Nima uchun u erda toksikozlari, va siz homiladorlik davrida ko'ngil aynishi uchun, bir chora topish mumkin bo'lsin?

Homiladorlik - nafaqat chaqaloqning tug'ilgan baxtli oldindan sezish emas. Biroq, bu homilador ayolning uchun juda qiyin vaqti. toksikozlari - ning homiladorlik davrida eng ko'p uchraydigan og'rig'i xastaligidan haqida bugun olaylik. ko'ngil aynishi uchun chora bormi, yoki, bu yoqimsiz sindromi barcha 9 oy davomida sabr-toqat kerak bo'ladi?

zaharli, sabab

Bu yoqimsiz his-tuyg'ular yuzaga ko'p sabablari, quyida asosiy kishilardir.

1. Stress. asab tizimining barqarorligini buzish organizmdagi o'xshash ta'sir olib kelishi mumkin. Axir, homiladorlik haqida ba'zi yangiliklar uchun quvonchli voqea, balki o'z navbatida tananing himoya funktsiyalari bir zaiflashishiga olib keladi bir hissiy hayajon emas, balki faqat.

2. Noto'g'ri ovqatlanish. hatto homiladorlik oldin ovqatlanishingizga e'tiborsizlik, bu kasallik boshlashi mumkin. Bu sabab jigar tiqilishi va oshqozon-ichak trakti kasalliklar ham bog'liq, va vitaminlar etishmasligi va noto'g'ri olingan menyusida da mikroelementlar bo'ladi.

3. Gormonal homilador ayolning organi ko'ngil aynishi va qayt yuzaga katta rol o'ynaydi o'zgartiradi.

Homiladorlik davrida aynitadi yordam Xalq dorilar

Nima kasal bo'lsa Homiladorlik davrida? An'anaviy tibbiyot va bobosi tajribasi ham bu savolga javob berishi mumkin. ko'p tasdiqlangan yo'llari bor. ko'ring, va ularning ba'zilari sizga mos va siz bu kasallik bilan engish yordam beradi.

1. Ginger. Bu vitaminlar, minerallar va aminokislotalar ko'p o'z ichiga oladi. Siz ichish mumkin zanjabil choy yoki oziq-ovqat uchun sotiqni ildiz qo'shing. Bundan tashqari, ko'ngil aynishi uchun yaxshi agenti - zanjabil bir bo'lagini chaynash.

2. Ko'p ko'ngil aynishi ozod yordam beradi Yalpiz choy. Buning uchun, u, pivo kibirli va kichik qultum ham ichsin, yalpiz qaynoq suv hosil qiling.

3. Quritilgan meva, ayniqsa quritilgan o'rik, bu sindromi olib tashlash uchun yordam beradi. kun davomida bir necha dona englar, lekin bu quritilgan meva bir allergen hisoblanadi, chunki, olib etmaymiz.

4. Lemon - ko'ngil aynishi uchun ajoyib vosita. Ba'zi vaqti-vaqti bilan etarli o'z hid va qon zaharlanishi chekinib cheka. kelajakda chaqaloq allergiyani ko'rinishini keltirib bermaslik uchun, odatda, barcha tsitrus mukammal tasalliga, lekin ular, ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilish lozim.

Qanday zaharliligi bilan shug'ullanish

Agar ertalab kasallik tinchlik uchun qanday bilaman, yoki bo'lmasa Siz shifokor murojaat kerak mashhur usullari yordamida uni qila olmaydi. Bunday hollarda ginekolog qarshi yoki IVs noxush alomatlar oldini olish uchun tayinlaydi. Ba'zan shifokor homeopatik dorilar bilan davolash buyurish mumkin. ko'ngil aynishi gormonal kuch yuksalishning yoki chaqaloqning rivojlanishi uchun organizm bir mudofaa reaktsiya tomonidan emas, balki faqat sabab bo'lishi mumkin, chunki shifokor bilan maslahat kerak. sababi bo'lishi, va homiladorlik paytida murakkablashadi har qanday kasallik mumkin. Bu holda, siz davolash kerak bo'ladi.

Bir necha maslahatlar

1. ko'p suyuqlik ichish. Faqat har qanday holatda ham gazli ichimliklar va oddiy ichimlik suvi, choy yoki o'simlik choy damlab sotib emas.

2. tanangizni tushishiga yo'l qo'ymang - Mo'l-ko'l dam olish, etarli uyqu olish uchun harakat qiling. Va, albatta, hech bir stress!

3. hokimiyat uchun olib Watch. shirin, dudlangan va qovurilgan: zararli mahsulotlar tayanishdan emas, ko'proq meva va sabzavot xun o'z ichiga ishonch hosil qiling.

4. ochiq havoda uzoq bo'lishi va yotishdan oldin yurishni imkon qadar harakat qilib ko'ring.

Homiladorlik davrida ko'ngil aynishi uchun eng yaxshi chora - bu davr uchun tayyor bo'lsin. Sizning sog'ligim unga g'amxo'rlik, va tana sizga rahmat qiladi!