga chuqur nafas quyidagi rivojlangan nafas chiqarish hajmini olib. Ushbu qurilma vertikal birligidan o'zi qo'yib bir o'tirgan holatda foydalanish eng yaxshisidir.

Muhim imkoniyatlar aniqlanadi spirometre cheklovchi kasalliklar (masalan, dalolat beradi o'pka fibroz).

qurilma (masalan, astma), havo yo'li tutilishini sabab kasalliklar kasallik ajrata imkonini beradi. Bu tashxis ahamiyati, ya'ni katta. K. Ushbu turdagi kasalliklar A darajasi klinik belgilari asoslangan aniqlash qiyin.

nafas olish jarayoni

alveolalar uchun nafas olinayotgan havo 500 ml sokin nafas (nafas olish) chog'ida qolgan Nafas olish tizimi saqlanib emas, balki ko'proq 360 dan ml etadi. organizmdagi ishlar ta'siri ostida oksidlanish jarayonlarini yaxshilash va havo miqdori hokazo, kam bo'ladi. E. kislorod iste'moli va karbonat angidrid zarurligini oshiradi. Muhim imkoniyatlar, bu shartlar ostida oshirilishi kerak. normal o'pka shamollatish uchun organizm nafas tezligini va Go'yim hajmini oshirish hisoblanadi. o'tkir takipnesinde u o'pka alveolalar yetib havo sayoz, va faqat kichik bir qismi, bo'ladi. Chuqur nafas o'pka shamollatish yaxshilaydi va gaz almashinuvi o'ng sodir bo'ladi.

o'pka kasalliklarini oldini olish

Etarli o'pka quvvati - yaxshi sog'liqni saqlash va inson bajarilishini ta`minlash uchun hissa juda muhim omil. To'g'ri ishlab ko'krak bir darajada normal nafas ta'minlaydi, shuning uchun u juda muhim ertalab gimnastika, sport, jismoniy tarbiya hisoblanadi. Ular, shuningdek, tana va ko'kragidagi barkamol jismoniy rivojlanishiga hissa.

Muhim imkoniyatlar atrofidagi havo tozaligi bog'liq. Ijobiy tanasi toza havo ta'sir qiladi. Aksincha, yopiq joylarda dim havo, to'yingan suv bug 'va karbonat, nafas olish jarayonida salbiy ta'sir ko'rsatadi. Shu chekish, chang nafas olish va ifloslangan zarralar haqida aytish mumkin.

dam olish faoliyati haqida tutun qurilma uchun shaharlar va aholi yashaydigan joylarda, yo'lak, ko'cha sug'orish ko'kalamzorlashtirish, o'z ichiga uchun chiqish quvur kompaniyalar, uylarda havo yutuvchi qurilmalar.