Uyda qo'llanma limfa drenaj yuz massaj

Har qizning tabiiy istak va go'zallik erishish, bizga ko'plab teri, lazer davolash va inyeksiya barcha turdagi olish uchun, ikkilanmasdan bor - yosh qarang. Biroq, yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar bilan shug'ullanadigan bir muqobil usul bor. Limfa drenaj massaj - kosmetik tartibi, faol go'zallik salonlari va go'zallik markazlari ishlatiladi. U tejamkorlik va yuz mushaklarini tonlama, yasharish ajoyib ta'sir beradi. Bugungi kunda bir necha texnik foydalanadi, lekin ular har qanday, deyarli darhol ajoyib natija beradi tartibi professional amalga oshiriladi sharti.

yuz massaj samaradorligi

Limfatik drenaj teri osti to'qimalarda yog 'qatlami resorpsiyonunu qilmoqda, va limfa normallashtiradi va butunlay yuz mushaklarni bo'shashtiradi. Ushbu amaliyoti amalga oshirishda, aro makon va hujayralar o'zlari, toksinlar zararli moddalar ozod etildi. Bundan tashqari, sezilarli darajada qon oqimini yaxshilandi, va chuqur teri qatlamlari kislorod bilan to'yingan etiladi. Limfa drenaj butun tanada yuz foydali ta'siri, tanadagi limfa aylanishini yaxshilash va dam olish va yengillik yordam.

Bunday muolajalar uchun go'zallik markazlari va go'zallik salonlari, odatda apparat usullardan foydalanish. Biroq, zarur texnik bilish uyda limfa drenaj yuz massaj amalga oshirilishi mumkin. qo'li vositalarini ishlatish, u tez va samarali yuksak natijalarga erishish uchun haqiqiy hisoblanadi.

Natijada tartib

to'g'ri amalga limfa drenaj yuz Şişliklerin va yo'qol shish so'ng, torting va kontur iyagini yo'qoladi, nozik chiziqlar kamayadi. teri u ko'proq elastik bo'lib, yangi nur pushti rangini oladi. tartibda so'ng, ertalab uyda yoki ozuqaviy namlantiradigan ta'siri da yuz limfa drenaj massaj ko'p marta amplifike.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Biroq, yosharish, bu usul o'zining qarshi bor. Agar uyda tartibini amalga oshirish uchun qaror, ayniqsa, agar Shuning uchun, siz birinchi, shifokor-kosmetolog maslahatlashing kerak. Limfa drenaj yuz massaj uchun tavsiya qilinmaydi:

• yuziga yoki dermatolojik toshmalar bilan bog'liq har qanday yallig'lanishi.
• Shikastlanishga shaxs jarohatlarni yoki plomba so'nggi ukol non-shifo.
• Juda nozik va sezgir teri.
• rosaceanın belgilari.
• Nevralgiya yuz nerv.
• Shishgan limfa bo'yniga tugunlari, yoki limfa tizimi kasalliklar.
• Onkologik kasalliklar.
• Turli patologiya va hematopoetik tizimi kasalliklari va kamayadi, qon ivishi.
• yurak-qon tomir tizimi kasalliklari.
• tromboz uchun intilish, tromboflebit.

yuz limfa drenaj qilish qanday

turli metodlarni va vositalari yordamida uyda limfa drenaj yuz massaj amalga oshirish uchun. qo'lda texnikasi, an'anaviy osh qoshiq, po'lat to'p, maxsus mezorollerov, vakuum bankalar, apparat qurilmalar foydalanish - yoshartirish majlisining ko'p usullari mavjud.

uyda limfa drenaj yuz massaj qoidalari. Manual mashinalari

Har qanday kosmetika tartibi teri dastlabki tayyorlash bilan boshlash kerak:

1. birinchi o'rinda teri tozalanishi kerak. bir oz, bug 'chiqib, zarur bo'lsa.
2. Sizning teri turi uchun mos yuzi massaj vositasi (har qanday yog ', ko'pik, suli sut yoki maxsus krem) qo'llaniladi. maxsus vositalarini ishlatish, masalan, po'lat to'playdi yoki mezorollera maxsus vakuum bankalar, foydalanish belgilari ko'karishlar, yaralarini yoki ko'karishlar tark mumkin.

Shuning uchun, uyda qo'llanma limfa drenaj yuz massaj texnikasi, eng qulay bo'ladi. Harakati shunday yumshoq lekin badiiy bo'lishi kerak. teri cho'zib kerak emas.

odatda joylarni massaj qaerda boshlanishi limfa tugunlari buyuk konsentratsiyasi - quloqlari orqasida, bo'yin va jag ostida. to'plangan suyuqlik chiqishi rag'batlantirish orqali limfa oqimi yo'nalishi dolzarb holda temir massaj liniyasi harakatlar:

1. uyda qo'llanma limfa drenaj yuz massaj ba'zi reflektor nuqtalar nur bosim o'z ichiga oladi.
2. davolash Barmoqlaringiz bilan oziqlantiruvchi krem va Pet qo'llash bilan tugaydi - u qizg'in teri rohat va ta'sir kuchaytiradi.

limfa drenaj Yaponiya texnikasi

dunyoda katta mashhurlik anglatadi mashhur qadimiy yapon massaj texnikasi qo'llanma yuzi Zogan, qabul "shaxs yaratish." limfa drenaj massaj bunday umumiy his limfa oqimi liniyalarida engil bosim bilan tazyiq pasaytirildi. maqsadi - to'plangan limfa tarqatish uchun:

1. massaj teri tayyorlash bilan boshlanadi: u barcha bo'yanish olib tashlash va massaj vositasi amal qilish zarur.
2. Limfa Drenaj Massaj peshonasini silab bilan boshlanadi: ikki qo'li (indeks, ring, o'rta) barmoqlari ibodatxonalari uchun yopiq bo'ladi, peshonasidan markaziga va kichik bir harakat bilan bosilganda. chakka uning qo'llarini olib turib, 90 da palma pastga unfurl va biroz quloqlarini amalga oshirish uchun harakat kamaytirish.
3. Ko'zlar. osonlik bilan bir oz qo'llarini tutib, bosim ortib, ichki uchun ko'z tashqi burchagidan oshiriladi o'rta barmoq prokladkalar, qosh ustidan yarim sharda mujassam etgan. Va keyin bir necha soniya davomida chakkasini barmoqlarini qulflash, tashqaridan ularni qaytarib. Bas, ular dam olish va pastki ko'z qovog'i "dorisovyvayut" doira. Bunday nayrang uch marta takrorlanadi.
4. engak markazida qo'yish ikki qo'li og'zi, o'rta va ring barmoqlari atrofida tirishib olib tashlash uchun. Qat'iy og'ziga atrofida chiziqlar chizish. ikkala qo'l barmoqlari yuqori lab ustida uchratsalar, o'rtacha bosim markazi nuqtaga qo'llaniladi, va nomsiz burun septum ko'taring. Ushbu ishlatishdan uch marta takrorlang.
5. Yonoqlari. burun qanotlari atrofida boşluklara barmog'i va yuqoriga va pastga harakati ritmik kavisli ishlab chiqarish. Sekin burun ko'prik ustida barmoqlaringiz harakat va nazolabial to'ni tomon silliq. Qo'lingizni olmasdan, sekin uning qulog'iga qo'llarini tarbiyalangan.
6. jismoniy mashqlar quyidagi ortiqcha bezak yordam xalos. Index, o'rta va ring barmoqlari engak markazida tashkil etiladi. surish bilan, ko'zlari tomon davom etib, og'ziga atrofida ularni o'rab. So'ngra uning chakkasiga o'z barmoqlari ohista tarbiyalangan.
7. ta'lim kabi ishlatilgan yordam "flews": bir tomondan, fokus kaftini pastki jag kuni. engil bosim bilan, boshqa tomondan ko'z bosimi ichki burchagiga pastki yuziga bir to'g'ridan-to'g'ri chiziq chizish va quloqqa dorisovyvayut liniyasi zaiflashtirishga va muloyimlik bilan bo'yin tomonga uning barmoqlarini tushirdi uchun. Shu bilan bir vaqtda burnini siqib, yonoqlarida barmoqlaringiz qo'ying va harakat uning qulog'iga qo'lini o'stirilgan.
8. "O'chirish" yuz. birgalikda old ko'krak qo'llari va tirsaklar qo'yish. Palm qadar kengaytirish, uning lablari ularni bosdi. Yonoqlari ularni qo'yib, go'yo surish bilan, uning dimog'iga uning qo'llarini ko'tarib. Bir necha soniya davomida o'rnini aniqlash. Keyin, biroz pastga yuzini pasaytirish, chakkasida uni tortdi, bir tabassum ila uzoqlashar.
9. Er-xotin jag'lari oldini jag'ning ostida bir kaft qo'yish, barmoqlari qulog'i tomon bo'lishi kerak. quloqqa markazidan temir engak surish bilan. So'ngra boshqa qo'li bilan bu mashqni takrorlash.
10. Bu nazolabial to'ni emas edi, bunday operatsiyani ishlab chiqarish: a Yashasin jag'iga ostida kamon burun qolgan, uning qo'llari bilan yuzini yashirish go'yo. harakat bilan uning chakkasiga uchun qo'llarini suyultiriladi. Bu mashqlar "Spin" ortiqcha limfa yordam beradi.

faqat bir necha daqiqa olib, bir limfa drenaj massaj, qon aylanishini va limfa oqimini normallashtiradi teriga yaxshilaydi va teri siqiladi.

uyda Hardware limfa drenaj yuz massaj

Yaqinda, apparat kosmetika professional go'zallik salonlari va ixtisoslashtirilgan markazlarda uchungina edi. Ammo hozir, maxsus asboblar soddalashtirilgan modellar paydo tufayli, massaj apparat uyda sarflash oson.

limfa drenaj uy davolash uchun apparat

mustaqil foydalanish limfa uchun drenaj tizimlari ideal massager Kichik oqim rag'batlantirish. Ushbu qurilmaning bit turli shakllar ega bo'lishi mumkin - Shilling, to'p yoki ballon shaklida qildi. Shunday bo'lsa-da, tashqi farqlarga qaramay, ular bir xil kuchga ega.

massaj texnikasi

Qanday qurilmalar yordamida uyda limfa drenaj yuz massaj qilish?

1. birinchi qadam, har qanday taqinchoqlar olib tashlash uchun. Bir kishi tozalangan va mikro rag'batlantirish uchun mo'ljallangan maxsus faol kel amal qilinishi lozim. Sessiya Bosh sahifa apparat yuz massaj, odatda, 15 daqiqa davom etadi. Ushbu amaliyoti amalga oshirish, odatda, har bir boshqa kun.
2. amalga oshiruvchi qachon mexanik limfa drenaj tartibi peshonasiga boshlanadi: qurilma chegara qolganda uchun peshonasiga bir gorizontal chiziq markazi tomonidan amalga oshiriladi. Bu yuz beixtiyor qaltiroq paydo berdi. holda noqulay yoki alamli His-tuyg'ular, elektr Bates qurilma bor.
3. So'ngra yonoqlaridan mushaklariga ko'chib: engil oqib chiziqlar aurikula yuqori chekka va burun qanotlari ustida burchakdan keyin quloqlari, og'ziga engak o'rtasidan oshiriladi va - ibodatxonalari.
4. ko'z viloyati bunday liniyalar muomala qilinadi: yuqori ko'z qovog'ini - ko'z ichki burchagiga ma'baddan - ma'badda, bir kam qovoq uchun ko'prikdan.
5. Lablari: og'iz, o'rtasidan engak burchagida markazdan nazolabial to'ni - og'iz burchagiga lablar chizig'i bo'ylab.
6. Kichik oqim stimulatori orqali uyda bo'yin limfa drenaj massaj, yuzi yuqoriga va pastga silliq harakatlarini qayta. Bu holda, tomoq maydoni xafa emas harakat.

Xotin-qizlar Views

adolatli sex limfa drenaj yuz massaj ko'p foydalari uyda.

allaqachon limfa drenaj massaj ajoyib ta'sir boshdan keltirganlardan aloqa, uning tashish uskunalar juda har bir mavjud ekanligini ko'rsatadi. Bu o'rganish oson, chunki, bu, to'g'ri bo'ladi - hech maxsus mahorat talab qilinadi. U erda hech qanday qo'shimcha material xarajatlari bo'ladi, lekin to'g'ri juda birinchi daqiqa amalga bo'lsa siz yoqimli engillik va yengillik his mumkin.

Agar tajribali yaxshilikni ishonch yoki go'zallik saloniga borib, agar Albatta, natija juda yorqinroq ifoda qilinadi va uzoq vaqt davom etadi. muntazam limfa drenaj bilan birinchi sessiyasi, to'g'ri, bu tartibda samaradorligini amalga keyin Lekin uyda, sezilarli bo'ladi.