Sog'likMuqobil tibbiyot

Qush Gilos Mevalar: Foydali xususiyatlari, rasmlar

Barcha rezavorlar foydalidir. Va siz qush olcha haqida nima bilasiz? Uning mevalari bu katta buta mamlakatimizda juda keng tarqalgan, deb qaramay, ko'pchilik uchun bir oz g'alati bo'ladi. Va umumiy (qora) yoki mevalari qizil qush olcha ko'pgina kasalliklar foydalidir, va u retseptlar turli faqat mukammal ingredient ekan. Biz sizga qush olcha rezavorlar bilan tanishishga taklif etamiz: ular qo'llaniladi nima ta'mi, kabi qarash.

olcha meva

(Foto quyida joylashgan) yovvoyi olcha kichik qora rezavorlar erta avgust oyida pishishiga nazar soling. qo'lidan osonlik ularning etarli to'plash. Bu quruq ob-havo va kechki yoki ertalab soat afzal eng yaxshisidir.

to'plangan rezavorlar yig'ish to'rt soat ichida qayta ishlanishi lozim. Salqin va quruq joyda saqlang. Bu maxsus idishda, sovuqni muzlatib mumkin. meva saqlash muddati - uch yildan besh yilgacha.

Qushlarning gilos mevalar (rasmlar aniq ularni ko'rsatish) go'zal shirin. u hali ham bo'lsa-da emas, balki juda pishgan meva oz olishda bo'ladi. Shuning uchun u allaqachon to'liq pishgan mevalarni foydalanish tavsiya etiladi.

nima foydalanish uchun?

qush olcha rezavorlar kamdan-kam hollarda ishlov berilmagan RAW iste'mol. Ular, natijada turli ishlov berish ta'siri tutiladi:

  • choy bilan shakar bir oz foydalanishingiz mumkin Jam olcha;
  • keyin kompot meva pishirish uchun ishlatiladi quritilgan rezavorlar;
  • tayyorlash yoki kompot;
  • keyin xamir qo'shib, yoki hatto hokazo pirog, cookie fayllar, kek, va to'ldirish qilish mumkin quritilgan rezavorlar, yasalgan un;
  • tibbiy maqsadlar uchun ishlatiladigan dorivor infüzyonlar.

Nima rezavorlar mavjud?

Qushlarning olcha (meva) - o'z tarkibiga bir noyob mahsulot. jadvalda taqdim qush-olcha meva elementlar va materiallar mavjud ro'yxati.

tuzilma

Soni bir rezavorlar yuz gramm

semiz

-

oqsillar

8.44 g

uglevodlar

16,87 g

vitamin C

200 mg

kaliy

13.40 mg

kaltsiy

2,2 mg

magniy

22 g

temir

0,04 mg

marganets

1,2 mkg

mis

25 g

kobalt

7 g

Chrome

0.28 g

aluminiy

27,40 g

selen

0.05 g

nikel

3.08 g

stronsiy

0,8 mkg

rux

15,6 g

qo'rg'oshin

1,8 g

yod

0,42 mg

Shuningdek Gilos meva ichiga oladi:

  • limon kislotasi;
  • molik kislota ;
  • bodom moyi;
  • glikozidlar;
  • A provitamini;
  • taninlar (o'n besh foiz gacha).

yuz kaloriya - yovvoyi Gilos rezavorlar yuz gramm energiya qiymati.

qush Gilos Mevalar: Foydali xususiyatlari

Cherry meva, uning shifo xususiyatlari tufayli, keng xalq tabobatida ishlatiladi. Davolaydigan kema, gullar va mevalar bor Prunus Padus. Gullar may to'plangan va quritilgan etiladi. Meva ham quritiladi. Bu ularni uzoq vaqt davomida shifo xususiyatlarini foydalanish yordam beradi.

Yovvoyi Gilos rezavorlar A tayyorlash yordam beradi:

  • oshqozon-ichak trakti bilan muammolar holda (ishtahaning, diareya);
  • erkaklar jinsiy quvvatni oshirish;
  • tish og'rig'i bilan.

Qushlarning gilos ham metabolizm normallashtiradi yordam beradi. Shu maqsadda, yaxshi qaynoq suv bilan navlar rezavor meva va gullar, olib bo'lmaydi. Nisbati: 1 1. o'ttiz daqiqa kerak turib.

qush olcha rezavorlar boshqa kasalliklarni davolashda ishlatiladi:

  • revmatizm;
  • shamollash;
  • isitma;
  • podagra;
  • kon'yunktivit (infuzion ko'z yuvib);
  • stomatit va gingivitis (infuzion og'zini chayqash);
  • angina (infuzion polaskay tomoq);
  • turli shamollash ko'proq tez-tez yovvoyi olcha, qizil mevalar ishlatiladi;
  • yarasi, yara va (Berry sharbati ilova qilinadi) yallig'langan dog '.

yovvoyi olcha va (masalan, murabbo sifatida) undan mahsulotlar foydalanish Agar, asab tarangligi qutilish uchun, qon tomirlari devorlarini mustahkamlash asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi.

Va ayollar yuzi uchun niqob qilish mumkin qush-olcha un. Ular teri ohang va uni yangilash uchun yordam beradi.

Yovvoyi Gilos rezavorlar dan Dorivor va pazandalik retseptlar

dizenteriya damlamasi:

  • quritilgan rezavorlar, bir osh qoshiq qaynatib, bir stakan suv quydi;
  • hamma narsa besh o'n daqiqa davomida olovda turiladi;
  • aralashmasi ikki soat qorong'u bekor qilindi.

Ovqatdan oldin yarim chempionatida yarim soat englar.

oshqozon-ichak trakti va ta'sirchanligini tiklash uchun kasalliklarda damlamasi:

  • gilos (reza) - bir yarim kilogramm;
  • shisha suv - bir shisha.

hamma narsani aralashtiramiz va bulyon burkab haqida yigirma daqiqa qorong'i joyda qo'ydi. Bu infuzion keyin siz ikki osh qoshiq uch yoki to'rt marta bir kun ichish mumkin.

yovvoyi olcha dan Kissel: shakar va kraxmal ikki osh qoshiq suv to'rt stakan qulupnay bir chashka qaynatiladi.

yovvoyi olcha yasalgan Jam:

  • birinchi retsepti: rezavorlar 1 nisbatlarda asoslangan, shakar backfilled 1, va sharbati, qurigan qaynatilsa, shundan so'ng, o'n ikki soat davomida bir chetga, keyin to'liq tayyor holatga pishirilgan rezavorlar, qaytib quyib;
  • Ikkinchi retsepti: pishirilgan qadar shakar siropi (shakar yarim kilo, va suv bir yoki ikki ko'zoynak) qilgan, keyin ular yovvoyi olcha (bir kilogramm) ning rezavor meva quyinglar, aralashmasi qaynatiladi.

Qushlarning gilos tort:

  • og'ir ish olcha meva (qush-olcha un bir to'liq stakan kerak);
  • Olingan un iliq sut, bir stakan suyultiriladi;
  • aralashmasi to'rt soat uch tindiriladi;
  • Bir shakar kubogi, buning ustiga choy qoshiq baking soda, sut va parranda-olcha un aralashmasi bilan öğütüldü bir tuxum;
  • xamir yoğurmak va o'ttiz daqiqa tandirda pishirib qo'yish;
  • Tayyorgarlik tort pechda chiqariladi; soğutulmuş, tort kesib smetana, sariyog 'yoki boshqa yog'upa soqol mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

uning barcha manfaatli xususiyatlari va kasalliklari, davolash va meva ishlatiladi oldini olish, Enkübasyon yoki ko'krak, shuningdek homila bilan bog'liq muammolar bor ayollar kontrendikedir Gilos juda keng ro'yxati uchun.

Shuningdek, rezavorlar va ularning mahsulotlari ortiqcha iste'mol qilish qattiq zaharlanishi organizmni olib kelishi mumkin. sog'lig'iga zarar ham mumkin demleme va juda uzoq vaqt davomida saqlanishi mumkin rezavorlar damlamalar mavjud. minimal yovvoyi olcha iste'mol miqdorini kamaytirish va allergik reaktsiyalar yuzaga moyil odamlar uchun tavsiya etilgan.

suyak Cheremuhovo rezavorlar inson tanasi uchun zararli o'z ichiga ekanligiga tufayli bunday choralar Xlorid kislotasi (natija moddalar parchalanishi deb nomlangan amigdalin). Shuning uchun, olcha meva va ularni suiiste'mol mahsulotlarini o'z ichiga olgan emas.

Biz sizga yaxshi salomatlik tilayman!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.delachieve.com. Theme powered by WordPress.