Bir elka o'z-o'zini kamaytirish va tibbiy usullarini kamaytirish uchun qanday

qo'lini zarar va chiqarib oldim elka, turli sharoitlarda bo'lishi mumkin olish. vaziyatni to'g'rilash va o'ziga yoki boshqalarga birinchi yordam juda muhim bilib oling. Tibbiy statistika ekanini ko'rsatadi yelkasini siljish ajablanarli emas, barcha jarohatlar, ortiq 55% bo'ladi. maxsus qurilish elka va og'riyotgan boshqa bo'g'inlar bilan solishtirganda Shikast davomida uning eng zaif nuqtasi qildi. Shuning uchun, statistika , shuning uchun yuqori. Agar shunga o'xshash vaziyat bo'lsa, sizga bir elka kamaytirish uchun qanday bilish kerak.

joyda to'g'risidagi qo'shma bayonot to'rt asosiy yo'llarini amaliyot shifokorlari:

• Gippokrat-Cooper;
• Kocher tomonidan;
• Dzhanelidze usuli;
• Chaklin yo'l.

nuqtai amaliy nazaridan faqat boshqa bir kishi yordamida ularning har biri amalga oshirish. Ideal bir shifokor yoki bunday jarohatlar bilan tanish bo'lgan mutaxassis bo'lishi kerak. Lekin begona emas vaziyatlar bor.

ayolning yelkasidan to'g'rilab qanday - harakatlar ketma-ketligini

jarohat hal qilish uchun o'z elka yordamida murojaat qilish kerak edi. quyidagicha Biz harakat kerak:

1. U bo'sh joy qolishi kerak ortida esa jarohat olgan, bir qattiq yuzasida (er, krovat yoki boshqa narsa) o'tiradi kerak.
2. Keyingi siz tizzalarini (yoki chiqiq biri yon) cho'ksin va tana uchun ularni yaqin bosing kerak. Endi, oyoq qo'llari ayil himoyasi uning barmoqlarini changallab, va Vizual yuqoriga yo'nalishda joylashishi kerak.
3. sabr guruhlangan bo'lsa, siz diqqat bilan, har qanday keskin harakatlari qilmasdan, ketmoq uchun boshlash uchun kerak. Barcha harakatlarimiz jarohatlangan yelkasiga edi, shunday qilib, amalga oshirilishi lozim.
4. joyiga joint kabi vaqtgacha harakatni davom ettiring.

Agar elka to'g'rilab qanday bilaman, hatto agar o'zingizni yaxshi qilish emas. Irregular, tez harakatlar, masalan Vaziyat keskinlashuvi, rad yoki katta o'zgarish sinish suyaklari olib kelishi mumkin.

deyarli har bir holda, shikastlanish qattiq og'riq bilan bog'liq. sezishni yordam uchun og'riq qoldiruvchi olishi kerak. Va faqat keyin yuqorida bayon jarayonini boshlash. Endi siz bir elka o'zi kamaytirish uchun qanday bilaman, lekin u malakali yordam uchun murojaat qilish yaxshidir.

Gippokrat-Cooper tomonidan jarohati bartaraf etish usullari

Avvalo, sabr orqasiga qo'yish kerak. chiqiq tuzatuvchi shifokor yoki kimdir, jarohat jabrlanuvchiga yuzini joylashgan va uning qo'liga ikkala qo'lini oladi.

Agar elka kamaytirish oldin Endi, siz bir mos yonma oyoq kiyimlarini olish kerak chiqiq. Oyoq rahbarining qo'shma joylashgan sohada, qo'ltiq osti qo'yish va o'qi bo'ylab bemorning qo'lini tortib esa bosim boshlaydi.

Bu harakatlar sinxron va yagona-qadam ekanligini ta'minlash muhim ahamiyatga ega. Bu asoratlarni xavfini oldini olish kerak. Natijada, siz tez va to'g'ri joyiga qaytarib og'riyotgan qo'yadi.

Chaklin joylashtirish kamaytirish

sabr orqasida bir gorizontal holatda joylashganda, va u boshini kamaytirish bo'ladi. bir qo'li bilan, siz jarohatlangan bilagini olish kerak, va boshqa miyasida uning elka og'riyotgan qo'ydi. Keyin siz ehtiyotkorlik bilan boshlash yelkasiga tomon boshini ushlab torting kerak.

taqdim usuli tufayli u juda alamli ekanini, aslida mutlaqo o'zini foydalanish uchun mos emas. faqat sabrli, behushlik joriy keyin uning amaliyoti shifokorlar. siljish oddiy singan olib hollarda eng ko'p ishlatiladigan usul.

Dzhanelidze usuli qayta joylashtiring

Faqat oldingi holatda bo'lgani kabi, bemor tartibi kiritishingiz oldin behushlik kerak. Shundan so'ng u stol sabr tomoni ustida qo'ydi. Bu jabrlanuvchining o'rnini kuzatib borish va divanda chekkasi qo'ltiq ostiga o'tkaziladi va pastga osilib silahlandırmak edi ishonch hosil qilish uchun muhim ahamiyatga ega. Shundan so'ng, bemor bu holatda taxminan 20 daqiqa yotgan qoladi.

Agar elka kamaytirish oldin, shifokor mustahkam yuqori qo'li uni ushlab, bir qo'li bilan bemorni yuzlanib tik va tirsak yaqin hududga bosim amalga oshirish uchun boshlash kerak. Biroq, u haqida bosing zarur elka joint dairesel. Natijada, siz ancha tez jarohat bartaraf mumkin.

jabrlanuvchining tomondan barcha muolajangiz so'ng bandajını ekranga yuklovchi va ko'ksiga uni qo'shishingiz. qadamning barcha aniqligini ta'minlash va oldini olish uchun asoratlar rentgen qilish kerak.

Bir haftadan so'ng quyma chiqariladi va sabr reabilitatsiya mashqlar boshlash kerak. To'liq ish bir oy o'tgandan mumkin.

Kocher usuli

Hozirgi usuli keksa bemorlar va osteoporoz amalga oshirish taqiqlanadi. Jabrlangan qo'l tashqarida edi, shunday qilib, sabr divanda qaytarib joylashtirilgan.

Bundan tashqari xatti-harakatlari, to'rt bosqichdan iborat:

1. shifokor tirsak va qo'l bilagini da jarohat qo'lini oladi, tirsak 90 daraja egilib uchun. Bundan tashqari, u tana uchun yopiq bo'ladi va qo'l eksenel sifatida tushiriladi. Bu vaqt eng mahkam o'zgarishlar, bilak yordamchisi.
2. Endi dairesel sifatida uzoq, shu jumladan qilinmaydi deb elka tiklash uchun, peshona samolyot. Bu oldinga boshini aylantirmoq zarur. elka bosgan so'ng kamaytirish hisoblanadi.
3. Endi, shifokor yuqoriga va oldinga to'g'ri bir bemorning önkol olib tashlanadi. Care tirsak badaniga qarshi bosilgan bo'lib qoladi, deb qabul qilish kerak. Ba'zi faqat ushbu bosqichda bir elka kamaytirish.
4. bilak shifokor o'tkir harakatining oxirida qo'shma yo'naltiradi. cho'tka keyin jarohat qo'l uning ko'kragiga boshqa yelkasiga va yuqori bilagidan yotardi. Doimiy qo'l.

Bu o'z-o'zini jarohat bartaraf bilan shug'ullanish tavsiya etilmaydi. Bu shifokor asoratlari oldini olish uchun, bir dislokasyon elka to'g'rilab qanday qaror qabul qiladi malakali yordam izlash uchun eng yaxshi hisoblanadi.