Vakuum simulyatori va uning xususiyatlari

Ko'plab ayollar uchun odatiy fitness markazlari uchun uslub, sport zallari va guruhlar uchun zallar borib, asta-sekin yo'qoladi. Vakuum simulyatori - bu hozirgi yangilik. Shaklni to'g'rilash uchun bunday moslashuvlar mavjud klublar hozirda har bir viloyat pro- fessiyasida amalda. Nima uchun bunday simulyatorlar kerak va ular odatdagidan yaxshiroq?

Faoliyat printsipi

Vakuum simulyatori - tananing quyi qismidagi yog'li birikmalardan, shuningdek selulitdan zamonaviy paytlarda yangi panacea. U boshqalarga qaraganda ancha samarali, chunki u yurak yuklarini vakuum bilan birlashtiradi. Bu qanday amalga oshiriladi? Aslida, bu g'ayrioddiy ixtiro maxsus simpozium bo'lib, u maxsus kapsula ichiga kiritilgan.

Jismoniy mashqlar boshlanishidan oldin, ayol maxsus yubka kiyadi. Bu "yon" bilan vakuum yaratilgani tufayli. Keyinchalik, odatdagidek, treadmillda bo'lgani kabi, hamma narsa . Faqat bu erda juda ko'p narsalarni majburlash kerak emas. 15-30 daqiqagacha qulay rejimda yuramiz. Harakat va vakuum tez yog 'yoqishini rag'batlantiradi va qon aylanishini yaxshilaydi. Ammo bu bizning terimizning holatiga bevosita ta'sir ko'rsatadi.

Maqsad uchun ishlatiladi

Xo'sh, vakuum simulyatorlaridan qaysi holatda foydalanishim kerak? Eh, birinchi navbatda, siz qisqa vaqt ichida kalçanın, belning, kestanenin va "krujkalar" ning miqdorini kamaytirish bo'lsangiz. Fitnes sohasida bunday yangilik selulitga qarshi kurashda ham samaralidir . Bu eng dahshatli mushak og'rig'ini boshdan o'tkazmasdan kilo berishni xohlaydiganlar uchun juda yaxshi . Va agar siz har bir ayolning sog'lig'ini muntazam ravishda sport zalida mashq qilishingizga imkon bermasangiz, bu faqat qimmatbaho topilma. Axir, vakuum simulyatori jismoniy kuch ishlatishning yanada engilroq versiyasidir, bu aniq ishlardan ko'ra kamroq ajoyib natijalarga olib kelishi mumkin.

O'quv dasturi

Bunday sehrli qurilma ustida ishlashni boshlashdan oldin, siz o'qitish dasturini hisobga olishingiz kerak. Natijada, qoida tariqasida, vakuum simulyatorlari o'rnatilgan besh hafta muntazam ravishda tashrif buyurganidan so'ng paydo bo'ladi. Dastlabki ikki hafta ichida siz kamida besh darsni talab qilasiz. Uchdan to'rtinchi - haftada to'rtta dars. Beshinchi haftada mashg'ulotlar soni ikkitaga qisqartirilishi mumkin. Agar natijaga erishilsa, unda shaklni davom ettirishni davom eting, uni simulyatorda haftada bir yoki ikki marta bajaring.

Effekt

Vakuum simulyatori sizga muntazam ravishda amal qilsalar qanday ta'sir qiladi?

• Muammoli joylar hajmi kamayadi.
• Mushaklar tobora ortib bormoqda.
• Og'irlik kamayadi.
• Tana organizmida metabolizm yaxshilanadi, chunki simulyator toksinlarni yo'qotishga yordam beradi.
• Yurak-qon tomir tizimi kuchaytiriladi.
• Tananing umumiy chidamliligi ortadi.

Bundan tashqari, bunday qurilma - semirib ketishga qarshi kurashda ajoyib yordamchi. Ko'p miqdorda yog'larni olib tashlang, o'zingizning raqamlaringizni yumshoq va moslashtiring - bularning hammasi vakuum simulyatoriga ega. Bu haqda sharhlar deyarli har doim ijobiy. Shuni unutmaslik kerakki, boshqa jismoniy kuchsiz, to'g'ri va muvozanatli ovqatlanishsiz, fitnes sohasida ham ushbu yangilik sizni tushning raqamini topishga yordam bermaydi.