Sog'likTayyorgarlik

Sedativ

Bugungi kunda, texnologik o'sish, uyqusizlik va stress davrida, hech kim sug'urtalanishi mumkin. Nizolar, ish ustida ortiqcha yuk, muammolar oilada duch - barcha bu va yana, aqliy va jismoniy, ham allaqachon juda yaxshi emas salomatligini putur mumkin.

Ba'zan hayotda sen butun salbiy to'plangan vaziyatlarni boshdan mumkin, barcha g'azab munosabatlarning yakuniy yorilishi bilan to'la bo'lib, ochiq-oydin sabablarga ko'ra bu imkonsiz, uzoq va yaqin, ularning atrofida odamlar to'kishga, lekin ularning tuyg'ular teshik berish haqida.

, Yuragi duk-duk bir vaqtning o'zida mening ko'kragimga chiqib sakrash uchun har qanday vaqtda tayyor bor bunday oddiygina uchrashuv sevgan biri bilan davlat imtihon, dissertatsiya himoya, intervyu yoki bir kishi hayotlarida ba'zi muhim bosqichi uchun tayyorgarlik vaziyatlar, va u .

Xo'sh, bunday vaziyatlarda sizning asab tinchlantirish mumkin. Albatta, bu ayni paytda, siz xotirjam holatini tiklash uchun 30 soniya ichida to'liq bir tasalli nafas foydalanishingiz mumkin yoki bunday matoning yoki bir qog'oz parchasi kabi ba'zi zararsiz ob'ektga o'z g'azabini sochadi uchun. Bu faqat sizga jahl yoki vahima kelayotgan har bir aniq mos oldini oladi, lekin sizga doirasida tonish jamlaydigan davom etmoqda, chunki Lekin bu usullar, ayni paytda faqat yaxshi.

bosib boshqa yo'llari - mulohaza yuritish bilan birgalikda sog'lom turmush tarzi, to'g'ri rejimi kechqurun sayr, albatta, to'g'ri va foydali, lekin siz emas, balki yaqin kelajakda, negadir yashash kerak va hozir faoliyat.

Shuning uchun, doimiy asab tinchlantirish maqsadida, hayotingizni zahar stress va salbiy beruvchi emas, balki esa, siz tinchlantiruvchi ta'sirga ega dori tavba qilish kerak, bir normal uyqu sotib. Bu - birinchi navbatda, asabiy inson holatini davolash uchun, tibbiy amaliyotda ishlatiladi sedativ.

Albatta, u erda sedativ, deb da'vo qiladi, bu yondashuv, ko'plab raqiblari bo'lgan - ularning ustiga u qaram qilish, "G'ildiraklar" kuni bir kishini qo'nadi zararli kimyoviy moddalar, deb, lekin bu view haqiqatga mos kelmaydi. Sovet davrida foydalanish mumkin, masalan, bir davlat spirt bilan ketkazilishi mumkin, lekin keyin, bu usul, uning yon ta'siri bor - alkogolizm.

Sedativ asab tizimi yoki singan shaxs uchun tashvish doimiy his, spotters uning salomatligi bo'ladi. Ular, ta'sir tasalli tashvish kamaytirish va tormoz jarayonlari oshirish asab tizimiga ega. Ba'zan faqat bu anti-bezovtalik dorilar oddiy va ado hayotga qaytish uchun ruxsat.

U zarur aynan nima - bir kishi, sedativ zavodi har qanday kimyoviy moddalar olish istamaydi bo'lsa. Ular boshqalar motherwort, valeryanka, ehtiros gul, Avliyo Ioann wort, şakayık, kabi dorivor o'simliklar asosida ishlab chiqarilgan Bu juda yordam beradi, ularning sedativ ta'siri tufayli o'z tarkibda alkaloidlar va muhim moylari uchun, uyqu, deb ishoniladi.

Borayotgan asabiylashish va bolalarda sodir tashvish, ham, bu holda e'tiborsiz mumkin emas deb dorixonlar bo'lgan bolalar uchun yatışmaya kerak tasalli choy , va shirin Liqueurs.

birlashtirishning sedativ, qo'shimcha ravishda tabiiy kimyoviy ma'lum bir foiz bordir bo'lgan - novopassit, valoserdin, Persi va boshqalar hisoblanadi

Bularning barchasi ritseptsiz sedativ har qanday dorixona sotilgan, yon ta'siri va narkomaniyaga sabab, va yaxshi hamma toqat qilmaydi.

Ularni olib, shaxs dinlendirir va asta-sekin uning hayotida tartib o'rnatishga boshlaydi, ichki topadi xotirjamlik, ortiqcha talablar stress uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'l, chunki biz, yo o'zi yoki boshqalar tomonidan juda ko'p talab mumkin emas, deb tushunaman.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.delachieve.com. Theme powered by WordPress.