Qanday idishlar xalq vositalarni tozalash uchun? Xalq davolash: sharhlar

Insultlar, infarktlar, ishemiya va boshqa noxush narsalar shu ildizlarga ega. sababi mast tomirlari hisoblanadi. Qaerda, bu hujum, va qanday qilib uni jang qilish uchun emas? Ochig'ini.

tomirlarning tiqilib qolishi sabablari

Stress va ekologiya, hypoactive va beqaror ovqatlanish, ortiqcha yuk, to'polon va shahar aqldan ritmi - bu barcha omillar tananing zaiflashtirish va qarish jarayonini tezlashtiradi. hayot bu yo'lda biri natija qon tomirlar bilan muammolari bor.

venalari va arteriyalarining zaiflashib devorlari mikro yoriqlar yoki çentikler paydo bo'ladi. Ushbu projeksiyonlara qon yugurib yopishqoq yog 'molekulalari, yopishib mumkin. Asta-sekin tomir soni va zichligi kamayadi oshirish. Natijada bir hisoblanadi xolesterin kafti.

Siz hech ichkaridan eski zanglagan suv quvurlari ko'rgan? Ular sog'liqni saqlash haqida g'amxo'rlik qilmaydi zamonaviy o'rta yoshlardagi odam tanasida qon tomirlari o'xshaydi.

santexnik oddiygina almashtiriladi mumkin bo'lsa, bir tana kabi markazida taqdirda ishlamaydi. Hatto shikastlangan tomir kesilgan (amaliyoti mavjud) bo'lsa, sezilarli darajada qolgan ko'paytirish uchun yuk. Bu, shunga ko'ra, butun tizimini yanada zaif sabab.

iloji oqibatlari

organiga bunday munosabat natijasida qat'iy oqibatlarga olib kelishi mumkin, ko'p bo'lgan kasalliklar, turli bo'ladi. Davolash individual kursi - Ba'zi operatsiya, dam qaror qabul qiladi.

Zaif tomirlari aniq vorisi, Hematomlar, trofik yaralar. Agar vaqtida ularni tiklash bo'lmasa, siz gangrenasi olishingiz mumkin. Bu nisbatan tomir teri yuzasiga yaqin joylashgan.

tiqilib kapillyarlar ichida - siz doimo eng ehtimol bir muammo, qo'llar, oyoqlar, oyoq barmoqlari, burun va boshqa oyoq sovuq his bo'lsa. yo'l qalinligi, 15 O'rtacha inson soch ortiq marta kichik.

yana bir bor "mas'ul" vazifalari bilan, chuqur bo'lgan kemalar, o'z yo'lida o'ynadi. Kontur javob qon aylanish tizimi miya, yurak xuruji uchun - qalbida. ro'za boshlanadi venalari va arteriyalar orqali joriy kamaytirish natijasida va ichki organlar ish hajmini kamaytirish.

Bu tartib, ozabochivatsya uchun emas, bunday holatlarni oldini olish uchun yaxshidir tomirlari tozalash uchun qanday xalq vositalarni.

statistika

izlanishlarga ko'ra, yurak-qon tomir kasalliklari bugungi kunda dunyoda o'lim sabab bo'ladi. hollarda taxminan 30%, bu omil tashxisi.

Shuningdek, alohida e'tibor Olimlarning fikricha, beri, "uchinchi dunyo" mamlakatlari aholisi qaratish lozim, ulardan 80% allaqachon tanada qon tomirlari tozalash uchun nima, deb o'ylayman kerak.

Bu 2030 yilda bu sabab barcha qotil kasalliklar orasida faqat muhim bo'lib qoladi, deb ishoniladi.

Keyingi, biz bunday ayanchli oqibati oldini olish uchun qanday ko'rib.

Sharq texnikasi

Suralar, shu bilan birga, Osiyo retseptlar, biz yuqori hurmat bor mahsulotlari asosida hosil qilinadi. Himoloyga ko'tarilishni yoki Chinatown ziravorlar bir do'kon topish uchun kerak emas. Hamma narsa ancha oson bo'ladi.

Ularning ba'zilari aloe Vera ekstraktlar asoslangan. kel yoki bu o'simlikning boshqa parchalar o'z ichiga olgan mahsulotlar uchun qarang. U dahshatli bir poklik va shifo ta'siri bor.

Quyidagi retsept - Tibet dan.

Shunday qilib, biz sarimsoq 300-500 gramm kerak. Biz atala ichiga maydalab. Bizning maqsadimiz - 200g, uning sharbati va pulpa. suyuq tülbent orqali siqib kerak bo'ladi.

Agar afzal yarim litrlik bankalarda etarli miqdorda, to'plash bo'lsa, (shisha) spirt xil miqdorda qo'shing. qopqog'ini yoping va ikki hafta davomida qorong'i joyda qo'ydi.

Shundan so'ng biz butunlay xamiri olib tashlash uchun filtrlaydigan, va uch kun davomida turib.

uchun bunday damlamasini olingan tomirlarini tozalash.

Bu yanada yetarlicha qiziqarli murakkab qabul tavsiya etiladi.

Jami 10 kun 29 foydalanish, bir tomchi qo'shib, har safar aylanadi. suv bilan ovqatdan oldin ertalab, kunduzi va kechqurun, yarim soat - kuniga uch marta ichish kerak.
Shunday qilib, birinchi kuni - nonushta - kun, bir tomchi - kechqurun ikki - uch. ikkinchi - ertalab to'rt tomchilar bilan boshlanadi. Bu yigirma besh yilgacha emas edi, u kechki ovqat 9 kun bo'ladi. Qo'shimcha 25 tomchi ichish qolgan 4 qabul sonini oshirish emas.

Tibetliklar marta har uch yil bu jarayonni yana, siz tozalash uchun qanday haqida Xavotir olmang, deb aytish miya tomirlari.

sarimsoq bilan retseptlar

limon va sarimsoq damlamasini yaxshi isbotlangan. Bu ikki mahsulotlar kombinatsiyasi orqali, oson xolesterin dan tomirlari tozalash uchun.

retsept ko'ra siz sarimsoq boshlarini tozalangan besh va besh tsitrus (emas chinnigullar, ya'ni rahbarlari) olish kerak. teri bilan - Bu butun bir go'sht maydalovchi va meva orqali bo'ldi. So'ngra uch litrlik bankalarda hamma narsani qo'yish va issiq suv bilan to'ldiring.

quyosh nurlaridan himoyalangan salqin joyda uch kun turib. Bir marta 100 gramm uchun kuniga uch marta muzlatgichda saqlanadi va ichish. infuzion tugallangach, yangisini qilish. to'liq albatta muddati - bir yarim oy.

Amalda, tomirlari xalq vositalarni tozalash uchun qanday savol, siz sarimsoq asosida retseptlar ko'p topishingiz mumkin. Bu samarali devorlaridan sabzavot xolesterin ajratib turadi. Biroq, ta'sir kamayadi, shuning uchun, bir necha oy davomida qon uchun namuna bo'lib o'z qobiliyati.

pastki chiziq damlamasini va sarimsoq asoslangan boshqa dori foydalanish, sabzavot kabi Lavlagi va brokoli sifatida, natijada tomonidan qo'llab-quvvatlanishi kerak.

Xren - bosh

Bu madaniyat haqida ko'p mish-mishlar va afsonalar ko'ra. Aslida, ularning ko'plari - haqiqat. oziq-ovqat tez-tez uni foydalanib, siz qanday qilib toza miya tomirlari hayron shart emas bo'ladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, bu ildiz rus folklori juda tez-tez ishlatiladi.

retseptlar Shunday.

Kerak: xren menzurka, shag'al yong'oq nukleoli 100 gramm asal 200 g. eng yagona aralashmasi uni barcha aralashtiramiz va yashil choy ichib, bir osh qoshiq kuni kuniga uch marta boring.

root tarkibidagi vitamin va minerallar, venalar toza devorlarini qayta tiklash tana zarur kuchlarini bering. Bundan tashqari, u antioksidantlar o'z ichiga oladi.

Biroq, xalq davolashda manfaatdor bo'lganlarga, biz oshqozon-ichak trakti bilan muammolar bor odamlar, bu horseradish tiyilish zarur deb yodda tutishimiz kerak. Ular u yaxshi ko'ra ko'proq zarar bo'ladi.

limon Yordam

Tsitrus - tomirlari xalq vositalarni tozalash uchun qanday izlab qolganlarga katta yordam.

Ushbu ta'rif deb atalmish "tushirish" kun foydalanish uchun tavsiya etiladi. Oziq-ovqat vegan, faqat vegetarian ham yaxshi bo'lishi kerak.

Shunday qilib, bir kun biz sut va uch limon bir litr kerak bo'ladi. och qoringa ertalab siz sut va yangi tsitrus sharbati 300 gramm ichish kerak. Shunga o'xshash harakatlar tushlik va kechki ovqat da takrorlanadi.

bir nordon limon tarkibidagi antioksidantlar, bir oz yordam tomirlari va ularning qo'llab-quvvatlash sut saqlab qolish uchun.

Bunday oqindi qilib, siz tozalash uchun qanday keyinchalik hayron kerak bo'lmaydi qon tomirlari.

Sharh va Maslahatlar

Ba'zi xalq dori vositalari bilan aloqa bo'lsangiz, forumlarda geribildirim uchun so'rashingiz mumkin. eng sarimsoq yordamida minnatdorchilik, retseptlar so'z bilan hukm. Lekin deyarli barcha jirkanch asal, uning ta'mi bilan, deb aytish. uni yiyebilirim emas Ko'pchilik birinchi marta. Shunday qilib, ehtiyot bo'lish.

Bu, shuningdek, tez-tez oyoqlari tomirlar e'tibor o'quvchilarni maslahat qilinadi. To'g'ri, ular tomirlar juda zaif, chunki saqlash qishdan so'ng, bahorda boshlash uchun yaxshi, deydilar. Lekin nima uchun kasallik qadar bardosh? Sahifalar profilaktika profilaktika.

Shunday qilib, quyidagi maslahatlar.

Men qilish mumkin, agar Birinchidan, shuningdek, bir kuni ertalab yoki kechqurun taxminan 2 kilometr yurish.

Ikkinchidan, oyoqlari uchun bitta ukol qilish. Agar to'shakda, birinchi sovuq, keyin issiq suv borishdan oldin. Ertalab - faoliyati va hayot haqida kayfiyat uchun, aksincha, kuni.

Uchinchi - asal bilan do'lana meva damlamasi. Bu, rezavor meva qaynatish quritish va 2 osh qoshiq qo'shing 30 daqiqa talab qiladi. l. asal. ovqatdan oldin bir qoshiq oling.

Nihoyat, bir mashqlar bajaring. Buning uchun, etik 10-15 marta tovoni dan huquqiga va rolls bo'lib, keyin to'g'ridan-to'g'ri tomonida va orqaga, har bir oyoq bir necha yutuqlarga olib. Bunday mashqlar qondagi tarqaling yordam beradi.

Shuningdek, tez-tez qoidalar allaqachon muammolar bor odamlar uchun foydalidir, deb yozish. Biroq, shunday tez-tez bir sog'lom turmush tarzini olib, va qilganlar, bu oziq-ovqat eb.

Tabiiy mahsulotlar tanish va mazali bo'ladi. Xuddi shunday retseptlar, dori farqli o'laroq, xalq himoya vositalaridan va homeopati foyda uchun, sanasi tomonidan hukm.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday holda ham quyidagi muammolardan har qanday o'zini emas, balki, albatta, agar! Yallig'lanishi, me'da-ichak yarasi, homiladorlik, buyrak va jigar kasalligi, epilepsiya - homeopathists tanasi sog'ayib yordam mahsulotlari uchun ham bundan mustasno, an'anaviy himoya vositalaridan tayanib tavsiya etilmaydi.

Bu eslab, va noan'anaviy usullari, balki kasalxonada bir sababi ko'ra, manfaati uchun bo'ladi.

oldini olish

zikr qilish muhim ahamiyatga ega birinchi narsa, kunning rejimi hisoblanadi. u bilan muvofiqligi ko'p sog'liqni saqlash muammolarni oldini olishingiz mumkin.

issiq, qorong'i, tinch, xonada yaxshi uyqu tananing mehnat faoliyati saqlab qolish imkonini beradi.

kichik qismlarga vitamin-mineral komplekslari tashqari bilan kuniga besh-olti marta to'yimli oziq-ovqat, qurilish materiallari va energiya kerak beradi. tanasi och bo'lmasa, zaxiralari saqlanib qoladi. Shunga ko'ra, tomir zaiflashtirish bo'lmaydi.

Bu maslahatlar sizga miya tomirlari tozalash uchun qanday izlayotgan bo'lsangiz yordam bera olmaydi. Ular sog'lom organizm afzalliklarini tushunish oldingi bosqichlarida uchun.

Faqat quyida biz mashqlar haqida suhbatlashamiz, lekin hozir uchun, ba'zi ogohlantirishlar e'tibor muhim ahamiyatga ega.

alkogol va tamaki foydalanish orqali qon tomirlarini "kengaytirish" kabi kimsalar yaqinda doimiy qon aylanish tizimi zarar xavfi mavjud. Bunday tajribalar kontrast dush o'rniga yaxshidir. buni qanday, siz ko'proq bilib olamiz.

Sizning ovqat yashil choy, kakao, sharbati qo'shing. to'liq shakar va qahva bartaraf qilishga harakat qiling. Bu moddalar, ayniqsa qattiq yurak-qon tomir tizimida urdi etiladi.

jismoniy faoliyat, eng kamida sport yoki kamida kunduzi chetga vaqtni sozlash. O'n besh daqiqalik itarish yoki kechqurun sayr, fitnes yoki yoga, har qadamda hozir mavjud imkoniyatlari.

Agar faqat dangasa va, eng kamida, chorva bartaraf etish, oqibatlari haqida bezovta bo'lmasa. Ko'pincha oyoq tomonidan yuqori Qavatlar ko'tariladir.

mashqlar

Kema, shuningdek mushak qolgan mashqlar kerak. Aks holda, ular atrofiya mumkin.

, Maktab yosh kichik sinflar eslab? Yaxshi marta. bir oz Doing, keyin qizib. "Biz, bizning barmoqlari charchagan edi yozgan, deb yozgan edi." edi? Eng yaxshi bir yuqori oyoqlarda qon oqimini yaxshilash uchun - Bunday mashqlar ekan.

quyidagicha ikkinchi ifodasi hisoblanadi. Sizning orqa yotish siz qo'llarini va oyoqlarini yuqoriga ko'tarib. Endi siz qo'llarini va oyoqlarini silkitardi, bir necha daqiqa davomida kerak. issiq choy yoki sho'rva, bir tomchi qo'lini tushganida taxmin harakat qilayotgan.

Bu mashqlar amalda Infuziya va siqadi bilan birga juda muhim, tomirlari xalq vositalarni tozalash uchun qanday tushunish.

Bu, shuningdek, bitta ukol o'ynaydi bizning kapillyarlarning mustahkamlashda muhim rol hisoblanadi. hammom bilan boshlang. issiq (bu yerda, o'z navbatida, o'sish) - birida, (vaqt darajasini kamaytiradi) boshqa sovuq suv qo'shing. bir daqiqa uchun tanklar qo'llarini galma saqlang.

tanasi kabi stress odatiga sifatida asta-sekin, u butun tanaga bunday tartib qilish mumkin bo'ladi. quyidagicha shakllanadi. 10 soniya sovuq suv faqat oxirida to'liq yuvish keyin ertalab dush, chog'ida. shock kafolatlanadi! So'ngra o'chiring va faqat qizil ko'k o'girib. Issiq, nezhimsya juda issiq bo'ladi qadar.

ertalab bir shunga o'xshash mashqlar sizga energiya katta miqdorda haq beradi.

sizga omad tilaymiz, aziz o'quvchi!