Tasviriy ma'naviy tashkilot: uning egalariga axborot

"Aqli nafislik organining nafosat kabi zarur," - Helvetius deydi. nozik ruhiy tashkilot bilan odamlar kim, jamiyat haqida nima bilasiz? Yilda ommaviy ong ko'pincha mumtoz musiqa, tearfulness va qiyin muammolarni hal qilish, ishonchsizlik tinglab o'z ichiga oladi kollektiv tasvirdir. Bas, ular psixologiya, tushunish, deb aytish bu hisobidan bu va shunday qilsa.

Tasviriy ma'naviy tashkilot: individual farqlar Psixologiya

o'zlarini o'ylab Odamlar ushbu turkumga kiruvchi, u o'zini yaxshi tushunish uchun nafaqat kontseptsiyasining barcha jihatlarini, bilish muhim ahamiyatga ega, balki o'zlari ichida va erkaklar bilan munosabatlarda totuvlik izlab, ularning kuchli va zaif tomonlarini aniqlash uchun bo'lishi.

psixologiya "ma'nan tashkiloti" muayyan tushuncha yo'q. Balki, shunga o'xshab nozik turiga tegishli shaxsni tasvirlab (Ingliz tili sezgir dan - ". Tishlar").

Bu chiziq sifatida shaxsni xarakterlovchi tufayli yuqori tashvish va ruhiy o'zgarishlar moyil kichik voqealar, tajriba qodir, o'z-o'zini anglab, juda nozik. tajribali hissiyotlar keng ijobiy hissiy holatini (quvonch, xursandlik, eyforiya) va (loqaydlik, ruhiy tushkunlik, ma'yuslik) juda salbiy o'z ichiga oladi. voqealar, so'z, odamlar baholash: Bunday ruhiy holat, tashqi omillar asosan sabab bo'ldi. oshdi o'zini-tanqid, umuman, tajriba qayta baholash, ularning xatti va shaxsini doimiy tahlil: Lekin u ham iloji va pastki tajriba hisoblanadi.

Shunday qilib, bir kishi ingichka ruhiy tashkiloti - bu o'tkir o'z-o'zini tanqid va moyil bir ta'sirlanuvchan shaxs, deb past o'z-o'zini hurmat, hamdardlik uchun aniq bir qobiliyati va boshqalar kayfiyatini his qilish qobiliyati bilan. ikkinchisi xususiyati, bir tomondan, boshqalar tuyg'ulari befarq emas, balki yaxshi do'st, bo'lishi uchun, bir shaxsni beradi bo'ladi. Va boshqa - ko'p hissiy Mashaqqatli bu boshqalarga o'zi kelgan e'tiborni o'zgartiradi. Bu chet el tajribalarini bog'liq shaxsni, shuningdek, ularning baho qiladi. har bir kishi faqat o'yin-kulgi va do'stona sifatida qaerda Axir, sezgir odamlar, yaxshi his mumkin.

Nima bo'ldi tushunish uchun psixologiya bir kishi, bu sifat?

Bugungi qiyin dunyoda ma'nan tashkilot bunday shaxs muvaffaqiyatli moslashish yo'lida turolmaydi gavjum. U har doim asab tizimining doimiy stress olib keladi, bu esa, bu uzoq dan qiyinchilik bilan nima bo'layotganini uchun qattiq harakat qiladi. Albatta, bunday bir davlat, na natijasida hech yaxshi bosqichlari.

harakatlari va fazilatlari tashqi baholash vaziyat nozik inson xavotir olib kelishi mumkin. Ko'pincha bunday odamlar boshqalar qo'pol, ular uchun belgilangan, deb o'ylayman, shuning uchun ular turish, va odatda yangi aloqalarni o'rnatish, ularni ifoda qo'rqishadi. psixologiya, yolg'iz qolaman qulay o'zi bu cho'kish emas, balki kompaniya, import xiralik deb nomlangan (Lotin lavhasi dan - ". ichkariga qaratilgan tadbirlar"). Ular ichki tajriba chuqur tahlil qaratilgan emas, balki odamlar bilan tashqi o'zaro bog'liq, chunki Introverts, extroverted farqli o'laroq, ko'pincha, yaxshi ma'naviy tashkiloti bilan xarakterlanadi.

Yuqori sezgirlik ham odam-atvori bilan bog'liq. Bu his-tuyg'ular katta doira uchun tez pereklyuchaemost bir kayfiyatda boshlab, tajribali, deb ma'lum yana serharakat va beparvo ortiq vaboga yo'liqqan va g'amgin ko'proq xos. reaksiya sabab ogohlantirguvchi kuchi oxirgi ikki turdagi uchun, u birinchi ikki ancha yuqori bo'lishi lozim. Biroq, vaziyat vaboga yo'liqqan va g'amgin reaktsiya turli bo'ladi. Birinchi ham asabiy, jahldor muomala va u tashqi ko'rinishdan uni ko'rsatish mumkin. Ikkinchi yana odatdagidek uzoq ichki va yig'lab tomonidan to'plangan tuyg'ularni ozod haqorat omon "a tark».

bu hodisaga ruhiy fikr Xulosani, u shartli formulasini qaytmoq mumkin: ma'nan tashkil - u senzitivnost, import xiralik va nisbatan vaboga yo'liqqan yoki g'amgin turi.

Tabiat nozik ruhiy tashkilot hisoblanadi, u nima?

Bir nozik odamni duch mumkin qiyinchiliklar tashqari, u boshqalarga mavjud emas fazilatlari va imkoniyatlarning bir poda bor. bir nozik ma'naviy tashkilot so'ng - bu, birinchi navbatda, nima bo'layotganini chuqur ma'nosini tushunish uchun bir nazokat, sezuvchanlik, qobiliyati emas, balki faqat uning tashqi qobiq, moslashuvchan, shafqat va qabul, shuningdek badiiy did rivojlantirish.

Barcha san'atkorlar, aktyorlar, musiqachilar, faylasuflar, raqqosalar va hatto ilmiy kuramcıları - bir nozik qalb bilan odamlar. Ijod - eng yaxshi displey inson sezgi. san'at har qanday mavjud qaerda Shuning uchun, bir nozik ma'naviy tashkilot bor.

ko'p professional sohalarda muvaffaqiyat his va boshqa shaxsni tushunish qobiliyati holda, bunday xususiyatlarga ega bo'lmagan mumkin emas. Avvalo u odamlar bilan ishlash. psixologiya, ta'lim berish, ta'lim, kamtarlik va yana - boshqa, yordam berish uchun maqsad biridir. Va, albatta, barcha ijodiy faoliyati.

Bu ish o'rinlarining muvaffaqiyat boshqa shaxsni tushunish qobiliyati to'g'ridan-to'g'ri bog'liq bo'lgan, yordam o'rgatish yoki shunchaki tinchlantirish maqsadida turli vositalari (so'z, san'at asarlari) orqali, uning ichki dunyosi ustida ishlash imkoniyatiga ega bo'lish uchun kerak. "Man bir odam kerak" - bu bir she'rida ma'lum sifatida. kim Kimdir mavjud bo'ladi, va mayda odam bor tashkil etiladi.

nozik ruhiy tashkilot bilan odamlar uchun maslahat

psixologlar va hatto ba'zi faylasuflar tomonidan ta'kidlanganidek, aqli va inson qalbining tozalash himoyalangan bo'lishi kerak. Barcha soyalar va ma'nolar, uning barcha xilma-xilligi dunyoni ko'rish uchun - faylasuf Tushkin V. R. bu katta sovg'a bo'ladi, deydi. Lekin azob va doimo kuch his etishga majbur tashqi dunyo o'zlarini xafa qilishga ruxsat berish uchun hech qanday ehtiyoj bor.

U tashqaridan salbiy ta'sir qarshi emas, agar agressiv ta'sir katta soni, uni qul qilish insonning qobiliyati, suggestible qilish. tashqi holi bo'lishi va ichlarida erkinligini his qilish, o'z stsenariyga ko'ra yashash uchun - deb har kim talip kerak nima. mayda tashkil etilgan samimiy kishi uchun, hech kimga kelsak, bu uning himoya imkoniyatiga ega bo'lish uchun muhimdir ichki dunyoni.

Bu agressiya bilan tajovuz javob berish uchun emas. Bu hech bir tarzda yomon tashqi dunyo bir shaxsning ichki holatini ta'sir muhim ahamiyatga ega. Bu faqat o'z-o'zini takomillashtirish, o'zini o'zi qabul ish, uning betakrorligi va go'zalligini anglash orqali erishish mumkin.

nozik ruhiy tashkiloti tanqidlarni

Emas, balki butun tadqiqotchilar ingichka shaxs, tashkilot bitta turi bilan bog'liq kerak, deb qabul va barcha mavjud deb. Ularga ko'ra, aniq xususiyatlari majmui (emas, balki eng yaxshi), faqat jonli to'sqinlik qiladi.

nevroz, tajribali travmatik vaziyatlar va ularning impulslarini nazorat qilish, ishonchsizlik va yuqori sezgirlik - - faqat asabiylik Masalan, uyatchanglik komplekslari ishtirokida, hissiyot bir imkoniyat bo'ladi.

tanqid ingichka kishi ko'rib juda qulay hisoblanadi nima uchun pastga qaynoq. mumkin buyon o'z hayotlari uchun mas'uliyat o'zlarini ozod qilish va o'zgartirish uchun hech qanday harakat qilmaydi. Bu hamma shu fazilatlar o'zingiz ustida ish bilan to'liq barham berilishi mumkin, deb ishoniladi.

u nima bo'lishidan qat'iy nazar, eng bir kishi yana boshqalardan ko'ra sezgir qiladi (atvori kabi tug'ma masalan,) muayyan sharoitda, borligi bilan rozilik bildirasiz. Lekin nima uchun va barcha-da, hech narsa qilish yo'qmi - har bir tanlov.

ayollar va erkaklar uchun ma'nan tashkiloti

erkaklarda bir xil sifatli yanada keng tarqalgan - Bu ayollar deb ma'nan tashkilot hisoblanadi. Albatta, ayollar tabiiy ko'proq hissiy va sezgir. Bunday g'amxo'rlik, mehr-shafqat, sezgirlik, ular evolyutsion tabiiy fazilatlari. man har doim g'olib va himoyachisi bo'lgan bo'lsa.

Lekin kuchli jinsiy orasida ham yanada sezgir va nozik tashkil bor. Ko'pincha ular ijodiy rejasi kasb tanlash. erkaklar Tasviriy ma'naviy tashkil ko'pincha o'z-o'zini shubhasiz bilan birga, uning o'rniga qidirish, lekin shu bilan birga, yana o'ylab, bu odam, u qo'llab-quvvatlash imkoniyatiga ega bo'ladi, tinglang. U tez-tez ayollarda kam bo'ladi, ularning his-tuyg'ulari, haqida gapirish mumkin emas.

nozik ruhiy tashkilot bilan odamlar nima?

boshqalar qarashlari haqida tuyg'ular, zaifligini va qaramligini egalik qilganlar, sezilarli darajada hayot sifatini buzadi, biz ba'zi maslahat berishi mumkin.

• etiketkalarni osilib bas. O'zingiz haqida Ish siz fikrlash yo'li bilan boshlash kerak. Sodda - ingichka ruhiy tashkilot bilan bir shaxs sifatida o'zingiz o'ylab to'xtatish uchun. o'zi bilan bog'liq, bu iborani ishlatmang. odamlar ushbu turkumga kiruvchi o'zlarini aniqlash uchun to'xtasalar, u siz bilan maslahatlashing mumkin kimga bilan birga bo'lganlar kabi, ularning individual zaif tomonlarini sezmagan osonroq bo'ladi.
• haqiqatga yaqinroq. Odamlar ko'pincha ongsiz (va ba'zan ongli) Ular har doim hikoya baxtli oxirida bilan tugaydi, bu ideal dunyoda yashash istayman kitoblar, filmlar va hokazo. D. o'ylab belgilar bilan aniqlash ijodiy va sezgir. Man ingichka ruhiy tashkilot talip uchun mezon hisoblanadi. Lekin hamma narsa real hayotda turlicha bo'ladi. har taraflama barcha hodisalar va harakatlar nazar odamlar haqiqiy hayot hikoyalar kashf uchun, bizni o'rab haqiqatga qarash kerak. odatdagi zaif bir ko'rinishi sifatida, Ishonchsizlik vaziyatni qabul qilish va u bilan shug'ullanish - Misol uchun, tufayli tekin muhabbat uchun o'z joniga qasd haqiqiy his-tuyg'ularini oliy isboti sifatida, bir tomondan, ko'rgan va boshqa ustida mumkin.
• zaif ustida ishlash. baland hissiyot bilan stress yuqori befarqligi va zaifligi bilan, ularning his-tuyg'ularini nazorat o'rganishlari kerak - dam olish usullarini o'rganish. Va neuroses va travmatik vaziyatlar oqibatlarini engish uchun, u bir psixolog bilan ularni ishlab chiqish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Har qiyinchilik uchun muhokama uchun alohida mavzu loyiq qaror bor.

o'z-o'zini yordam Universal usullari

nozik ruhiy tashkilot bilan odamlar uchun Maslahatlar yanada optimistik hayot munosabat yaratish kayfiyatni muvozanat uchun ishlatiladi universal texnik va boshqa ko'plab, shu jumladan:

• kishining his-tuyg'ular qabul. Ko'pincha odamlar, shuning uchun u bu chorasizlik his o'z tajribalarini bir dunyo botiriladi. , U ( "chiqib,: (" ... Ha, men asab emasman ", masalan, ichki monolog) malomatga (" Men, chunki ..., qo'rqaman ") va Lekin tugadi, bu holda, bu sizning hissiyotlar ongi yordam beradi emas, balki abadiy va hokazo "barcha Men hech istisnosiz, emasman, bu vaziyatga shu tarzda munosabat", "Men qila olaman», yoki.) ...
• "Hissiyotlar Deception". yoqimsiz tajribalarini qo'zg'atadi vaziyatda, u harakat teskari qilish. Misol uchun, tajovuzkor fikrlovchi odam tabassum va ularga yaxshi kun tilayman qilish; tushkunlikka va beparvoligi bilan Fit sifatida uzoq edi, deb, bir narsa qilish boshlash harakatlar (ham ma'nosiz); Bu, albatta oddiy bo'lsa ataylab o'z notinch his-tuyg'ularini baham qilmadi. Vaqt, aks holda qilish odat sobit va tabiiy, oson harakat usuli mavjud bo'ladi.
• "Bu erda va hozir" yashash uchun o'rganish. Bu erda qulay amaldagi da psixologiya tamoyilini ma'lum. Axir, muddatli "nozik" qiymati nima? o'z xayol dunyoda nazarda, deb ruhiy tashkil etish to'g'risida, u qanday bo'lishi mumkinligini haqida o'ylab. Bu holda u ongli ravishda, bu joyda, bu vaqtda sodir bo'layotgan voqealarga e'tibor o'tish kerak bo'ladi. yoki sodir bo'lmasligi mumkin, nima haqida fikr ustida energiya isrof qilmasdan, hozirgi lahzada harakatlarni amalga oshirish uchun e'tibor bering.
• dam olish uchun bilib oling. hissiy stress olib tashlash - ularning his-tuyg'ulari bilan ishlash zarur element. sport, yoga, meditatsiya, aromatik va boshqa: Bu erda, ko'p siz ta'mi tanlashingiz mumkin metodlarni bor.

sezgir, yoki nima Training uni yo'q kishilar uchun, albatta?

ko'p odamlar ingichka aqliy tashkilot bilan nima haqida o'ylab-da, qolgan savol faqat uning rivojlanishi haqida tashvishda. Va hech ajablanarli: - muayyan kasb-hunar sohalarida yaqin aloqalar yo'lga muhim fazilatlarni, shuningdek kerakli malakalar Birovning his-tuyg'ularini tushunish qobiliyati, uning harakatlarini oldindan bashorat qilish.

Psixologlar uzoq deb atalmish nozik tayyorlashni, yoki "guruhi uchrashuvlari" tashkil qilgan. Bu majlislarida odamlar muayyan maqsadlarga erishish uchun harakat qilinadi:

• xulq-odatlar arsenalidan kengaytirish;
• o'z-o'zini anglash va boshqa shaxsning aql rivojlantirish;
• Haqiqat hissiy idrok rivojlantirish;
• ijtimoiy vakolatiga o'sishi.

Albatta, bir nozik ruhiy tashkilot bilan bir odamning barcha fazilatlar imkonsiz ta'lim o'tadi keyin bor. Lekin ko'p odamlar ba'zi sifati foydali rivojlantirish. Bunday ta'lim guruh a'zolari allaqachon sezgir odamlar bor, bunday ko'nikmalarni, olish yordam beradi:

• kuzatish (uning ko'rinishi va nutq xotirlab, inson o'rganishga e'tibor qilish qobiliyati);
• ularning his-tuyg'ulari va tajribalari haqida inson xatti nazariyalarini, oldinga qo'yish qobiliyati;
• qobiliyati shaxsi ma'lum bir turi bilan uni Koreya bilan inson xatti-taxmin;
• boshqa shaxsni tushunish va uning fazilatlari, his-tuyg'ular va xatti-xilma-xilligi bilan uni qabul qilish qobiliyati.

Men ular bilan jang qilish kerak?

Erkak yoki ayol yaxshi ruhiy tashkilot - emas, nodir hodisa va stress va zamonaviy dunyoning raqobat to'la edi. Ko'rib turganimizdek, ular huquqiga ega qimmatli fazilatlarini, soni, ancha zaif sonini ekansiz. yoki yo'qligini, shuning uchun ular bilan shug'ullanish uchun? Men uning kimligi zarariga boshqa kishi uchun o'zimni qilish kerak?

Insonparvar psixologlar har bir kishi o'z yo'lida go'zal, deb ishonamiz. o'zi bilan birlikda - intilishning qiymat yagona narsa. Siz haddan tashqari hissiyot bartaraf mumkin, lekin baxtli bo'la olmaysiz. o'zini Faqat qabul, o'zingiz bilan tasalli his uzoq kutilgan mamnuniyat keltiradi.