Shiatsu massaj

Shiatsu Yaponiyada paydo. Birinchi marta muddatli 1915 yilda kitobida "Shiatsu Reho" uni tasvirlangan Tempaku Tamai, zikr qilingan. Lekin bu asoschisi massaj turi Tokuiro Namikoshi hisoblanadi. U birinchi Shiatsu maktabini yaratgan. Bugungi kunda, davolash, bu usul turli kasalliklarni samarali davolash usuli hisoblanadi. Bundan tashqari, u ichki dunyo uyg'unlikni topish, ruhiy xotirjam kishini qilmoqda.

Shiatsu massaj juda oddiy texnik usuli hisoblanadi. Uning mohiyati muayyan organlar ish uchun mas'ul bo'lgan organning turli nuqtalari ustida bosim yotadi. samarali massaj bu turini boshqarish yordam beradi kasalliklar qator juda keng. Bu qizilo'ngach, oshqozon va ichak, miya qon, sovuq umumiy kasalliklarni o'z ichiga oladi. ishlab chiqarilgan palma yoki barmog'ini bosib, ular har doim badiiy bo'ladi. Bu tartibi, shuningdek, uning ritmini tartibga, (u diafragmaning jalb) bemorning nafas normallashtirish yordam beradi.

tananing energiya ustun bo'lgan energiya harakat bor - Shiatsu massaj asoslangan asosiy tezislari, umurtqa, deb tasdiq qilishdir. Shuning uchun, bu tanani mustahkamlash, inson tanasining normal faoliyat ko'rsatishi uchun zaruriy sharti hisoblanadi. Massaj, barcha bartaraf mumkin umurtqa pog'onasi egrilik, bel og'rig'i, , disklar churrasi to'g'ri xatti-tashkil qilish.

shiatsu massaj Xitoy usuli, inson tanasining "Qi» energiya aylanishi ta'limotga asoslangan. Bu jarayonning buzilishi kasalliklari, stress, kambag'al turmush tarzi harakati bilan sodir bo'ladi. Bu erda shiatsu asosiy turi hisoblanadi yuz massaj. normal aylanish energiya tiklash erishish mumkin muayyan nuqtada bosib qachon. Bu turli kasalliklar va normal psixologik holatini bartaraf etadi. Misol uchun, ikki shaharlararo va ko'z darajasida bir yarim santimetr va qoshlari o'rtasida joylashgan bir joyda joylashgan nuqtasini massaj bosh og'rig'i taqdirda. tiz menda bir o'rta qismi uchun bo'ysundirib qachon orqa og'riq stoped. Xotin-qizlar kasalliklari peshonasiga o'rtasida ochko massaj tomonidan bartaraf.

Yuz uchun Shiatsu massaj barcha mushak guruhlari ish ijobiy ta'sir ko'rsatadi. sut kislota faoliyati davomida bu tuzilmalar yig'ilib kelganda, ularning funktsional faoliyati buziladi. barmoq mushaklari Bosishlar ma'lum nuqtaga Application g'ayritabiiy moddalar ortiqcha miqdorda bartaraf qilishga yordam beradi.

Massaj schiatsu kengroq uygulanabilirliğini ega. Bu, oldini olish artrit, osteochondrosis, skoliozun bilan yurak-qon tomir kasalliklari, asab, nafas olish, ovqat hazm, va endokrin tizimlar, davolash uchun ishlatiladi.

Bu koida uchun ko'rsatmalar og'riq bo'yin va bel og'rig'i, g'ayritabiiy, kifoz, lordosis, churrasi vertebral disklari, mahalliylashtirilgan oyoq hissizlik qo'llari va boshqa tana qismlari, gipertoniya, arterial gipertoniya, tomir distoni, bukilish, radikulit, insult oqibatlari, nevritlar va nevralgiya, surunkali miokard etishmovchiligi, bukilish, yoriqlar, ko'karish oqibatlari, qo'shma qattiqlik. Bundan tashqari, ular bir o'n ikki barmoqli ichak yarasi o'z ichiga oladi, bu organlarning motor funktsiyasi, aritmiya angina, qovurg'alararo nevralgiya, surunkali charchoq sindromi bilan oshqozon buzilishlar. to'g'ri ibora Mavzu ijobiy ta'siri bor.

Kontraendikasyonlar sozlash juda kichik bo'ladi. Bu tanosil va teri kasalliklari, yuqori isitma, bir infektsiyani o'z ichiga oladi.

Shunday qilib, foydalanish Shiatsu massaj, davolash ko'p kasalliklarni oldini olish uchun mukammal bir yo'ldir. Bu siz ruhiy holatini normallashtirish imkonini beradi va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.