Bolalar harakatlari bilan Fizminutka. harakati bilan bolalar uchun musiqali fizminutki

Bolalar - Bu tinch kurs yuborish emas, ishlatiladigan emas, agar "falokat" olib keladi energiyaning bitmas-tuganmas manbai hisoblanadi. Bola u beparvo va yallig'langan bo'lib, hali ham o'tirib mumkin emas. Buni oldini olish uchun, siz bolalar harakatlari bilan fizminutka kerak.

Bu nima?

so'zi "fizminutka" bir necha daqiqa davomida jismoniy mashqlar anglatadi. vaqt bolalar bu davrda faol, lekin bir vaqtning o'zida dam olish va yaxshi hazil katta dozasini olish. Mashq qilish musiqa, qiziqarli qofiyalarning yoki qo'shiqlar bilan birga mumkin.

Fizminutki hokazo maktablar, bog'lar, lagerlarda o'n yillar davomida o'tkazilgan va. N. Ular shuningdek, bir bolaning nutq, plastmassa ishlab sog'lom rivojlanishini yordam qilinadi.

fizminutka nima?

Zaryadlash va jismoniy faoliyat har bir farzand uchun talab qilinadi. Bu uning skelet tez o'sishi bilan bog'liq. bolalarda to'g'ri yuk holda tez-tez, ba'zan faqat jarrohlik bilan shug'ullanish umurtqa pog'onasi, bir egrilik rivojlantirish.

Fizminutka harakati va musiqa, «tajribali» oyatlarning bolalar uchun, bir necha yo'nalishlarda ishlaydi:

1. charchoqni bartaraf qiladi. sinf 45 daqiqa davom etadi va zarur bo'lgan bu safar, bir stolda o'tirib, bu Ortaokuldayken ayniqsa dolzarb masala hisoblanadi. Ishonchsizlik ishlatish va bolalar uchun sokin g'alati saqlab qolish kerak. Asta-sekin, bola uyqu ahvoli engadi va faol harakati unga ma'lumot sezmagan yana diqqat bilan, bu uyqu otish va yordam beradi.
2. Bu ortiqcha energiya ozod beradi. charchoq bilan Ko'p bolalar haddan tashqari faol bo'lib. Bundan tashqari, bu holda, har qanday parvarishlash haqida hech savol bor. Bola faqat tez saboq tugatish uchun va maktab ishlatish uchun qanday o'ylaydi. bolalar uchun harakatlar bilan Fizminutka ularni yanada qat'iyat bo'lib yordam berish uchun.
3. marom rivojlantirish, tasavvur. Bola o'z ritmini o'rnatish uchun, she'rlar liniyalari va harakati imkoniyati o'rtasida qiyos ko'ra, musiqa va o'yin harakati ko'chib o'tishga o'rganadi.
4. Bu bola salomatligini qo'llab-quvvatlaydi. Bolalar yosh sinflar, o'sish keskin sakrash, mushaklari mashqlar zarur miqdorda yo'qligi kabi tez rivojlantirish uchun vaqt yo'q. Natijada, mushak nazokat to'g'ri holatda jimirlab tura emas, uning egrilik emas. Fizminutki yordam saqlab qolish va mushaklarni rivojlantirish.
5. Qiziganda. Qishda, maktab bolalar uchun juda sovuq bo'lishi mumkin. Issiq alohida kasallik oldini olish bo'rtib chiqadi.

she'rlar ball matematika o'rganish hissa bilan bir qatorda, ingliz tilida harakatlari bilan bolalar uchun fizminutka, bir o'yin qiziqarli shaklida tez o'rganasiz. Bunday yondashuv har qanday mavzu tegishli emas.

Nima fizminutka yordam beradi?

bolalar harakatlari bilan Fizminutka bir necha maqsadlarga ega bo'lishi mumkin:

- Ko'zlaringni dam;

- qo'lidan stress olib tashlash uchun;

- umumiy kuchlanish olib tashlash;

- to'g'ri vaziyat va nutq;

- nafas normallashtirish.

Nutq terapiyasi fizminutki

Qanday bir daqiqa uchun jismoniy mashqlar bor? Eng ustozidan so'ng sakrab Bolalar kichik guruh tasavvur. Lekin, aslida, bu safar turli yo'llar bilan foydalanish mumkin. Misol uchun, o'qish, to'g'ri nutq buzilishlarini ta'lim hissa.

Agar bola harflarni talaffuz o'rganadi oddiy mashqlar yordamida murakkab tovushlar kabi "f-w", "B-N", "S-A", "B-film" va hokazo. F. artikulatsiya avtomobil ko'nikmalarini ishlab, bola uyatchan sifatida ularning ijodiy qobiliyatlarini namoyon, so'z bilan harakatini birlashtirish qobiliyatini rivojlantiradi. "Nutq kechikish" tashxisi harakati bilan yosh bolalar uchun zarur bo'lgan fizminutki qachon. Hisoblash bilan Recitative va so'z rivojlantirishga qaratilgan she'r.

Darslar badiiy nafas, harakat tezligi, mimika muskullari rivojlantirish. "Logoritmika" - barcha bu bir so'zni deyiladi.

Misollar fizminutok logopedicheskikh:

1. Siz qayerda kulrang echki, bog'langan? Mom qichqirib yubordi. iskala yig'lab - Balki menga murojaat qildi. Ha Jumping uchmoq echki uchib. Men quduq ustiga sakrab chiqdi. Men sizning onam ko'proq yo'qotish hech qachon.
2. F-Xo'sh-Xo'sh - shmelenok g'uvillab. U Beshikdan Xum muvaffaq bo'ldi. Sh-sh-sh - ilon tıslama. Oh, va u qo'rqinchli! B-b-bo'lishi - bola baqiriq. Mom buzoqni chaqiradi. Ko-Ko-Ko - tovuq chaqiradi. Farm qiziqarli yashaydi.

so'zlarning Bundan tashqari talaffuz, bir vazni qurish, bola qancha qiziqarli unga hayvonlar haqida dalillar, tabiat va hokazo. N. o'rganadi

Fizminutka ko'z

adabiyot boshlang'ich maktab o'quvchilarining dars yuk organlari uchun ajoyib olish. Ular ko'z harakatlari bilan bolalar uchun fizminutka kerak. Bu, ko'z muskullar kneads tushib imkon bermaydi ko'z va ko'rish yengillik qilmoqda.

Asosiy mashqlar vazifa - muomala sub'ektlarning masofani o'zgartirish bolani majburlash. Misol uchun:

• qiymat, bir qo'ziqorin (xalil) qarang. yomg'irdan Barcha ho'l (shiftga ko'zlarini ko'tarib). U erda, yuz (qutisiga masalan, uzoqda turgan ko'zlarida va peer uchun qo'lini qo'yib) tepaliklardan ortida, kecha bulut ichida yashiringan.

Har bir masofada bir necha soniya chiqaradi. Shunday qilib, ob'ektiv, bir iliq-up bor va ko'zlari yana ishga tayyor.

Yana bir variant mashqlar - to'ymaydi yo'nalishi o'zgarishi. U pastga, chapga, yuqoriga, chapga qaradi. ko'zlari uning nomi birinchi harfini qaratdi. U ko'zlari, 5. Open sanashni yopiq va tez pirpiratib.

Bu harakatlarni amalga oshirish uchun ham ularning o'rinlaridan turib olish kerak emas.

Fizminutka qo'l

Agar ko'p yozish kerak bo'lsa, odat juda qo'lini zarar boshlanadi. harakati bilan bolalar uchun Fizminutka qutqaruv. bolalar uchun 1-sinf bir muammo bo'ladi. Biz qiziqarli tanaffus istisno bo'lsa, ilm uchun butun tashnalik o'rganish birinchi yilida yutqaziladi. Agar charchagan qo'lini yozib Bundan tashqari, hatto kattalar uchun qiyin.

sinf yozma, matematika, issiq-up cho'tka kerak. So'zma-so'z bir daqiqa faol tanaffus bola ko'proq diqqat yozish uchun yordam beradi.

qo'llari fizminutok uchun misollar

1. Bang-bang uning qo'llarini (uning chapak) chapak. Emas, balki charchab oyoqlar (rastopyrivat barmoqlari va yonma-yon Werth fırçalar). Bas, charchab barmoqlari (quyi qo'llari va ularni qimirlatish). quyonlar (o'rgimchaklar sifatida stol ustiga "Run" barmoq) kabi Tezkor.
2. (Barmoq rastopyrivat) to'siq - Mana, atrofida bir hut (tom niki chidaydi), va turadi. mahkam murvat haqida hut qulflangan (kaftlarini losyonları). (Xurmo musht urib) eshiklari ijro, balki kimdir (stol ustiga barmoqlarini yurish) keladi. Va ba'zi bir suv shisha (uning qo'llari kosani yig'ma) keltirurman ichish.

so'z rivojlantirish bo'yicha Fizminutki

Yosh bolalar hali to'g'ri ularning his-tuyg'ulari, fikrlarini va istaklarini ifoda qanday bilmayman. Ko'pincha u to'liq javob berish qiyin. bolalar uchun harakatlar bilan Fizminutka oson, uni tuzatish. Buning uchun, siz dumaloq raqslari haydovchi mumkin. shunday qilib estafetasini o'tib, tanlanadi tegishli markazida turgan bir to'p otib, va hokazo Bundan tashqari, mavzular, eng turli tanlashingiz mumkin.

Ular qaerda yashashingizga Bas, tabiiy tarix dars, ular tovushlar nima, hayvonlarni o'rganib mumkin. matematika kuni - u bunday "2 + 2" kabi oson misol. harakati bilan bolalar uchun juda foydalidir Fizminutka. Bahor imkonini toza havodan nafas olish va daraxtlar nomlarini o'rganish keladi. she'r aytish va savollar so'rab, siz ko'chada o'n daqiqa sarflash mumkin.

Bu majlislarida faqat fikr savolga to'liq javob. quyidagicha o'qiydi: «sigir kabi", keyin javob bo'lardi: Mu "sigir deydi" "."

gavda buzilishi oldini olish uchun Fizminutka

o'tkir o'sish parchalanganidan davrida shart harakati bilan bolalar uchun fizminutka kerak. Attention 3 umurtqa uchun noqulay davrlarida biri hisoblanadi. Bu yoshda, talabalar to'g'ri Ustalga egilganlik o'tirib. Va yetilmagan mushak yolg'iz to'g'ri holatda jimirlab tutish mumkin emas.

Fizminutka bolalar o'zlarini qilish yoqtirmayman deb bir zaryad elementi o'z ichiga olishi kerak. formatini zaryad kompaniyasi va qiziqarli va juda jozibador hisoblanadi. charchoqni ketkazish qiladi harakati, shuningdek yordamida bolalar uchun musiqali fizminutki elka va bo'yniga ortiqcha mushak tarangligini bartaraf qilish uchun.

Misol uchinchi sinf fizminutki:

1. Deskriptorlar sening oyoq ustida ortib bilan shiftga chiziladi.
2. Cant bo'yin oldinga va orqaga, chap va o'ng.
3. qoyaga qo'llari, oldinga va orqaga, chap va o'ng tanasi oshirish.
4. Qo'llari beliga uning musht qo'ydi va to'g'ri egilib harakat qiling.

Biz ingliz tilida mashq ba'zi vakili:

• Up va yuqoriga va pastga, pastga

  chapak chala va atrofida o'girib.

• shiftga qara,

  eshik qara,

  derazaga qara,

  qavatda qarang.

  deraza ishora,

  eshik ishora,

  deraza ishora,

  qavatga ishora.

• Bu janob uchun bir in hisoblanadi Bluebird

  (Buklangan kaftlarini kubogi, ulagichga tasvirlangan)

  Ushbu ayol uchun bir quvib hisoblanadi asalari

  (Kamlar, birga tasvirlangan uyani buklangan)

  Bu kulgili quyon uchun teshik bo'ladi

  (Bunny uchun uya uchun kirish tasvirlangan, ikki qo'l barmoqlarini ulang)

  Va bu men uchun bir uy bo'lib

  (Uning boshi uzra qo'lingiz "uylarini" yotar).

qiziqarli bolalar qo'shiqlarini bu oddiy mashqlar olib borish, oson charchoq va salbiy emas, balki faqat talabalar, balki o'qituvchilar qutilish uchun.

Biz fizminutki uy kerak?

Bu o'quv yurti harakati bilan bolalar uchun musiqa fizminutki bo'lib o'tadi qachon, kutish kerak emas. Har bir ota-ona uyda qiziqarli faoliyatini o'zgartirishingiz mumkin. Bu variant mashqlar qilish yoqtirmayman Bolalar uchun ideal.

Bu mustaqil bolaning nutq rivojlantirish ham mumkin. bolalar uchun harakatlar bilan Fizminutka har qanday zarar qila olmaydi, shuning uchun o'z ushlab qo'rqmanglar uchun hech qanday sabab yo'q. Va yana vaqt yaqinroq ona va bola olish uchun, birga o'tkazdi.

Daqiqa jismoniy mashqlar, albatta faqat sinfda dam bermaydi. Agar bola ketkazib yoki faqat uy atrofida onamni yordam bo'lsa, u ham tanaffus kerak. Funny mashqlar bolaning kayfiyatini yaxshilash uchun yordam, va u o'z vazifasini tashkil etadi Jonimiz bilan.

Bosh sahifa fizminutka da yana ham qiziqarli bo'ladi. Ota-onalar bir o'rmon daqiqa faqat er-xotin bir bolaning xona qo'yishingiz mumkin: odatiy stullar va adyol bir Wigwam qurish va otish qavatda yostiq va suv atrofida otiluvchi go'yo, faqat uning uchun maqsadga erishish uchun. Qavat o'yinchoq timsohlarga yotgan, ilonlar va köpekbalıkları bilan u jang va ularni to'gri yo'l topish mumkin, real HAYVONLAR bo'lib. bolaning tasavvur makr qiladi, - va hech uzumlarni shart emas bor. Siz uy atrofida bir qiziqarli poezd safari va bolani o'ynash yoki shakar izlab, bir oz kengurularidan kabi atrofga sakrab faqat mumkin. Sizning tasavvur chiqarmoq va bola bardam.

jismoniy ta'lim Lahzalar samaradorligi

Fizminutka harakati va musiqa bolalar uchun - bu qiziqarli va samarali ermak ekan. Bu tanaffus maktablarda uzoq muddatli tajriba dalolat sifatida, ehtiyot bo'lish uchun bolaning qobiliyati ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda.

Nisbatan yaqinda, amaliyot hokazo bola ruhshunoslar, logoped amaliy va qilingan. D. natijalari tez edi. bolalar nutq uzilish va nutq nuqsonlari yuqori ko'rsatkichlarga erishdi. Bundan tashqari, ular, kam Uyarılabilir bo'lib huysuzluk johillik to'xtatish, xotirasini rivojlantiradi.

harakati bilan bolalar uchun musiqali fizminutki hayot va o'qish ko'nikmalarini zarur ko'plab rivojlantirishga o'z hissasini qo'shadi. Shuning uchun, bunday tanaffus va bolalar bog'chalari, maktablar qondirdi. Bu mashq qilish ijobiy ta'sir emas, balki faqat bolalarga, yosh sinflar bor ta'kidlash joiz. Bu o'quv jarayonini charchagan katta bolalar uchun murojaat qilish ancha mumkin.

e'tibor va issiq - va har bir ona bola uchun asosiy narsa deb bilish kerak. Albatta, u har doim bola o'zlarini bag'ishlashga imkoniga ega emas. Lekin faol dam bir necha daqiqa kerak e'tibor beradi va sinib rivojlantirishga yordam beradi.