Zamonaviy rus o'smir Hayot tarzi

sog'liqni saqlash nima?

Sog'liqni saqlash - jismoniy, ijtimoiy va psixologik-emotsional farovonligi bo'lgan bir qator. hayotning barcha jihatlari balansida bo'lsa, hech narsa haqida tashvishlanib. Faqat bu yerda salomatligini shakllantirish uchun siz erta yoshdan boshlab kerak Buning uchun yil davom etadi va hayot davomida davom etmoqda. olib ishlatiladigan odamlar uchun sog'lom turmush tarzini, barcha qoidalarga rioya tabiiy va doimiy bir bo'ladi. Biroq, bizning vaqt ichida, bugungi yoshlarning hayot yo'li, zamonaviy o'smir ayniqsa turmush tarzi, uning tasfiya va ahloqi buzuqlikka shunchaki ajoyib.

Bugungi kunda sog'lom turmush tarzini masala, asosan, foiz emas , yosh avlodni. Chekish, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar va Internet giyohvandlik Rossiya o'smirlar eng qirib tashladi. Har yili ko'proq va ko'proq sog'lom bolalar foizi kamaytirish va nogironlar va nogiron kishilar sonini oshirish tendentsiyasi kuzatilmoqda. va hokazo bronxial astma, gastrit, deb o'smir kasalliklar umumiy paytingizda oshirish harbiy xizmatga yaroqsiz salomatligiga yoshlar soni tobora ortib bormoqda, tez-tez spirtli yoki narkotik mastlik holatida shifoxona yosh o'smirlar uchun tan o'z ichiga oladi.

Chekish haqiqiy ofat aylandi , zamonaviy yoshlarning 10-11 yil boshlash Rossiyada chekish, va talabalar bilan 40% yuqori maktab oxiriga odatlanib etiladi. Bundan tashqari, so'nggi yillarda ko'payishi uchun trend bor o'smir qizlarni chekish. zamonaviy rus yigit turmush tarzi, biz hozir, keyin har yili yomon bormoqda, bu vaziyatni, bartaraf qilish mumkin bo'ladi, kim bu haqda o'ylamayman bo'lsa, chunki bizga, yosh avlod muammolar haqida o'ylab qiladi.

zamonaviy rus o'smirlar hayot bugun bir yo'li, afsuski, istisno va Spirtli ichimliklar, giyohvandlik emas. 14-16 yoshgacha tomonidan, o'smirlarning 20% haftasiga kamida ikki marta muntazam ravishda ichish. eng keng tarqalgan munosabatlar pivo muntazam foydalanish bilan ishlab chiqish boshlanadi. Ko'pchilik yoshlar ham, pivo, spirtli ichimlik u hamma joyda sotiladi, deb yana va hech yoshi chegarasi ko'rib bo'lmaydi. Bundan tashqari, reklama va televidenie, ommaviy axborot vositalari, do'konlar, va hokazo alkogol va tamaki shiorlar tarqatish o'smirlar uchun yuksalishi o'z qaraladi beradi yomon odatlardan "balog'atga" ning bir ko'rinishi sifatida.

So'nggi yillarda, bir tezroq sur'ati dorilar yoshlar o'rtasida yoyishga boshladi. Statistika ma'lumotlariga ko'ra, Rossiyada o'smirlarning 0,1-0,2% muntazam ravishda giyohvand foydalanish qildi.

Bundan tashqari, hech qanday kam xavfli bog'liqligi bugun kompyuter giyohvandlik. Kompyuter o'yinlari va internet shunday mustahkam eng qismi uchun to'liq tengdoshlari va boshqalar bilan bir normal munosabatlarni qurish qobiliyati bilan jismoniy rivojlanishiga, jonli muloqot o'chirib zamonaviy rus o'smir hayotida belgilanadi.

Yuqorida, afsuski, sana, bir yo'l yoki zamonaviy rus o'smir hayot tarzini boshqa qismi Barcha va intellektual rivojlanish, ijtimoiy-moslashtirilgan yosh avlodni rivojlantirish bo'yicha prognoz gap.

Biroq, bu yomon emas, tanga bir g'ilofni tomoni bor. Ko'pchilik yoshlar, ta'lim so'rayman aqliy rivojlantirish va jismonan, ular bandligini va munosib ish haqi bo'yicha davlat kafolatlangan qo'llab-quvvatlash olish istayman. Va bu ehtiyoj, ham xususiy va davlat darajasida, yordam va yosh avlodni qo'llab-quvvatlash uchun. erta zarur kelajak avlod salomatligini saqlab qolish uchun, bir yosh yigit hayot sog'lom yo'l shakllantirish.