Soloviev indeksi tana turini aniqlash uchun

Baholash Soloviev indeksi hisobga inson jismoniy uch turdagi olib, aniq va to'g'ri vazn normalarni aniqlash uchun yordam beradi. Bu indeksi hisoblash uchun, siz santimetr ham, bilagini yupqa nuqtada aylanasini o'lchash kerak. Ushbu sayt ayil suyagi hajmini ko'rsatadi. Bu ko'rsatkich sizga jismoniy, tana parametrlari, mutanosiblik va uning konstitutsiya turini belgilash uchun imkon beradi. Soloviev indeksi u shaxsning jismoniy holatini tahlil, hisobga olish zarur.

Qanday indeksi hisoblash uchun

uch bor konstitutsiya turlari, tanasining shakli bevosita bog'liq bo'lgan. Kuzov uslubi - bu inson irsiyat bog'liq doimiy xususiyati hisoblanadi. Bu hisobga olish kerak, lekin o'zgartirilishi mumkin emas. bilak kam 15 (ayollar) ning atrofi va (erkaklar uchun) kam 18, so'ngra jismoniy bu turi asthenic deyiladi. 15 va 17 (ayollar uchun) va 18-20 (erkaklar) o'rtasida ayil tanasi turi normostenicheskaya deydi. bilak aylana dan katta, 17 (ayollar) va (erkaklar uchun) 20 bo'lsa, u giperstenicheskom Kuzov turi hukm qilish uchun mumkin.

Asthenic tanasi turi

Soloviev indeksi erkaklar uchun ayollar uchun kamida 15 va kam 18 bo'lsa, bu turdagi asthenic deyiladi. Astenik tanasi nozik, u tor ko'krak va yelkalari, ingichka suyak va bilan tavsiflanadi qilingan uzoq bo'yin. Qoida tariqasida, asthenics ular tabiatda nozik, baland bo'yli bor. gipotenziya, nevroz, qorin og'rig'i, o'pka sili bir qattiq shaklida, me'da yara kasalligi: bichim oshdi quyidagi kasalliklar xavfini bu turi uchun.

Normostenichesky tanasi turi

15 ayollar uchun 17 va 18 20 odamlardan Soloviev indeks bo'lsa, u normostenicheskaya turi deydi. oyoqlarda va kuchli skelet uzunligiga mutanosib bo'lgan tana, normostenik barkamol shakllanishi va rivojlanishida. Ribcage mo''tadil keng. normostenicheskaya turiga ko'ra ko'pchilik aholi xosdir. nevralgiya, tayanch-harakat tizimi va nafas olish yo'llarining kasalliklari: Ular quyidagi kasalliklarga o'rtacha balandligi va mavzuni bor.

Hypersthenic tanasi turi

ayollar uchun 17 dan ortiq va erkaklar uchun 20 Soloviev indeksi bo'lsa, bu hypersthenic tana turini ko'rsatadi. Hypersthenics zohiran pakana arbobi to'liq qarash. Ular qisqa bo'yin va oyoqlarda, kuchli skelet va yumaloq bilan ifodalanadi ribcage. Odamlar, odatda, o'rta balandlikda va pakana qurish hypersthenic turi. Eng tez-tez, ular yurak-qon tomir tizimi, diabet, kasalliklariga moyil safro tosh kasalligi va semizlik.

Solovev o'qish An indeksi o'z navbatida u ko'proq moyil bo'ladi ayrim kasalliklarning rivojlanishiga bashorat qilish imkonini beradi, inson tanasi, turini aniqlash uchun talab qilinadi. Bundan tashqari, bu ko'rsatkich ideal tana og'irligi hisoblash uchun ishlatiladi.

Soloviev indeksi homiladorlik

homiladorlik Soloviev indeksi ta'rifi homilador suyaklari qalinligini aniqlash yordam beradi. Ideal, ko'rsatkich 14-16 sm. Tos torayishi darajasini tashkil etish maqsadida, siz bilvosita hajmini hukm beradi katta havzasi hajmini aniqlash kerak kichik havzasidagi. Katta piyola o'lchash uchun zarur aniq yo'nalishlarini aniqlash, va 9 sm, bu qiymati ayirish uchun. 16 dan ortiq sm indeksi Solov'eva indeksi, bo'lsa tos tashqi o'lchov-iste'mol 10 sm dan Shuning uchun qalin deb hisoblanadi, va. kamroq 16, tos suyaklari ingichka, va shuning uchun iste'mol bo'lsa 8 sm.