Cyanocobalamin - bir vitamin hisoblanadi? Cyanocobalamin: Sharh, foydalanish

Vitamin B 12 Bu guruhda eng so'nggi olimlar tomonidan kashf qilindi. Uning boshqa ismi - cyanocobalamin. suvda eruvchan moddalar tegishli Bu vitamin, u yorqin qizil rang bilan ajralib turadi. inson tanasida B 12 etishmasligi jiddiy sog'liqni saqlash muammolarni olib kelishi mumkin.

Molekula kobalt kabi cyanocobalamin kabi moddalar markazida bo'ladi. Bu inson organizmida to'planishi qobiliyati, faqat suvda eruvchan vitamin hisoblanadi.

Bu nima uchun?

Vitamin B 12 inson organizmida muhim biologik vazifalarni bajaradi:

• gemoglobin va qon hujayralari sintez ishtirok etadi (bu yetarli emas, agar, bir kishi yangi qizil qon hujayralari ishlab chiqarish beri, anemiya rivojlanadi taqchilligi V12 juda sekin bo'ladi);
• vitamin cyanocobalamin organizmning himoya qo'llab-quvvatlaydi - xorijiy organlari qirg'in uchun mas'ul bo'lgan oq qon hujayralari ishlab chiqarishda iborat, uning asosiy vazifasi, deb (bu borada, immun tizimi kam xavfsiz aylangan, chunki B 12 etishmasligi, OITS bilan kasallangan bemorlar uchun, ayniqsa xavfli va kasallik rivojlanadi ) ikki barobar tez;
• Bu tinchlantiruvchi va asab tizimining normal ishlashini (vitamin cyanocobalamin yaxshi saqlash, normal miya funktsiyasi, anti-stress muhofaza qilish, oldini olish uchun mas'ul bo'lgan qilmoqda dementinin, skleroz, depressiya);
• Bu (vitamin B 12 saman sperma soniga bog'liq bo'ladi) erkak reproduktiv salomatlik hissa qo'shadi.

foydalanish amalga oshiriladi tibbiyot, ko'plab filiallari bor. Cyanocobalamin keng nafas olish tizimini qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. qon vitamin B 12 kislorod etishmasligi bilan qon kerakli komponentini olish hujayralari qobiliyatini yaxshilaydi.

aralash qon bosimiga ta'sir bor: u, bu ko'rsatkichni oshirish qobiliyatini, gipotenziya uchun shuning shunchaki zarur bor.

uyqu bir o'zgarishiga moslashish uchun - agar kerak bo'lsa Cyanocobalamin vitamin ham uyqusizlik bilan engish uchun yordam beradi, va.

vitamin B 12 ta'siri

Kobamin yoki adenosil, cyanocobalamin kabi bir element faol shaklidir. a vitamin nima, ehtimol, har bir emas. o'rtacha iste'molchi uchun ko'proq tanish kabi B1, B2 yoki B6 sifatida guruh B vitaminlar kiritilgan boshqa moddalar bor.

V12 organizmga quyidagi chora farq:

• oldini oladi jigar yog 'infiltrasyonu ;
• metionin sintezini faollashtiradi;
• Bu kislorod transport ishtirok etadi;
• Bu immun tizimini mustahkamlaydi.

cyanocobalamin uchun kundalik ehtiyoj u maxsus xun bilan mos yoki yo'qligini haqida, odamning yoshi, uning yomon odatlar (alkogol va tamaki) borligi bilan bog'liq. ularning parhez go'sht va baliq o'z ichiga olgan bo'lib, Misol uchun, ayniqsa, zarur vejetaryenlere qo'shimcha, B 12 foydalanish.

Homilador ayollar, qariyalar, OITS va surunkali ich ketishi bilan odamlar ham cyanocobalamin talabni oshdi yashayapmiz.

tananing Cyanocobalamin tanqisligi: oqibatlari

bir necha bo'lishi mumkin, bu vitamin etishmasligi sabablari:

• beqaror yoki noto'g'ri tuzilgan ovqat;
• hazm buzilish jarayoni Ovqat hazm qilish organlari ustidan o'tkazilgan operatsiyalar bilan aloqa tanasi;
• oshqozon faoliyat turli kasalliklar.

Cyanocobalamin - deyarli barcha tizimlari va inson tanasining organlar azob mumkin tanqisligi bilan bir modda. vitamin B 12 etishmasligi asosiy oqibatlari:

• asab tizimi (depressiya, uyqusizlik, barmoqlari bilan fundamental halok, qattiq g'azab, quruqligi va teri, apatiya, allanarsalar qizarish, miyasida og'riq, surunkali charchoq, quloqlarda shovqin, bir tartibsizlik doimiy seruyqulik) ;
• Ovqat hazm qilish tizimining faoliyat bilan muammolar (oziq-ovqat kam, surunkali qabziyat shishiradi alomatlar gastroduodenita va oshqozon yarasi rivojlanishi mumkin, mavjud, bor, hazm qilinadi);
• jigar kengaytirish;
• anemiya rivojlanishi.

Bu cyanocobalamin yo'qligi darhol qiyin topish ta'kidlash lozim: birinchidan, organizmdagi yuqorida vitamin barcha zahiralari o'tkazdi. Bu jarayon yillar o'tishi mumkin. Shuning uchun, har bir insonning alohida xavf shifokorlar tomonidan nazorat qilinmaydi parhez tashkil etadi. Mustaqil rad oziq-ovqat, ayniqsa, turi, inson salomatligi uchun xavfli bo'lgan olish. cyanocobalamin etishmasligi xavfi birinchi navbatda, vegetarian o'z ichiga oladi.

gipervitaminoz aniqlash qanday

vitamin B 12 bir doza oyatlarini quyidagi belgilari ko'rsatilgan:

• o'pka shishi;
• (Periferik) tomir trombozi;
• yurak etishmovchiligi (konjestif);
• (Ekstremal holatlarda) anafilaktik shok;
• ürtiker.

Qo'llanilishi V12

quyidagi kasalliklarda bilan Odamlar birinchi navbatda, yuqorida vitamini iste'mol qilinishi kerak:

• allergiyalari (astma, ürtiker);
• jigar kasalligi (jigar sirrozi, tana hajmi, gepatit oshirish);
• surunkali pankreatit;
• Borayotgan bezovtalik va bu tizimda (poliomielit, skleroz, miya falaj, siyatik, ensefalomiyelit) boshqa kasalliklar;
• saraton, radiatsiya kasallik;
• surunkali ich ketishi.

Bundan tashqari, cyanocobalamin murakkab yuqumli kasalliklarni o'tdi chaqaloqlarning davolashda qilinadi.

"Cyanocobalamin-flakon": Bu nima?

Bu vitamin B 12 a kristal kukun, hidsiz to'q qizil rangda bo'lib, ishlab chiqarilgan, deb ma'lum. in'ektsiya uchun mo'ljallangan yuqorida materiallar hal, "cyanocobalamin-shishacha" sifatida tanilgan.

Bu anemiya, jigar etishmovchiligi, jigar tsirrozi, gepatit, nevralgiya, polinevrit, miya falaj kabi kasalliklar uchun bir mutaxassis tayinlanadi pastga kasalligi, boshqa dermatit psoriaz.

Shuningdek, shifokorlar foydalanishga tavsiya etgan boshqa kasalliklar ko'p alomatlar bor. Cyanocobalamin oshqozon patologiya taqdirda yoki paytida vitamin B 12 malabsorbsiyon, masalan, bir profilaktik chora sifatida ishlatiladi radiatsiya kasallik va onkologik kasalliklar.

ba'zi kasalliklarda V12 vitamini tez-tez boshqa vitaminlar (tiamin, piridoksin) bilan tizimlari shaklida boshqariladi. Ba'zi hollarda, vosita rektal. Cyanocobalamin + piridoksin ichak harakati keyin bint shaklida xastaga.

Boshqa vitaminlar bilan o'zaro hamkorlik

cyanocobalamin assimilyatsiya quyidagi dori olgandan so'ng buzildi:

• antihiperlipidemik xodimlari;
• kaliy;
• kasali dorilar ;
• kortikosteroidlar;
• nöroleptikler.

Bundan tashqari, u ta'kidlash lozimki, askorbin kislotasi, juda katta miqdorda o'z olib, oziq-ovqat vitamin B 12 va assimilyatsiya ta'sir bo'lsa.

inson tanasi uchun cyanocobalamin manbalari

Yana bir o'ziga xos qobiliyati cyanocobalamin ega. har qanday hayvon va o'simliklar tomonidan ishlab chiqarilgan emas, bu modda. bakteriyalar, uni sintez mumkin faqat organizmlar hisoblanadi.

cyanocobalamin manbalari quyidagi ovqatlar:

• qo'y, mol go'shti, cho'chqa go'shti;
• baliq va dengiz mahsulotlari: qisqichbaqalar, mollyuskalar, istiridye, midiya, qisqichbaqa;
• o'tlar;
• xamirturush;
• sakatatlar (jigar, yurak, buyrak);
• tuxum sarig'i;
• kam yog'li sut va pishloq.

cyanocobalamin qiziqarli xususiyati: bu vitamin manbai yuvilmagan meva va sabzavotlar haqida topilgan bakteriyalar bor. Olimlar topdik go'sht va baliq foydalanish holda his yaxshi kambag'al sanitariya sharoitlari bilan mamlakatlarda vegetariandan deb. Bu sir ila vitamin B 12 zarur miqdori bilan o'zlarini ta'minlash, ular yuvilmagan mahsulotlar ishlatiladi, deb aslida yotadi ekan.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Vitamin B 12 Quyidagi sog'liqni saqlash muammolar bor bemorlar uchun tavsiya qilinmaydi:

• tromboemboliya;
• polisitemia;
• eritremiyalar.

Bundan tashqari, u homiladorlik va laktatsiya davrida ayollar kontrendikedir. Angina belgilari bilan odamlarga farz ehtiyot cyanocobalamin bo'ling. Bundan tashqari, bir shifokor vitamin B 12 qat'iy nazorati ostida kamqonlik va yuqorida materiallar tanqisligi bilan birga sog'lom va xabis o'smalari bo'lgan bemorlarga tomonidan ishlatiladi. Qon quyqalar hosil qiziqish davolash va profilaktik maqsadlarda cyanocobalamin xavfsiz foydalanish uchun to'siq hisoblanadi.

o'rtacha iste'mol bunday cyanocobalamin sifatida vitamini kam-ma'lum. Bu, bir foydali modda hisoblanadi salomatligini saqlash muhim rol o'ynamoqda. Vitamin B 12, asosan go'sht, baliq va dengiz mahsulotlari topilgan, shuning uchun bu oziq-ovqat foydalanish cheklash insonlar uchun jiddiy xavf tug'dirishi mumkin.