Soch uchun Vitaminlar. Sharh va tavsiyalar

Chiroyli, sog'lom va nozik soch har ayolning karta chaqirib bir xil bo'ladi. Ular yaxshi holatda ekanligini, u ular uchun zarur nafaqat intensiv, balki o'ng eb. soch boshini o'sayotgan yaxshi natijalarga erishish uchun yordam beradi soch o'sishi uchun vitaminlar. vitamin komplekslarini oldi qizlar Sharh juda farq qiladi. Bu har doim ularning qabul muvozanatlashgan emas, deb aslida tufaylidir.

AQSh vitaminlar zarur bo'lgan savol ko'rib chiqamiz soch o'sishi uchun. Misol uchun, biotin etishmasligi zarar yoki kulrang soch erta ko'rinishi sabab bo'ladi. tiamin va riboflafina etishmasligi, ularning o'sishini pasaytiradi. Go'zallik Base - soch uchun vitaminlar, doimo bu agentlari olib real qizlar juda aniq va ajoyib natijalar gapiradi.

ning B vitaminlar bilan yarataylik:

• Tiamin (B1). Bu tanadagi stress darajadagi mas'ul emas. stress ta'siri soch to'kilishi, yorqin zarar bo'lishi mumkin.
• Riboflafin (B2). Bizning soch umumiy ahvoli uchun mas'ul. Bu muhim masala etishmasligi sebum mustahkamlash, teri po'st va uchi bo'limda quruqligi olib keladi.
• PP, Niasin. qon aylanishini yaxshilaydi, ham rang pigmentlar shakllantirish uchun talab qilinadi.
• Pantotenik kislota (B5). to'qima regeneratsiyasi jalb.
• Piridoksin yoki B6. kepek oldini oladi. Shuningdek serotonin (yaxshi kayfiyat gormon yoki "baxt gormoni") sintez qatnashadi.
• Foliy kislotasi (B9). sezilarli darajada soch o'sishini oshirish mumkin. Bu B5 va B 12 bilan mukammal uyg'unlashdi.
• Cobalamin yoki B 12 vitamini. soch sharti bilan juda qulay ta'sir bo'lgan bosh terisi, oksigenatsiyasining uchun javobgar bo'ladi.

Bu moddalarning asosiy manbalari go'sht, yog'li baliq, yong'oq, turli xil sut mahsulotlari, non, quritilgan mevalar, tuxum, karam, loviya, grechka, buyrak va jigar hisoblanadi. B-guruh vitaminlari ko'p mazmun bilan mahsulotlari alohida o'rin pivo va non xamirturush olib. Faqat ular ishtahani yaxshilash, chunki, katta ehtiyotkorlik bilan bo'lishi kerak xamirturush olib, o'zingizni nazorat qila bo'lsa, u semira katta bo'lishi mumkin.

Go'zallik jingalak sochli uchun boshqa komponentlar:

• Retinol (A). retinol miqdori zichligi va nashrida bog'liq. Bu ultrabinafsha nurlanishning zararli ta'siridan himoya qiladi. Bu egiluvchanligi saqlashga yordam beradi.
• Vitamin F. lipid balansi uchun mas'ul. Bu seborrhea va akne qarshi kurashish uchun yordam beradi.
• Vitamin E oziq-ovqat uchun javobgar bo'ladi. uning yo'qligi kuchli ziyon boshlanadi bilan, soch zerikarli va mo'rt bo'lib qoladi.
• Askorbin kislotasi (C). Bu bizning barmoqlari kapillyarlar davom qilishdir. Bu zarar dan lampalar himoya qiladi.

bir qiz bor istasa bir ajoyib qalin mop qayta ko'rib chiqish va xun va soch uchun qo'shib vitaminlar to'ldirish lozim. Mehmon ekspertlar zarur ekanligini bizga aytib, va yaxshi o'sishi uchun boshqa elementlar etiladi. Bular: rux, temir, mis, kalsiy, molibden, oltingugurt va ba'zi aminokislotalar.

Ko'pchilik professional mahsulotlar bugungi kunda o'z ichiga olgan soch uchun vitaminlar. Sharh bu mahsulot haqida ular juda samarali ekanligini ko'rsatadi. Vositalari moylari shaklida, shuningdek buzadigan amallar, sarum, ampulalarda bo'lishi mumkin. muntazam ravishda foydalanish faqat Lekin ularni qo'llash natijasida sezilarli bo'ladi.

ko'p adabiyotlar ko'rib so'ng, sochlari uchun vitaminlari mavjud eng samarali vositalarini kichik ro'yxatini qilish mumkin. ijobiy mazmun bilan Sharh dorilar quyidagi qilgan: «Perfect", "Pantovigar» soch, «Vitrum go'zallik», «Merz go'zallik», «Inneov zichligi". Ular ketma-ket, bir necha yil davom kerak emas. Bu odat oldini olish uchun, tana dam berish kerak. shifokor bilan maslahatlashing yaxshi olishdan oldin.