Foydali zanjabil ildizi xususiyatlari: a afsona yoki haqiqiy davo?

Foydali xususiyatlari zanjabil ildizi asrlar davomida insonlar tomonidan ishlatiladi. Ularning barchasi o'zining noyob tarkibi tufayli bo'ladi. Ginger root qimmatli muhim yog '(umumiy og'irligi tomonidan 1-3%) va vitaminlar boy majmuini (A, B), mikro- va MACROCELLS o'z ichiga oladi. Bu kaliy, temir, fosfor, krom, magniy, kremniy, marganets bilan tanani to'ldirish imkoniga ega. Ovqat hazm qilish tizimi optimallashtiradi olib to'qimalarining massasi, taxminan 6%.

zanjabil ildizi Foydali xususiyatlari shamollash, gripp, Arz qarshi kurashda ishlatiladi. U kuchli iqlim o'zgarishi, loqayd va yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi. Bronxit va yo'tal zanjabil ham foydalidir: maydalangan xom ashyo demlemek natijasida va issiq ichimlik ichish.

Yuqorida aytilganidek, zanjabil ovqat hazm qilish organlari ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda. Bu ishtahani yaxshilash uchun va me'da shirasining ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, Ich, zarda, oshqozonda hazm da ishlatiladi. Ko'pchilik shifokorlar o'z kiritish uchun tavsiya ovqat zanjabil peptik yarasi chalingan bemorlar.

zanjabil ildizi foydali xususiyatlari haqida gapirganda, u turli oshqozon bozuklukları va zaharlanish uchun juda samarali ekanligini qayd etish lozim. uning pok xususiyatlari tufayli, u tezroq zahar va toksik moddalar jasadini olib beradi. Ginger ildiz hatto qo'ziqorin zaharlanishi oqibatlarini neytrallash xususiyatiga ega. Yuqoridagi barcha Bundan tashqari, u faol allergiya, bronxial astma va teri toshmalar davolashda ishlatiladi.

immun tizimini mustahkamlash maqsadida, zanjabil ildizi foydali va faqat o'xshaydi englar. Bu antioksidantlar katta miqdorda o'z ichiga oladi, va shuning uchun, uning foydalanish yoshlik va yangiligini saqlab qolish uchun uzoq vaqt yordam beradi. Bu miya ta'sir - zanjabil xotirani yaxshilaydi tufayli, e'tibor. yuqori qon bosimi chalingan insonlar uchun - Xususan, zanjabil ildizi gipertonik ko'rsatilgan. Bu qon tomirlari mustahkamlaydi va qon aylanishi jarayonini normallashtiradi.

Ko'p ayollar foydali xususiyatlari haqida eshitdim vazn yo'qotish uchun zanjabil ildizi. Bu siz metabolizm tezlashtirish va tezroq ishlab chiqarilgan kaloriya sarf-xarajat qilish imkonini beradi.

kichik miqdorda, homilador zanjabil eyish tavsiya qilinadi. zaharlash, ko'ngil aynishi va zaiflik yoqimsiz belgilari bilan engish imkonini beradi, bu tabiatning idishlari bor.

zanjabil ildizi bir tayyorlash saraton oldini olish bo'yicha ichish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, u siz bo'g'imlarga, artroz va artrit kasalliklarida kuchayib kamaytirish imkonini beradi. Ko'pchilik, u, revmatik og'riqlar bilan yordam beradi bukilish va shtammlarini hissi kamaytiradi.

Ginger ham faol stomatologiya ishlatiladi. Bu milklarini mustahkamlash va ularning holatini yaxshilash, shuningdek, sizning nafas yangi qilish uchun foydalanish mumkin. Buning uchun siz faqat vaqt tomiri chaynash mumkin.

Barcha Bundan tashqari, u tez-tez yuz maskalari tayyorlash uchun asos sifatida ishlatiladi. zanjabil ildizi noyob xususiyatlari, bu mumkin teri ko'rinishini yaxshilash uchun qilish ta'sirlanishini va qattiq uyqu yo'q.

Siz uni barcha eb mumkin emas, deb bilish kerak. Misol uchun, ehtiyotkorlik bilan uni (faqat bir ginekolog bilan maslahatlashgandan keyin) homilador ayollar uchun amalga oshirilishi lozim, shuningdek ovqat hazm qilish tizimi kasalliklariga chalingan kishilar sifatida - zanjabil ildizi haddan tashqari foydalanish yoqimsiz alomatlarini yomonlashib ketishi mumkin. Yana bir qarshi jigar kasalliklari va Kolelitiazis. Bu zanjabil ingichka qon qodir va qon oshirish mumkin, shuning uchun uning foydalanish jarrohlik bo'lishi yaqinda odamlar uchun tavsiya qilinmaydi eslash muhim ahamiyatga ega. Shuningdek, ba'zi zanjabil ildizi individual, dod-voy bor. Bu qizarish va teri ta'sirlanish shaklida ko'p hollarda namoyon bo'ladi.

zanjabil ildizi bir maxsus ta'mi va lazzat, u ideal ziravorlar qilish. Bu pyuresi va, birinchi va go'sht ovqatlarni, dengiz mahsulotlari qo'shilgan bo'lishi mumkin qo'ziqorin, pishirish va Pishiriqlar, spirtli ichimliklar va mexnat bilan sabzavotlar. Juda juda mashhur zanjabil choy, Sharqda uzoq bir "barcha davolash" sifatida qabul qilingan.

Asosiy narsa - har bir narsada sizga o'lchov rioya qilish kerak, deb eslayman. Qat'i nazar, haddan tashqari foydalanishga dorivor ildiz, zanjabil qanday foydali xususiyatlari yoki ko'ngil aynishi, diareya, qusish, allergiya, shu jumladan, uning yon ta'siri, bor.