Paylarning yallig'lanishi

Hozirgi vaqtda pay yallig'lanishi keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Bu mushaklar turli yuklarni tufaylidir. professional tilida tendinit deyiladi shartidir. Qoida tariqasida, ular suyak biriktirilgan joyda pay zarar bor.

Bu kasallik sabablari har xil bo'lishi mumkin. Lekin eng keng tarqalgan hali bir necha kasblar yoki sport bilan bir zerikarli va haddan tashqari mashqlar mavjud. Xavf omillari asosan travma, zerikarli harakat va to'g'ridan paylarning issiqlik zarar o'z ichiga oladi.

Ko'pincha bunday diabet, revmatoid artrit, yoki semizlik masalan ba'zi kasalliklarni, birga tendonite. U tananing deyarli har qanday qismini bosing mumkin. eng keng tarqalgan bo'lgan Tendinitga necha shakllari bor:

• Medial epicondylitis, sababi medial ulnar epicondyle uchun belgilangan paylarning yallig'lanishi, hisoblanadi. kuch ishlatish bilan zerikarli harakatlar qo'lini egiladi va o'girilib, u kasallikning bu formasini rivojlanadi. Eng tez-tez u golfçülere yoki beysbol uchraydi.
• Lateral epicondylitis - tashqi tirsak pay epicondyle uchun belgilangan yallig'lanishi. aylanish va bilagini kengaytmali doimiy takrorlangan harakati rivojlanishini olib. Bu shakl ko'proq tennischilari uchraydi.
• boshi ustida qo'l harakatini talab muayyan sport ishg'ol oqibatida bir sharti - rotator Tendinit. ularning takroran harakatlari elka qaytishini nazorat mushak guruhlari yallig'lanishi sabab sifatida, bir elka voleybol futbolchi, suzuvchi yoki ko'za bo'lishi mumkin.
• Kalsifik tendinopatileri paylarning qachon kaltsiy omonatlari sodir juda uzoq muddatli kurs da har qanday mahalliylashtirish. Ko'pincha, rotator etishmovchiligi mavjud.
• biceps muskullarining tendonun yallig'lanishi, yelkasiga joylashgan, va uni oldida edi. Sabablari vaqt davomida uni kiyish.
• Patellar tendonitis - patellar tendonun yallig'lanishi bevosita patella ilova qilinadi. Bunday buzilish ishlari, zerikarli sakrab yoki o'tkir harakatlar da yukini ko'tara tabiiy jumper tizzalarini hisoblanadi.
• ishlayotgan bo'lsa, Jumping yoki boshqa faoliyat bo'lgan muqarrar kuchlanish buzoq mushaklar va asosiy tendonu ahillotendinit sodir bo'ladi. Uzoq muddatli yallig'lanish jarayoni tez-tez uning yorilish, kuzatish mumkin.
• thumb bileğindeki paylarning yallig'lanishi ham Quervain tenosinovit deyiladi. Qo'l va qo'l bilagini zerikarli harakatlar og'ir narsa ko'tarish qachon paytda paydo bo'ladi.

Bu hodisa charchoq keyin sodir bo'lishi mumkin normal mushak og'riqlari, shunga o'xshash bo'lib, tez-tez og'riqli bo'lishi mumkin. Lekin bu holda, mushaklarda bezovtalik farqli o'laroq, og'riq o'tib, va faqat vaqt qiyin bo'ladi emas. pay noxush sezgilar yuzaga oldin sifatida keyingi yuk fosh bo'lsa, bu holatda bilan engish uchun juda qiyin bo'ladi.

Agar professional marafon yuguruvchi yoki tozalovchi yo'qmi Bu muhim emas. paylarning yallig'lanishi yuzaga kelganda, davolash, darhol amalga oshirish uchun talab qilinadi. Bundan tashqari, biz faqat allaqachon belgilangan, o'z odatlari o'zgarib qattiq o'tkir tendinit, oldini olish uchun, shuningdek, ko'rinishi kamaytirish, lekin mumkin emas.

jismoniy davolash texnik analjezikler va yallig'lanishga qarshi agentlari yordamida bu davlatni davolash. ishlatiladigan antibiotiklar yanada og'ir shakllarida. Va tez-tez - jarrohlik davolash. Lekin eng muhimi - ta'sir maydoni jismoniy faoliyat pasayishi. Bundan tashqari saqlash bandajını kiygan zarur.

paylarning yallig'lanishi quyidagi usullar bilan davolash qilinadi: sovuq qolgan tishlari kiygan (yoki xosil ekranga) o'sish omillari va yallig'lanishga qarshi dori (yoki qabul) ning, quyish, shuningdek jarrohlik davolash. qarab, nima yaxshi emas tizimli yoki lokal ravishda har bir bemor sovuq yoki issiqlik ariza, nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (İndometasinle, Piracetam, Diclofenac) va analjezikler (promedol) foydalanish qo'llaniladigan yordam beradi.

Qaysi davolash bunday kasallik holatini oldini olish uchun talab qilinadi, va jarrohlik yo'li bilan kasallikning oxirgi bosqichlarida, vaqtida bo'lishi birinchi namoyon da, malakali texnik aloqa lozim. Va, albatta, oldini olish haqida unutmang.