Psixologiya aks nima? tushunchasi va aks ettirish mohiyati

ko'zgu bilan bir sizga e'tibor qaratib, nazorat qilish uchun emas, balki faqat beradi mahorat, lekin o'z fikrlari, his-tuyg'ularini ham xabardor, va umumiy holatini anglatadi. Tufayli shaxsning aks ettirish uchun tashqaridan o'zlarini kuzatish va uni o'rab odamlar ko'zi orqali o'zingizni ko'rish imkoniga ega. shaxsi psixologiya aks ichki kuzatish tomon biron da'volarini o'z ichiga oladi. Ular harakatlari, fikrlari va voqealar baholashda yuzaga kelishi mumkin. Odamlar ta'lim va o'zlarini nazorat qilish qanday bilaman qanday boshlab, aks ettirish chuqurlikda bog'liq bo'ladi.

psixologik tarkibi

xususiyatlari va ko'p tomonlama, keng dalolat sifatida psixologiya aks, shaxsi kompleks tarkibida muhim ahamiyat kasb etadi. Shunga o'xshash jarayonlar psixologik faoliyati deyarli har bir sohasida o'rin egallaydi.

fikrlash aks bir shaxs o'z fikr va harakatlarini nazorat qilish mumkin isbotidir, va uning intellektual faoliyat samarali hisoblanadi.

falsafiy jihati

bilim manbalaridan biri hisoblanadi - Ko'p faylasuflar psixologiya, deb mulohaza ishonaman. Bu fikr o'zi mavzusi bo'ladi. Mexanizmi nesneleşme mavjud bo'lishi kerak, samarali ishlash. Bu o'ychan taqdimot usullari va jarayoni bilan natijalarini solishtirish kerak.

bu hodisaga roli

shaxs belgilangan va tashqaridan belgilangan mezonlar, va ob'ekt o'zi o'ziga xos asosida asoslangan o'zlari tegishli talablarini, rostlash qobiliyatiga ega uchun aks zarur. psixologiya ko'zgu tushunchasi imkon o'zini-kuzatish, Introspection va samorazmyshlenie qilish qiladi.

Ko'zgu turlari

Tufayli mutaxassislar bu hodisaga o'rganish uchun umumiy yondashuv kelib olmaydi deb aslida, bir necha turlari va tasnifi mavjud:

• Kooperatsiya. Bu holda, bir ko'zgu sub'ektning "ozodlik" va o'tgan ishlashi bilan bog'liq yangi holatda uning "chiqish" degan ma'noni anglatadi. urg'u yakunlari bo'yicha o'rniga protsessual mexanizmi nafis bo'ladi.
• Kommunikativ. Ko'zgu aloqa va ular orasi idrok barkamol rivojlanishi muhim tarkibiy qismi hisoblanadi. Bu raqamlar eng ko'p odamlar o'rtasidagi aloqa sezgining va hayrixohlik muammolari bilan bog'liq masalalarni hal qilish uchun ishlatiladi. bu holatda vazifalarni hodisa, quyidagi: normativ, bilim va rivojlanishi. Ular shu vaziyatda ko'proq muvofiq ob'ekt haqida O'zgarib hislar ifoda etiladi.
• Kishilik. Bu tasvirlar va ichki "I" tahlil qilish, o'z harakatlarini o'rganish imkonini beradi. Bu individual, o'zini-tuzatish bir o'z-o'zini halokat bor joyda hollarda ishlatiladi va yangi "I" qurilishini talab qilinadi.
• Intelligent. ilm ob'ekt muayyan mavzuda harakat, va qanday qilib ular bilan o'zaro. aks ettirish Bunday muhandislik va ishlatiladi ta'lim psixologiya.
• Ekzistensial. shaxs chuqur ma'nolarini ob'ekti.
• Sanogennykh. Asosiy hissiy davlatlar ko'rib tartibga solish funktsiyasi va azob-uqubatlar va tajribalarini kamaytirish.
• aks ettirish aloqa psixologiya. Bu shaxslar o'zaro vujudga munosabatlarning murakkab tizimi tushuniladi.

hodisaning shakllari

Odatda amalga oshiriladi funktsiyalari qarab farq uch asosiy shakllari, bir mulohaza ko'rib:

• Vaziyatli. Bu nima bo'layotganini ham sub'ektlarning ishtirokini ta'minlaydi va tahlil qilish va "shu erda va hozir" tuyg'usini qilish, uni qo'llab-quvvatlaydi.
• Retrospektiv. Bu allaqachon sodir bo'lgan harakatlarini va hodisalarni baholash uchun ishlatiladi. Bu shakl tajriba qurish va yaxshi assimilyatsiya, o'z xatolarini va zaif tomonlarini anglash uchun talab qilinadi. orqaga to'g'risida ifodasini qo'llash, ularning muvaffaqiyatsizliklar va mag'lubiyatlar sabablarini aniqlash mumkin.
• Istiqbolli. kelajak faoliyati haqida o'ylash uchun ishlatiladi, rejalashtirish va ta'siri konstruktiv yo'llarini aniqlashni o'z ichiga oladi.

Qanday Foydali aks

Mutaxassislar yangi g'oyalar ishlab chiqaruvchi hisoblanadi psixologiya bir mulohaza, deb ishonaman. Siz aniq bir rasm qurish va olingan ma'lumotlarni qayta ishlash imkonini beradi. Natijada, bir inson o'z-o'zini kuzatish va kultivatorlar o'zgaruvchan. O'ychan tishli siz shubhasiz va aniq fikrlar chuqurroq bilim olish aylantirish imkonini beradi.

Bu hodisa professional, shu jumladan, inson hayotining barcha sohalariga, uchun amal qiladi. psixologiya ko'zgu tushunchasi tartibda nazorat ostida o'z hayotini olish o'rganish va oqim bilan borish emas, balki zarur. bu hodisaga bilan tanish emas, odamlar, ularning faoliyatini tashkil qilish ega emas va aniq siz harakat istagan qaerda tushunish.

Bu o'z-o'zini anglab aks ettirish bilan adashtirmaslik kerak emas muhimdir. Bu o'zi bilan o'zi yo'nalishini nazarda tutadi. Ko'zgu allaqachon nima qaratilgan. Bu, har bir kishi uchun intellektual ish bilan shug'ullanadi va ular orasi aloqa va guruh munosabatlarga ega bo'lganlarni ayniqsa zarur.

o'rgatish va aksini rivojlantirish uchun qanday

Bu uzoq juda muhim aks ettirish hech kimga sir bo'ldi psixologiya. Mashqlar , uni rivojlantirishga yordam, zarur faqat keyin, ular natijalarini keltiradi, muntazam qilish. Bu yaxshi o'zgarish yordam va o'z harakatlarini va fikrlarini sezmagan o'rganasiz.

• Harakat tahlil qilish. qarorlari yoki qiyin vaziyatlarda tasdiqlanganidan keyin siz ularning harakatlari haqida o'ylab va tashqaridan o'zingizga qarash kerak. Biz ehtimol sharoitda ko'proq muvaffaqiyatli amalga yana bir usuli bor edi deb o'ylayman kerak. Bundan tashqari, xulosalar chizilgan bo'lishi mumkin va nima xatolar keyingi safar ikki nusxadagi loyiq emas, nima e'tiborga olish kerak. Bu sizga nima psixologiya aks tushunishga yordam beradi. Misollar turli xil bo'lishi mumkin, lekin mashq maqsadi bir xil bo'ladi: o'z betakrorligi tan va o'z harakatlarini nazorat imkoniyatiga ega bo'lish uchun.
• O'tgan kuni baholash. Bir kishi yuz, barcha voqea va qism xotirasiga ruhiy "diskini" tahlil qilish, har bir kunning oxirida odat olish kerak. norozi sabab o'sha qaratilishi zarur. Bu xolis kuzatuvchi nigohida ularga qarash arziydi, u o'z kamchiliklarini aniqlash uchun yordam berishi mumkin.
• odamlar bilan gaplashib. psixologiya Ijtimoiy aks odamlar va o'z uzluksiz takomillashtirish bilan hamkorlikni o'z ichiga oladi muloqot qobiliyatlarni. Vaqti-vaqti bilan haqiqatga sodir bo'lgan odamning fikrini tekshiring. Odamlarni ochish uchun muammo emas, lekin yopiq kishi o'zingiz ustida ishlash kerak bo'ladi.

Bu tanishuv doirasini kengaytirish va alohida ega odamlar bilan gaplashish va tubdan nuqtai farqli o'laroq nuqtasi hisoblanadi kerak. faollashtirilgan bu inson sabab ifodasini tushunish uchun harakat qiladi. Bu fikr yanada moslashuvchan qiladi, va ko'rish - keng. Bu mashqlar natijasida bir kishi yaxshi va ongli qaror qabul qilish uchun, va muammolarni hal turli yo'llarini ko'rish uchun o'rganadi.

psixologiya Ijtimoiy aks yaxshiroq o'zlarini va boshqalarni tushunishga yordam beradi juda kuchli vosita. Vaqt, boshqa odamlarning fikrlarini oldindan va xatti oldindan uchun qobiliyati bor.

Ko'zgu belgilari

Psixologlar bir in'ikosi sifatida, bu hodisaning asosiy xususiyatlari bir qator aniqlashdi:

• Chuqurligi. Bu allaqachon boshqalar dunyoni o'z ichiga olgan bir kishi, ichki dunyoga kirib darajasiga bilan xarakterlanadi.
• Kengliklarni. Bu ko'rsatkich dunyo hisoblanadi odamlar sonini aks ettiradi.

ifodasini bog'liq jarayonlar nima

qobiliyati tartibga solish, monitor va ularning fikrlash kabi jarayonlar bo'lmaydi nazorat qilish , sintez, tahlil qilish va baholash.

barcha ma'lumotlarni tahlil qilib blok va uning tuzilishi bo'linadi mumkin. Yo'q, kam muhim asosiy aniqlash va voyaga bilan munosabatlar o'rnatish hisoblanadi. Sintezi barcha elementlarini birlashtirish va yangi bir-parcha ob'ektini qabul qilishga yordam beradi. Baholash imkon moddiy va maqsadga ahamiyatini aniqlash uchun qiladi. mezonlari, har xil bo'lishi mumkin, ular vaziyatga qarab belgilanadi.

eshituvi turlari

Emas, balki har bir asosiy nuqta biladi, va bu ta'rifi bilan to'la bo'ladi. psixologiya aks - o'zini boshqarish qobiliyati hisoblanadi. Bu mahorat rivojlantirishga yordam berish uchun eshituvchi yordam beradi:

• Nonreflexive Listening faol sukunat bo'ladi. Texnikasi ochishni shaxsni rag'batlantiradi daldali iboralar va harakatlarni, shuningdek o'sha sifatida o'z ichiga oladi.
• O'ychan tinglash - bu deganlarning fikringiz ekan. his-tuyg'ularini va umumlashtirish aks ettiruvchi, tushuntirish bayon: Bu texnik yordamida erishish mumkin.