Davolashdan ko'ra - tovoni ustida musht?

Zamonaviy dunyoda faol hayot tarzi bilan munosabati, xalq oyoqlari katta yuk duchor etiladi. Ko'pincha turli balolarning sababchisi noqulay poyabzal hisoblanadi. Bunday vaziyatlarda eng keng tarqalgan muammo - tovoni ustida bir musht, poshnali shakllanishi, yoki birikmasini oyoq.

Ba'zi hollarda, ertalab odamlar tovoni qattiq og'riq boshdan. Bu har qanday sababga ko'ra, lekin sezdirmay jarohati uchun, tufayli natijasida paydo bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, siz malham, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sir foydalanish kerak.

Boshqa hollarda, ayirish oz yuqori poshnali paydo bo'lishi mumkin - ular qattiq og'riq sabab, yurish bilan aralashish. Bunday hollarda, u bir emas to'pi nish, bor suyak ustida o'sish -shaped tikanlar. diagnostika bayonotida uchun rentgen qilish kerak bo'ladi.

maxsus paketlar uchun, tovoqlar, har qanday retseptlar bilan boy, jiddiy yordam paqir xalq dori keltiring. Bundan tashqari, massaj davolash juda samarali bo'ladi.

poshnali shishganlikka tartibi davolash talab paytda oyoq parvarishlash siqadi va o'tkazish tuz hammom foydalanishni o'z ichiga oladi ishonch hosil qiling. Bunday davolash yuvinishga amalga oshirish uchun oddiy stol tuz (taxminan uch qoshiq) olish va issiq suv bir litr uni tarqatib yuborish kerak. So'ngra tovoni ustida ayirish, xom kartoshka yoki tomat bor joyga ulash. plastik o'ramagan oyog'ini o'rang va iliq paypoq kiyib. unga barcha zarur davolash olish uchun vaqt kerak bo'ladi kecha oyoq - tartibi yotishdan oldin tavsiya etiladi.

oldini olish va kasallik davolash uchun umumiy maslahatlar

• barpo etish,-up tovonini paydo oldini olish uchun, siz mos hajmi qulay poyabzal kiyish kerak. Ko'p hollarda, tovoni ustida bir musht juda qattiq yoki juda kichik poyabzal kiygan natijasidir.
• Har kuni ularga to'yimli krem toza va to'liq foydalanishni tutib, oyoq parvarishlash uchun barcha tegishli gigiena tartiblarini amalga oshirish.
• Siz muntazam ravishda hammom va kompres turli qilish kerak. Bu oyoq, ayniqsa, surunkali kuni shakllanishining sifatida, sabr-toqat ko'p arziydi - faqat kelmaydi.

Bu masala juda samarali - kraxmal bilan Vanna. Ularni tayyorlash uchun, u suv litr qo'shiladi kraxmal ikki osh qoshiq oladi. keyin ularga bemalol quruq sochiq quritib, taxminan 20 daqiqa davomida bunday eritmasiga oyog'ini ushlab turing. So'ngra olinishiga salitsil malham soqol.

• Juda yaxshi assistent desyasila ildizlari qilingan poultice bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, u kecha har qanday nemlendiriciye foyda olish uchun yangi karam bargi qo'yish va ertalab uchun mumkin.
• Katta imkoniyat - professional go'zallik saloniga taklif mumkin zamonaviy texnik foydalanish. Misol uchun, bu muammoni hal qilish uchun juda samarali vosita ultratovush davolash bo'ladi. Thanks unga, bosqichma-bosqich yangilash va teri yaxshilashga hissa shikastlangan maydoni, qon ketishini tiklaydi. Bu usul ham bir oz vaqt olishi kerak, deb unutmang.
• Endokrinolog va dermatolog - Va, albatta, shifokor ko'rish uchun kerak. oyoqda zarba ayniqsa alamli shakli olishga boshlaydi bo'lsa - qattiq, shelled yiringni va yoriqlar qoplangan - Bu aniq tanadagi har qanday kamchiliklarni ko'rsatadi. shunday qilib, qoida, gormonlar yo'qligi, vitamin tanqisligi, diabet va.

Yuqoridagilarning barchasi (bir dermatolog, endokrinolog bilan maslahat, shu jumladan) yordam emas holatlarda, siz jarroh yoki podiatrist ko'rinadi kerak. Shifokorlar yallig'langan yoki fizyoterapiyi olib tashlash qiladi dori inyeksiya bir kursni tayinlaydi mumkin.