Sog'lik, Kasalliklar va shartlari
Siz yanığı bor? Bunday vaziyatda teri davolash ko'ra?
Yozgi kun uzoq yurishlari va quyosh nuri bilan to'lib bormoqda. Bu ham barcha juda yaxshi, lekin xavfli - quyosh tanasi hali juda xira, yoki yarim soat uchun teri qochadi paydo mumkin joyiga ultrabinafsha nurlanish nisbatan mo''tadil ta'sir bilan o'rta guruhining parvoz paytida qachon, bir uzaygan sovuq ob-havo so'ng ayniqsa, birinchi kunlarida, yondirib oson Berns.
quyosh nuri foydalanish
Sizning teri tartibda, va savol "nima bo'lsa yanığı davolash uchun," Agar bezovta qilmang, salomatligi uchun juda foydali bo'lishi mumkin nurlarining ta'siri ostida qolish. yuqumli kasalliklarga immunitetni oshirish endokrin va asab tizimini, modda almashinuvini yaxshilash rag'batlantirish va Bundan tashqari vitamin D ishlab chiqarish targ'ib biologik faol moddalar, deb dalda ishlab chiqarish organi, In. Asosiy narsa - güneşlenme uchun to'g'ri soati tanlash. kunduzi juda ko'p ultrabinafsha nurlanish bilan uch yilgacha ertalab o'n so'ng. uning ta'siri ostida hujayralar teri qon tomirlari zarar bor bo'ladi, yiqitish uchun boshlashingiz mumkin.
muomala teri kuygan?
Agar siz hali ham o'zingizni najot yo'q bo'lsa, iloji boricha tezroq xonaga ko'cha masofada olishga harakat. sovuq suv eritmasiga namlangan katta paxta kiyim qo'yish, yoki o'zingizni ho'l sochiqni qamrab oladi. orqaga normal tezroq juda issiq tanasi. Siz salqin suv bilan g'usl yoki dush qabul qilish va bu protsedura so'ng artib mumkin. Agar yopish soda va olma sirkasi bir oz qo'shishingiz mumkin bir vaqtning o'zida, suvga, teri tinchlantirish uchun, osh qoshiq kifoya er-xotin bo'ladi. ta'sir maydoni ho'llash va issiqlik olib tashlash uchun, siz bir ho'l doka qilish mumkin. spirtli ichimliklar tashqari, ko'p miqdorda suyuqlik. kuchli bezovtalik bo'lsa, analjezikler va antihistaminler foydalanish.
Similar articles
Trending Now