Burab oyoqlari. Sabablari va davolash.

Barcha odamlar turli endi juda ko'p bo'lgan kasalliklar, shuningdek, hayotning muayyan damlarda vitamin va minerallar tanqisligi moyil bo'ladi.

Ko'pchiligimiz bilan umumiy muammo vaqti-vaqti bilan havo o'zgarishlar yoki mavsum oldin, ayniqsa, kechalari, oyoqlarini o'girsa, deb hisoblanadi. Bu sizga qutilish istayotgan juda yoqimsiz his hisoblanadi. Bu o'rtacha va qanday holatini yumshatish uchun nima, biz bu maqolada muhokama qilinadi.

Agar bemor tiz bor bo'lsa, u yurak va qon tomirlari, yoki organizmdagi yallig'lanish borligi bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin. harorat va havo birinchi sovuq va ekstremal o'zgarishlar juda qon tomirlari va bo'g'imlarga ta'sir va shunday oyoqlarini aylanadi. Bu qanday noxush sharti bilan shug'ullanish uchun? Jarroh, revmatolog, boshqalar - Birinchi Agar so'rov yoki boshqa tor mutaxassislar yuboradi, tuman shifokor murojaat qilish kerak Siz kompres oyoqlarini engillatib qilish mumkin - bir yog 'qatlamiga kesib joyga qo'shma og'riqlari, uni bog'lab. havzasi ingichka va teshik to'liq bo'lmaydi kabi vaqtgacha zarur siq va ushlab turing. shuningdek Yordam qalampir siqadi kabi - plantainin sharbati bir shisha va piyoz sharbati yarim chashka bilan aralashtirib go'sht maydalovchi yordamida Idishga issiq qalampir (uch loviya), suyak yoki qorin yog ', bir oz qo'shing. ta'sir maydonda bir kompres qo'yish bo'lgach, u uzoq, issiq moddiy o'ralgan tutish.

oyoqlari tez-tez ta'sir bo'g'imlarning tufayli aylanadi. Boshqa so'zlar bilan aytganda, organizmda tuzlarning Cho'kma. Bundan tashqari, artrit, yoki ateroskleroz va pastki oyoqlarda (keng) uzaytirishni sabab bo'ladi.

Balki yoqimsiz tuyg'u oyoqlarini bukib qachon. Bu holatda nima qilish kerak? idishlarda muammo bo'lsa, davolash, qon tomir va fizioterapiya davolash o'tishini oshirish giyohvand bo'ladi. moychechak yoki igna iliq hammom ham bir shifobaxsh ta'sir qiladi. Bir kishi bo'g'inlar bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ekspertlar bunday hammomlar tavsiya emas. Anti-infektsion, yallig'lanishga qarshi dorilar va quruq issiqlik, bu holda yordam beradi.

Ko'pchilik aks holda sog'lom odamlar, ayniqsa issiqlik keyin, yozda oyoqlarini aylanadi. tayyor emas organizm uchun, bir salqin dush olib og'riyotgan va hipotermi tufayli qon tomirlari yallig'lanish rivojlanishi bilan to'la bo'ladi - bu, haddan tashqari issiqlik bilan "kurash" Tarqalishi deb aslida tufaylidir. Yana bir burilish tashqi tomirlar normal paydo bo'ladi va kengaydi emas, chunki, ichki venalar tiqilib bilan bog'liq muammolar bor, tez-tez bu kasallik ham bilmayman odamlar oyoqlari. chekish arteriyalarining kislorod barcha hujayralar va quyi oyoqlar cheklab periferik qon tomirlari, aylanishini sekinlashuvi va aterosklerotik kafti shakllanishi hissa qilish ta'minoti va torayib buzishi, chunki Smokers, albatta, bu alomat ham tez-tez, ko'rinib turibdi. Shuningdek, og'riq va yallig'lanishiga olib qon tomirlari ichiga olish va turli yuqumli kasalliklar tana salbiy ta'sir bor.

oyoqlari bir bola yigiruv bo'lsa, u etarli vitaminlar yo'q edi, deb aytiladi. Bu holda u vitamin komplekslarini, yoki yolg'iz ham kaltsiy muntazam foydalanish yordam beradi. ovqat sabzavot va mevalar juda ko'p bo'lishi kerak. To'g'ri, sog'lom ovqatlanish va sog'lom, osoyishta uyqu - yaxshi oz oila a'zosi salomatligi uchun muhim.

Homilador ayollar, shuningdek, ayniqsa, kechalari, oyoqlarda noxush sezgilar shikoyat qilishi mumkin. Shuningdek, organizmda kaltsiy etishmasligi bildiradi u maxsus vitamin komplekslarini tayinlanadi va dozalash belgilab berdi uchun bunday alomatlar, sizning akusher-ginekolog xabardor kerak, shuning uchun, bo'lg'usi ona, balki bola uchun nafaqat zarur.